ПМС — вымысел или реальность? Разбираемся с врачом
ПМС — существует или нет?
Читайте сами и покажите своему мужчине 😏
⠀
Недавно ко мне на приём пришёл муж моей пациентки с огромным букетом роз! Странно, подумала я, она не планировала беременность, не страдала бесплодием…
⠀
«…Светлана Николаевна, спасибо вам, вы спасли наш брак! Я очень люблю свою жену, но так тяжело было переносить её поведение перед очередной менструацией…»
⠀
Да, точно, мы лечили с ней ПМС😎
⠀
Многие мужчины считают, что это вид манипуляции, возможность женщине оправдать своё поведение, капризы или усталость. Это происходит потому, что мужчинам сложно понять, какие колоссальные гормональные изменения происходят у женщины в течение цикла, ежемесячно, ежегодно…😱
⠀
Но ПМС — это комплекс симптомов, от физических изменений до психических проявлений. Развивается накануне менструации за 2-3 дня и заканчивается с её приходом.
⠀
Важно❗️Чем раньше начало ПМС до прихода менструации, тем тяжелее его течение и сложнее лечение!
⠀
⭐️Главный виновник эмоционального и физического «мракобесия» — гормон прогестерон! Это «мать всех гормонов и гормон всех матерей». У него много влияний: задержка солей и жидкости, регуляция обмена азота, анаболический эффект и влияние на центры головного мозга.
⠀
Поэтому и проявления ПМС такие разные: головные боли, повышение аппетита, набор веса, эмоциональная нестабильность, иногда достигающая крайних психических проявлений.
⠀
Важно❗️ПМС требует комплексного обследования и лечения!
⠀
Какие советы я бы дала мужчинам в таком случае:
📍Помните о ежемесячных физиологических гормональных качелях в организме любимой женщины
📍Умейте быть терпимее и внимательнее, помните, что женщине это тоже доставляет неприятности
📍Не пытайтесь в это время выяснять отношения или пытаться решить проблему. Дождитесь менструации (утро вечера мудренее)😊
📍Знайте, что это можно и нужно лечить
📍Если вам тяжело переносить трудности, не стесняйтесь обращаться к психологу
📍Знайте, хороший гинеколог — не просто доктор😉
⠀
Девушки, как вы переносите ПМС? Или у вас нет никаких симптомов?👇🏻❤️
Лучший комментарий
Вообще не знаю , что это такое. Я как и все мужики, думала , что так женщины оправдывают свое поведение 😄 не кидайте в меня тапками))
Комментарии
Тоже дней за 10... начинает крышу сносить, жутко голова может болеть...не знала что это лечиться 🤔
За 10 дней до месячных я становлюсь истеричкой и психом. Все скандалы с мужем именно в этот период. Я злым агрессором становлюсь...
Ходила к неврологу, пила курс фенибута, из симптомов пмс ушла плаксивость. Раньше я ещё много рыдала в этот период
@doctorksn до психиатра ещё не дошла. Закончу гв с сыном и схожу. Кормить ещё год планирую. А невролог предлагал только этот препарат и курсом в 1,5 месяца. Пила до 1й беременности
До детей не было, а как после родов появились месячные - почувствовала ПМС. Прям жёстко крыло дня 3-4😅хотелось убивать. И либидо в целом было - ну так… чуть выше нуля
А вот последнее время 🤔 (с полгода наверное) перестало… перепадов настроения нет, только прыщавею как подросток. Либидо норм
Что-то явно изменилось🤷🏻♀️САМО… это наверное хорошо!?😅
Ну хотя я последний год питание пересмотрела - может это повлияло.
@yaelel, связано с гинекологией! Отличная диета и доказано работает при ПМС и эндометриозе
ссылка
@doctorksn, 😲это вы мне сейчас глаза открыли!!!😁 значит всё правильно делаю
@yaelel, да, просто изначально диета была разработана для СРК
Чем старше, тем хлеще. Или ем-ем-ем, или всех ненавижу, неизвестно, что лучше 😬
У меня «пик» раздражительности и агрессии начинается дней за 10 до менструации. Страдают все! И домашние мои, и я🥴
Бесполезно. За 25 лет я не встретила ни одного врача, который сказал «ПМС реально лечится. Давайте попробуем вот это и это». Ни одного. А их было много. Хорошо, если просто поднимают глаза к небу «ну да, у многих он…», а есть ведь и те, кто считает выдумкой. И это в Москве. Не где-то там за тундрами, где один гинеколог на тысячи кв.километров и проходит он повышение не так часто как хотелось бы. Это столица, где все самые-самые. А толку ноль
@no_rules_non_stop, кто ищет, тот находит)
Приходите, полечим ..
