Анастасия
kokosanka
Анастасия·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Как пережить расставание и не сломаться ментально

Как ментально не разбиться после расставания когда еще болит? Кому что помогло? В блок? Психолог? Или еще что? На данный момент даю себе просто выплакаться.

Инициатива его, но подвела к этому разговору я, ведь я чувствовала что что то не так. Он изменился, совершенно не тот с кем я начинала отношения. Говорит чувства есть, тянет, но к отношениям не готов , видимо не отошел от прошлого брака. Бинго, сначала сыграл хорошего парня чтобы я к нему привязалась , повстречались , поверила в наши отношения, а потом вот такое мне выдал.

То есть он мне все время врал , а я верила. Была честна, верна, а он просто поиграл на моих чувствах. Ну да ладно. Бог ему судья.

29.11.2025
4

Комментарии

yulia_volkovich_art
Yuli·Мама сына (8 лет)

Мне понравилась

Яна Липина +7 (926) 189-03-15

30.11.2025 Нравится Ответить
tetimoti
Aleksa🦊·Мама двоих (2 года, 20 лет)

Всему есть год спустя, дайте себе время

29.11.2025 Нравится Ответить
nino_1991psycholog
Нино психолог·Мама троих детей

Все правильно вы делаете, выплакивайте, горюйте, можете даже дать себе какой-то срок погоревать а потом идти и жить эту жизнь

29.11.2025 Нравится Ответить
psy_helga281220

Каждому своё. Кто то справляется самостоятельно, кто то приходит за поддержкой.

29.11.2025 Нравится Ответить
anna2210
Анна ·Мама дочки (9 лет)

Время лечит )Про отношения это реально правда 🤗Всегда есть год спустя ,дайте себе время погрустить ,поплакать .

29.11.2025 Нравится Ответить
mamochka00000
Юлия·Мама четверых детей

Я вас обнимаю.. Когда рассталась с бм и осталась с тремя малолетними детьми, думала все. Но через 4 мес я встретила нынешнего мужа случайно, и вот так закрутилось, хотя да бм любила, ценила. Но дала сердце свое ему, и не ошиблась. Он сделал так, то я счастлива, любима, дети его папой называют, родила любимому первенца. Так и вы. Просто отпустите ситуацию, вы будете ещё счастливы.

29.11.2025 Нравится Ответить
ulyanagorbushina_psy
Ульяна Гор·Мама дочки (7 лет)

Как психолог, рекомендую помочь себе через проживание эмоций, работу с мыслями.

Буду рада помочь Вам и быть рядом в этот трудный период🫂

29.11.2025 Нравится Ответить
ivanova84
Екатерина·Мама двоих (9 лет, 20 лет)

Давно в разводе он?

29.11.2025 Нравится Ответить
kokosanka
Анастасия·Мама двоих (3 года, 10 лет)

1,5 года

29.11.2025 Нравится Ответить
taro.tanya05
Таня·Мама дочки (10 лет)

Не готов к отношениям это значит, что не готов именно с вами и все

Не ваш человек

Поможет время и общение с другими

29.11.2025 Нравится Ответить
k2s
Катя ·Мама троих детей

Я бы на вашем месте ушла сейчас, потом будет еще больнее. Раз он уже вам допускает ваше расставание.. то потом когда будет малыш, будет быт , он уйдет и вы будете страдать еще сильнее , поверьте

Да, больно, но нужно перетерпеть во благо себя. Ваше от вас не уйдет.

29.11.2025 Нравится Ответить
angelina_psiholog
Ангелина- Психолог·Мама троих детей

Расставание ,как смерть. Умерли отношения, ваши надежды. Оч больно. Надо дать возможность прожить себе. Горевать. Говорите о себе и своих чувствах.

Есть потребность, сходите к психологу

29.11.2025 Нравится Ответить
lubeva
Нэля❤️·Мама сына (1 год)

Почему врал то?

Человек, как я поняла, с вами встречался, эмоции проявлял - все это было

Но дальше идти не готов

Это нормально, что нас не торкает от кого-то. Как и нормально, что требуется время это осознать порой

Совет не для обиды, а потому что знаю эти чувства - не стройте из себя жертву. Вас не оставили с 5 детьми без жилья, потому что муж внезапно разлюбил.

Человек отвалился вовремя, освободив место другому. Счастье! Спасибо ему большое!

Впереди будет только лучшее, и теперь вы точно знаете, как НЕ хотите. Урок усвоен, уровень пройден

Как только маску жертвы с себя снимите сразу придет понимание, что да, от привязанности болит внутри, но это не смертельно, и все скоро пройдет

29.11.2025 Нравится Ответить
kokosanka
Анастасия·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Да, привязанность сейчас болит. Возможно вы правы, спасибо

29.11.2025 Нравится Ответить
lubeva
Нэля❤️·Мама сына (1 год)

@kokosanka, выпишите себе все, что вы поняли после этих отношений

Чего бы вы НЕ хотели в будущем, а чего бы наобарот хотели

Да, неприятно. Но впереди у вас будет мужчина, который будет хотеть быть с вами. У него не будет вот этого метания

Не откладывайте это чудесное будущее ради человека, который не хочет быть рядом

29.11.2025 Нравится Ответить
kokosanka
Анастасия·Мама двоих (3 года, 10 лет)

@lubeva, спасибо за поддержку

29.11.2025 Нравится Ответить
voscoboy
anastasia·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Поплакать и максимально начать отвлекаться : работа , дети , хобби , спорт … и себя радовать )

Рабочая схема ) 😼 НО есть большая вероятность , что захочет еще вернутся … устроить качели.

29.11.2025 Нравится Ответить
kokosanka
Анастасия·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Уже это сделал .. расстались месяц назад, сейчас появился, снова вот это все… и я снова собираю себя по кусочкам…

29.11.2025 Нравится Ответить
voscoboy
anastasia·Мама двоих (3 года, 8 лет)

@kokosanka, 😅 ой , вот все они одинаковые. Что надо ? Дружить ?я б на вашем месте поблагодарила и сказалп « дружить я с тобой не смогу , досвидули !» пусть охренеет

29.11.2025 Нравится Ответить
pelageataranova
Пелагея·Мама четверых детей

Вам сейчас больно , переболит ,он избавил вас от себя

29.11.2025 Нравится Ответить