Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Колесникова Светлана
Колесникова Светлана
·гинеколог, к.м.н. ·Мама четверых детей

ПМС — существует или нет? Советы гинеколога для мужчин

post image

ПМС — существует или нет?

Читайте сами и покажите своему мужчине 😏

Недавно ко мне на приём пришёл муж моей пациентки с огромным букетом роз! Странно, подумала я, она не планировала беременность, не страдала бесплодием…

«…Светлана Николаевна, спасибо вам, вы спасли наш брак! Я очень люблю свою жену, но так тяжело было переносить её поведение перед очередной менструацией…»

Да, точно, мы лечили с ней ПМС😎

Многие мужчины считают, что это вид манипуляции, возможность женщине оправдать своё поведение, капризы или усталость. Это происходит потому, что мужчинам сложно понять, какие колоссальные гормональные изменения происходят у женщины в течение цикла, ежемесячно, ежегодно…😱

Но ПМС — это комплекс симптомов, от физических изменений до психических проявлений. Развивается накануне менструации за 2-3 дня и заканчивается с её приходом.

Важно❗️Чем раньше начало ПМС до прихода менструации, тем тяжелее его течение и сложнее лечение!

⭐️ Один из главных виновников эмоционального и физического «мракобесия» — гормон прогестерон! У него много влияний: задержка солей и жидкости, регуляция обмена азота, анаболический эффект и влияние на центры головного мозга.

Поэтому и проявления ПМС такие разные: головные боли, повышение аппетита, набор веса, эмоциональная нестабильность, иногда достигающая крайних психических проявлений.

Важно❗️ПМС требует комплексного обследования и лечения!

Какие советы я бы дала мужчинам в таком случае:

📍Помните о ежемесячных физиологических гормональных качелях в организме любимой женщины

📍Умейте быть терпимее и внимательнее, помните, что женщине это тоже доставляет неприятности

📍Не пытайтесь в это время выяснять отношения или пытаться решить проблему. Дождитесь менструации (утро вечера мудренее)😊

📍Знайте, что это можно и нужно лечить

📍Если вам тяжело переносить трудности, не стесняйтесь обращаться к психологу

📍Знайте, хороший гинеколог — не просто доктор😉

Как муж переносите ваш ПМС?

Или у вас нет никаких симптомов?👇🏻❤️

77

Лучший комментарий

iuzheniya

ЕвгенияМама сына (6 лет)

Меня накрывает в ПМС со страшной силой. Дикая раздражительность, неконтролируемый жор - это всё моё, родное 😆

Ответить

blablablazenkova

НЛМама сына (9 лет)

У меня цикл 26 дней, на 13-й день случается овуляция и все👹 с 14 по 26 день у меня жёсткий ПМС ( 1 неделю все и всё раздражает, 2 неделю я просто плачу). Очень тяжело. Но муж знает и спокойно относится

Ответить

Комментарии

margaritan

Маргарита♓Мама сына (4 года)

До родов пмс был яркий. Настроение, жор, усталость и т д

После родов обычно только жор в пмс приходит, и на том спасибо😁

Ответить

spriambaxom

С ПрямБаБахомМама двоих (11 лет, 15 лет)

Забыла,что такое пмс,кайф, на ок)))

Ответить

anas_dimina

Anastasiya YaМама двоих (младенец)

Я, если честно, всегда думала, что это типа такое устойчивое выражение, чтоб обозначить, что человек себя неадекватно ведёт просто. Ну то есть, реально такого особо и нет. А уж тем более, что ПМС ещё и лечат, к своему удивлению, узнала только что)

Ответить

maria99998

МарияМама сына (4 года)

Напишите лучше как справляться с этим, у меня начинается за неделю до м агрессия , прям не вывожу себя

Ответить

leprotto18

LeprottoМама дочки (7 лет)

А как лечится? У меня за неделю начинается, становлюсь раздражительной((

Ответить

ellunya

ЭллаМама двоих (2 года, 5 лет)

У меня пмс начался после родов.я просто офигела,что так сильно всё может раздражать.это просто ад какой-то,до родов и знать не знала на себе пмс

Ответить

indri

АнастасияМама троих детей

Главное помнить, что это пройдёт, это не навсегда. И от этого легче. Типа- почему так грустно и все бесят? Аа, это ПМС.