А какие анализы нужно сдать чтобы уже с результатами прийти к врачу для лечения? Пмс просто мой страх, настолько крышу рвет🤦♀️🤦♀️
Хреново переносила с 10 лет. Лезла на стену от боли. И рвота была и обмороки. А потом после чистки выявили миому. Теперь мне сорок месячных от лечения нет и хорошо . Жалеть было некому. Рано умерла мама.
@0509 спасибо, в декабре пойду к другому специалисту на всякий случай
@a.v.marina но кисты тоже вроде могут в пмс болеть. Три подруги говорили о такой боли из за кист но не ежемесячно и там бады принимали и все проходило
@0509 у меня ежемесячно болит и только одна груди, поэтому на УЗИ хожу регулярно, но всё к одному врачу, сейчас задумалась - схожу на всякий к другому
Я очень спокойный человек и жизнь люблю, но один-два дня перед месячными (причём обычно не день перед ними, вот за два-три) всех ненавижу. Жить не хочу. Всё раздражает, совсем всё, дыхание и то может бесить, даже своё. Обычно я это осознаю, но мужу, как человеку, с которым я расслабляюсь, иногда приходится нелегко... Хорошо, что это только два дня, а двадцать шесть нормальных. Не знаю, как это лечить, когда гинекологи тоже в большинстве своём уверены, что это капризы и выдумки. С КОК ничего не меняется.
@doctorksn захотел бы - не терпел. Он тоже не идеальный. Вы тоже не ответили на вопросы о лечении и врачах почему-то.
@ancalina, лечение же не назначается в интернете..
@doctorksn я и не просила конкретное лечение для меня, но могли бы написать, что сдают, например, или врача в моём городе. Но по другим комментариям сложилось, что и вы никому из пациентов, кроме кок ничего не предложите, а кок ничего не лечат, максимум уберут симптом на время приёма, и то не всем.
А во время приёма КОК бывает ПМС? Мне вот интересно, у меня его нет или я просто постоянно на таком стрессе, что не замечаю симптомов?😄
На КОК ПМС почти не бывает,или значительно мягче
Я становлюсь опухшая, грустная, прыщавая, сисястая и вечноголодная. Периодически реву. Муж уже чётко чует 😅 Спасаюсь спортом, питанием, ваннами, иногда получается 😅 когда врачу об этом сказала, она на меня многозначительно посмотрела типа "не страдайте фигнёй" и все... Сказала, что это нормально.
У меня только сейчас начинает проявляться во всей красе. И первый раз в груди как-будто приливы были 😳 за неделю до месячных, это нормально? И вчера был первый день менструации, а живот не тянул. Такого никогда у меня не было. Всегда первый день обязательно было неприятно.
Есть какие либо безтаблеточные способы? Не хочу кок. С циклом все хорошо, не хочу экспериментировать и сбить, а потом восстанавливать. Но за неделю бесит все, ругаюсь, бесконечно ем , не отхожу от холодильника + отекаю.
Начните с диеты
ссылка
ссылка
Я готова убивать во время пмс. Мужа хочется дергать, щипать...да, после того как начала психотерапию и нашла своего внутреннего ребенка, поняла, что все симптомы , раздражение и проч указывают на то, что мне нужно позаботиться о себе, поберечь себя, найти способы восстановить ресурс
А как это лечить?Очень тяжелый пмс,кроме коков ни один гинеколог мне ещё ни чего не предложил ,была у многих.Типо не выдумывай ,не преувеличивай.Однажды назначили Ременс ,но я не стала пить
@julia0301, в целом, конечно, причем тут вы..