Ответить

svetik0510

SvetikМама двоих (7 лет, 13 лет)

Страшно это читать😀никогда не было пмс

Ответить

indri

АнастасияМама троих детей

У моего мужа тоже пмс когда у меня пмс. Синхронность 😄

Ответить

bimax

ОльгаМама троих детей

У меня дикие мигрени 🥲🥲🥲

Будь он проклят этот пмс

Ответить

_va.leria_

ВалерияМама двоих (9 лет, 26 лет)

никогда не было пмс. Не знаю что это такое

Ответить

ksiu-love-lina

КсенияМама дочки (2 года)

ПМС это биология, природа, против которой не пойти, что вы тут собрались лечить?

Ответить

valja_dasha

ВалентинаМама дочки (7 лет)

Где-то за 2 недели до месячных - состояние депрессии, ломает суставы, поясницу. Так продолжается 10 лет. После 40 лет кажется что это постоянно теперь весь цикл

Ответить

indri

АнастасияМама троих детей

Иногда антидепрессанты могут помочь в этом деле.

Ответить

kras.anna

АннаМама двоих (2 года, 4 года)

После 2 родов я ощущаю его за неделю. И резко за сутки у меня психоз прям, срывы до истерики. Это уже 100% что будет начало цикла. Ещё последние 2 цикла во время месячных и овуляция 🫠🫠🫠

Ответить

lostry

ОлесяМама двоих (5 лет, 7 лет)

О, коллега, такая же ситуация 🤦🏼‍♀️

Ответить

lena_zzz

ЕленаМама четверых детей

У меня почему-то пмс начинается примерно за неделю до кд.

Дня 4 меня прям штормит сильно -злюсь с пол.оборота.

А ближе к кд отпускает. И дня 2-3 до кд я эмоционально стабильна.

Ответить

maria99998

МарияМама сына (4 года)

У меня кстати тоже так

Ответить

azhuk

Анна Мама двоих (3 года, 10 лет)

Вот у меня эмоциональная нестабильность. Чем старше становлюсь, тем все сильнее проявляется, я буквально каждый месяц хочу развестись 😅

Ответить

ivanova84

ЕкатеринаМама двоих (9 лет, 20 лет)

Ровно за 7 дней до месячных у меня жизнь погружается в серые краски, но в первые пару дней месячных всё приходит в норму, и уже не хочется никого убивать или расставаться

Ответить

ortosifon_ty4ino4niy

АленаМама сына (9 лет)

Чем старше, тем хуже. В последнее время начинался сразу после овуляции. А теперь пью визанну и он бесконечный, с этим можно что-то сделать?

Ответить

natysik_03

наталиМама двоих (7 лет, 9 лет)

Перед нет, но как только начинаются месячные первые 3 дня голова трещит ( очень неприятно, сил нет ничего делать.

Ответить

lius

ЛюдмилаМама двоих (5 лет, 12 лет)

Я сама то себя не выношу в эти моменты, не знаю куда деть свои психи. Я как-будто оказываюсь в какой-то другой реальности и в той реальности все так ужасно и все бесит. Но муж молодец, он давно завел себе календарик 😁. И в эти самые дни всегда приносит что-то приятно, то сникерс, то пироженку, то цветочек, и сюсюкается как с ребёнком 🙈.

Ответить

yaninagoa

Яна Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Нет, спокойна

Без пмс могу чудить

Ответить

ksuha1387

Ксения

Сначала мой гинеколог сказала мне в период пмс усиленно принимать магний, а именно Магнерот 4-5 раз в день по 2 таблетки, но я не заметила эффекта особо… Потом рекомендовала витаминный комплекс Циклавита, но я тоже не увидела эффекта…

Но у меня стоит спирать Кайлина вот уже 1,5 года, месячных практически нет, и мне кажется, что я стала спокойнее… хотелось бы услышать Ваше мнение, могла ли спираль повлиять?

А так, интересно было бы узнать, как можно облегчить этот период, какие сдать анализы и в какое время цикла… Так как найти грамотного гинеколога очень непросто 🤷🏼‍♀️

Ответить

nellydanina

НеллиМама сына (2 года)

Я тоже хотела спираль ставить, мне говорили, мол на ней месячные обильнее и дольше идут. Это не правда получается?

А то у меня и так 7 дней идут, поэтому передумала на счет спирали, хотела таблетки начать пить

Ответить

ksuha1387

Ксения

@nellydanina, это на негормональной спирали обильные месячные, кайлина/мирена- это гормональные, у меня вот уже месяца 3 почти ничего нет🤷🏼‍♀️ но, повторюсь, она стоит у меня уже 1,5 года, первые месяцы была мазня, но все прошло со временем

Ответить

nellydanina

НеллиМама сына (2 года)

@ksuha1387, ну вот я хотела мирену поставить. Спасибо за ответ, подумаю тогда на счет спирали😄

Ответить

iuzheniya

ЕвгенияМама сына (6 лет)

Меня накрывает в ПМС со страшной силой. Дикая раздражительность, неконтролируемый жор - это всё моё, родное 😆

Ответить

iuzheniya

ЕвгенияМама сына (6 лет)

@lius во, та же фигня. Прям такое комбо: убивать, жря 🤣

Ответить

iuzheniya

ЕвгенияМама сына (6 лет)

@natalya.pi у меня жор колеблется от нескольких дней до недели 🫣 Никак не угадать. И тянет-то на всякое вредное: сладкое, солёное, типа чипсеков.

Ответить

smallgluk

КаринаМама двоих (6 лет, 15 лет), ждёт третьего

@iuzheniya воооот сладкое. Последние несколько лет как-то охладела к сладкому. Просто не хочется особо и всё. Но перед месячными за несколько дней могу прям плитку шоколада захомячить в одно лицо. Благо, что в основном горький шоколад люблю.

Ответить

blablablazenkova

НЛМама сына (9 лет)

У меня цикл 26 дней, на 13-й день случается овуляция и все👹 с 14 по 26 день у меня жёсткий ПМС ( 1 неделю все и всё раздражает, 2 неделю я просто плачу). Очень тяжело. Но муж знает и спокойно относится

Ответить

blablablazenkova

НЛМама сына (9 лет)

@skoda4ka а у меня уже нет и мне стало хорошо и спокойно 😇🤣, вот вчера штырило знатно

Ответить

zayyyyy

ЗайкаМама сына (3 года)

@blablablazenkova так и считаю Вы же в себе и вы же понимаете что не нормально рыдать 2 недели? Есть эндокринологи-гинекологи которые лечат гормоны,есть неврологи и психиатры которые могут воздействовать на истерики)

Ответить

del_1776851244_skoda4ka

Удалён

эта зайка та еще крыса🤣

Ответить

leferova.m

Margarita Мама троих детей

А полное отсутствие пмс это норма?

Ответить

marinad24

𝓜𝟐𝟒Мама двоих (6 лет, 11 лет)

И как это лечить?

Ответить

zayyyyy

ЗайкаМама сына (3 года)

А те у кого нет ПМС у них нет гормонов?) Не было никогда в жизни ПМС,я как мужчины, считаю что это удобная маза для истеричек

Ответить

zayyyyy

ЗайкаМама сына (3 года)

@ortosifon_ty4ino4niy читайте внимательно.Лечится не ПМС, а истерики.

Так же как и боль при месячных лечится.И нет,это не норма) ее прекрасно лечат

Ответить

ortosifon_ty4ino4niy

АленаМама сына (9 лет)

@zayyyyy, ну так как лечат? КОК мы не считаем лечением. Расскажите, я сделаю рассылку по гинекологам, к которым обращалась. Истерик у меня не случалось, но сейчас начнется от ваших комментов🙃

Ответить

zayyyyy

ЗайкаМама сына (3 года)

@ortosifon_ty4ino4niy обратитесь к врачу который лечит истерики.выше я их перечислила.А если нет истерик,то что вы лечить собрались? Речь шла об истеричках.Если вы к ним себя не творите,то зачем что-то лечить?

Ответить

nellydanina

НеллиМама сына (2 года)

Какие обследования нужно проходить, если очень сильно сносит крышу при пмс?

Помогут ли противозачаточные убрать симптомы?

Ответить

sanama

Мария КоваленкоМама двоих (1 год, 11 лет)

Я сразу признаю вслух, если уловила и поняла в чем причина - меня все злит. Осторожно☝️

Ответить

aelnir

ЖеняМама сына (7 лет)

Муж пока жив 😅

У меня пмс даже при приеме кок. Как такое может быть?