@doctorksn 5 лет была на логесте. Пмс сохранялся. Либидо уменьшилось
А как быть с этим пмс,если стоит мирена? Цикл ни какой на ней стал. Мнсячных нет. То есть. Я не пойму где пмс,а где я просто сварливая женщина😁 гормоны отличные все. Ходила к доказатьному геникологу. С моим эндометриозом все идеально. При мерене толком нет менструаций. Но с пмс не понятно
@doctorksn поняла вас. Благодарю за ответ. Буду значит обговаривать со своим геникологом
@marija-mzdk, расскажите пожалуйста потом, что скажет ваш гинеколог. Тоже мирена и тоже ПМС. И без толку все врачи
Вот тоже до рождения первого ребёнка в 34 года горя не знала, начало было положено, но это как то было без агрессии,просто не спокойная, но сейчас родился второй и я прямо, готова всех порвать на кусочки, и разговаривать не с кем не хочу, и так дней 10 точно.
@maria982, я как бы тоже очень раздражительная.. Иногда даже злая очень(
Но что меня больше всего удивляет и огорчает, это то, что доктора просто разводят руками, и говорят, что "так бывает"
Но я не хочу жить с такими проблемами, как исправить-то?
@reka.lena4ka ой об этом никто не говорит пока, что мне.
🤔перед месячными практически ничего нет, только ем очень много сладкого. Что до родов, что после родов проходят м нормальнло. А вот овуляция после родов стала очень тяжёлой и я как сатана в эти дни, самой тошно от своего поведения.
Ну, не скажу, что я становлюсь неадекватная. Так как привыкла сдерживаться, бывает, замечаю, что это посложнее.
Но вот аппетит, это даа! Живот раздувает ужасно из-за этого😑
Ох, все симптомы. За неделю начинается, поясница, за 3-4 дня живот тянет, поедание всего подряд, мигрень за пару дней до месячных, после родов слава богу, стала редко, раньше каждый цикл, набор веса +2 кг стабильно, отёки, высыпания на лице иногда на спине, и конечно раздражительность и нервозность, с приходом менструации не сразу проходит, обычно ещё 1-3 дня. Плюс короткий цикл 22-24 дня.
Из лечения, ничего не предлагают. Гормоны в норме. Мигрень не лечится и вообще это не к ним, а к неврологу и тп. Аппетит и отёки норма. Эмоциональная нестабильность-валерьянка, пустырник 🤷🏼♀️ Предложения пить ОК, с формулировкой, ну мож будет получше. И это не один врач, а много, рекомендации почти одинаковые, а точнее их отсутствие.
Единственное от пмс кто-то мне выписывал ременс курсом, давно было, сейчас не помню был ли эффект
За неделю начинаются резкие перепады настроения, и чаще в сторону мракобесия
Ужасно тяжело
И каждый раз с мужем отношения выясняем именно в эти периоды
Адски бешусь, потом когда уже всем люлей роздано, хватаюсь за голову и начинаю адски ненавидеть эту истеричную овцу 😖
И так каждый месяц 🤦♀️
Каждый месяц и вы не лечитесь?)
@doctorksn а кто мне говорил что это не нормально? Ну гормоны,ну пмс, перебешусь и всё ок.
Ни я первая,ни я последняя.
И вам на приеме ответят, что это ничего страшного и не лечится. Просто не ешьте соленого и держите себя в руках. Проходила эти приемы у кучи гинекологов.
Я очень от этого страдаю последние месяцы. Порчу жизнь всей семье. По рекомендации знакомого эндокринолога добавила в дни пмс спорт и чуть нормализовала питание - стало немного проще. Но все равно жизнь в эти дни коренным образом отличается от остальных.
К психологу обращалась, незначительно помогло. Хотя бы ушли суицидальные мысли..
Вам нужна помощь. И психолога недостаточно
@doctorksn, уже записалась к гинекологу 🙏 но боюсь, что обычный гинеколог из поликлиники ничего не скажет
Ровно за неделю дичайшая усталость, хоть ложись и засыпай на двое суток, но ближе к месячным более менее становится 🤔
Это тоже пмс?
За 2-3 начинается необоснованная злость на всех и вся, всё раздражает,все бесят,хочется на всех орать и временами плакать😂 Это при том,что я не смотрю в календарик заранее,а всегда смотрю когда уже это "всё" начинает проявляться как минимум день,и тогда всё становится понятно,что в общем то все очень хорошие,но не в эти дни😂🙈 Как только 🩸,сразу всё отлично,тишина, покой в душе и сердце,и всех люблю😌😉
Это моя боль. Во-первых ужасно болит поясница, через 1-2дня к ней присоединяется живот. Ем, как будто беременна тройней, ну и естественно отвратительное настроение. Я готова рыдать по любому поводу и поубивать всех вокруг. Только с началом менструации это не заканчивается. Длится еще 1-2 дня.