Ответить

aelnir

ЖеняМама сына (7 лет)

@gerreks 🤝🤗

Ответить

zefirrrrka

MariyaМама сына (3 года)

О как. А мне врач сказала будете принимать кок и будете добрее. Понятно понятно

Ответить

ksenial1985

Ксю Т. Мама двоих (7 лет, 12 лет)

Тоже, причём когда ещё таблетки не закончились, такое ощущение что количество гормонов в последних таблетках меньше )

Ответить

_somnambula_

Kovshic s melissoi🪼Мама четверых детей, беременна

От ПМС дома страдаю только я у меня никогда его не было а вот дочки просто тушите свет

Ответить

liyaaa8

МамаМама сына (5 лет)

Он думает, что я просто голодная 😂

Ответить

molokko

MolokoМама двоих (9 лет, 22 года)

Не было раньше ни когда. Появилось несколько лет назад. Он реагирует по разному. Бывает тоже психует, бывает жалеет, подшучивает 🤭🤭

Ответить

mozambique

ИринаМама двоих (9 лет, 17 лет)

Мы, видимо, скоро разведемся.)

Ответить

ПМС — вымысел или реальность? Разбираемся с врачом

ПМС — существует или нет? Читайте сами и покажите своему мужчине 😏 ⠀ Недавно ко мне на приём пришёл муж моей пациентки с огромным букетом роз! Странно, подумала я, она не планировала беременность, не страдала бесплодием… ⠀ «…Светлана Николаевна, спасибо вам, вы спасли наш брак! Я очень люблю свою жену, но так тяжело было переносить её поведение перед очередной менструацией…» ⠀ Да, точно, мы лечили с ней ПМС😎 ⠀ Многие мужчины считают, что это вид манипуляции, возможность женщине оправдать своё поведение, капризы или усталость. Это происходит потому, что мужчинам сложно понять, какие колоссальные гормональные изменения происходят у женщины в течение цикла, ежемесячно, ежегодно…😱 ⠀ Но ПМС — это комплекс симптомов, от физических изменений до психических проявлений. Развивается накануне менструации за 2-3 дня и заканчивается с её приходом. ⠀ Важно❗ Чем раньше начало ПМС до прихода менструации, тем тяжелее его течение и сложнее лечение! ⠀ ⭐ Главный виновник эмоционального и физического «мракобесия» — гормон прогестерон! Это «мать всех гормонов и гормон всех матерей». У него много влияний: задержка солей и жидкости, регуляция обмена азота, анаболический эффект и влияние на центры головного мозга. ⠀ Поэтому и проявления ПМС такие разные: головные боли, повышение аппетита, набор веса, эмоциональная нестабильность, иногда достигающая крайних психических проявлений. ⠀ Важно❗ ПМС требует комплексного обследования и лечения! ⠀ Какие советы я бы дала мужчинам в таком случае: 📍Помните о ежемесячных физиологических гормональных качелях в организме любимой женщины 📍Умейте быть терпимее и внимательнее, помните, что женщине это тоже доставляет неприятности 📍Не пытайтесь в это время выяснять отношения или пытаться решить проблему. Дождитесь менструации (утро вечера мудренее)😊 📍Знайте, что это можно и нужно лечить 📍Если вам тяжело переносить трудности, не стесняйтесь обращаться к психологу 📍Знайте, хороший гинеколог — не просто доктор😉 ⠀ Девушки, как вы переносите ПМС? Или у вас нет никаких симптомов?👇🏻❤

Что не нравится мужчинам в женской и мужской одежде?

В нашем поселковом чате сейчас мужчина задал вопрос: нравятся ли мужчинам джинсы с высокой талией у женщин, мнения в основном разделились : женщины сказали это круто, мужчины сказали фу. А я вот задумалась, а что нам в мужском гардеробе прям фу?))) Что вам не нравится в одежде у мужчин? У меня прям пункт растянутые треники и туфли коричневые такие🤣а еще скини джинсы 🤭🫣

Кем быть сложнее: мужчиной или женщиной?

Сегодня муж сказал как он устал и добавил фразу "как же тяжело быть мужчиной". Опа, тут я задумалась, кем же все таки быть сложнее, я конечно, понимаю, что всем одинаково сложно и тяжело, но у кого же больше проблем?) не знаю как у мужчин, но у нас то менструация, то овуляция, то молочница, то мастит, то беременность, то токсикоз, то роды, то вскармливание, то что то с грудью, то цистит и так далее. И это я не говорю что им не сложно, но ведь женщиной тоже капец как тяжело быть и мы не ноем 🙈