Всегда за 4-5 дней начиналось. Какие-то эмоциональные качели, могла разревется ни с того ни с сего на ровном месте, мужу хотелось гадостей наговорить, поругаться. Думала, с наступлением беременности вообще крышу сорвёт с этими гормонами, но нет, в первом триместре было плаксивое состояние несколько раз и всё, потом какое-то умиротворение все последующие недели. Муж в шоке, думал, будет🤯
Дней за 7-8 живот адски болит,перепады настроения сильные,потом дней 7 болезненной менструации и полегче(дня 3-4 боль еще ноющая) И все к кому обращаюсь говорят это ваша особенность….
П.с. Противозачаточные не нормализовали а сбили сильнее
Расстройство за 1-2 дня до начала цикла. Больше ничего.
Вообще не знаю , что это такое. Я как и все мужики, думала , что так женщины оправдывают свое поведение 😄 не кидайте в меня тапками))
@ya_kakashki_mnu_rukami я тоже так думала, пока пару лет назад у меня не появились все прелести ПМС)) правда потом мне поставили гиперплазию эндометрия, выскаблили ее и ПМС опять исчез. Не знаю, может этот лишний эндометрий как-то прогестерон вырабатывал?)) Но снова без ПМС жить круто)) теперь я знаю, что он - не миф
@ya_kakashki_mnu_rukami, здорово, что вам повезло ))
Это моя больная тема 😣Начинается за 7-8 дней, самый тяжёлый день за день до М.а потом как не бывало. И всегда я разная .. Один цикл плаксивая,обостряется депрессивный синдром, другой цикл злая, срываюсь на всех. Мне пока только Бад выписали. Мужу пришлось привыкать годами, списывал на характер и мы ругались очень сильно, сейчас стал сдержаннее.
Если это влияет на отношения,нужно лечить
@doctorksn, до беременности было такое. Сейчас пока тишь да гладь, но боюсь, что после родов и кормления все вернётся. Гинеколог советовала начать гормоны принимать, я тогда отказалась. Никогда не требовалось вообще в принципе их принимать, со здоровьем все ок. Сейчас думаю.
Лечение , по Вашему, это что?
ПМС — существует или нет? Советы гинеколога для мужчин
ПМС — существует или нет?
Читайте сами и покажите своему мужчине 😏
⠀
Недавно ко мне на приём пришёл муж моей пациентки с огромным букетом роз! Странно, подумала я, она не планировала беременность, не страдала бесплодием…
⠀
«…Светлана Николаевна, спасибо вам, вы спасли наш брак! Я очень люблю свою жену, но так тяжело было переносить её поведение перед очередной менструацией…»
⠀
Да, точно, мы лечили с ней ПМС😎
⠀
Многие мужчины считают, что это вид манипуляции, возможность женщине оправдать своё по...
Должен ли мужчина уметь водить машину? Мнение мам
Как Вы считаете - мужчина должен уметь водить машину или нет?
Например - семья с пятью детьми, женщина все время за рулем, а он отказывается получать права. Женщине очень тяжело.
Он эгоист или это его право?
Почему женщины лезут в чужую семью? Мнение мам
Что в головах у женщин, которые лезут в чужую семью? Я никогда не смогу поставить себя на место мужчины, поэтому мужчину судить не могу. Но вот женщина… если она знает, что мужчина женат и у него есть дети, зачем ей это? Такое ощущение, что у некоторых нет ни принципов, ни каких-либо табу.
Что не нравится мужчинам в женской и мужской одежде?
В нашем поселковом чате сейчас мужчина задал вопрос: нравятся ли мужчинам джинсы с высокой талией у женщин, мнения в основном разделились : женщины сказали это круто, мужчины сказали фу. А я вот задумалась, а что нам в мужском гардеробе прям фу?)))
Что вам не нравится в одежде у мужчин?
У меня прям пункт растянутые треники и туфли коричневые такие🤣а еще скини джинсы 🤭🫣
Кто может ответить...Почему гормоны прогестерона гораздо дешевле за границей? Это своеобразное проявление геноцида что ли? Если женщина не может без гормонов выносить ребёнка и денег нет, то что, блеать, ей делать то?😈