
Как проработать самооценку и начать любить себя?
Была у психолога, начинали разбирать, и постоянно уходим в прошлое, и возвращаемся к мужу, с проблемами в семье и т.д
Так прошло сеансов 4, говорит пока с этим не разберемся, не сможем поработать с самооценкой.
Ну я поняла, что либо это не мой психолог, либо надо себя саму вытаскивать
К сожалению, мой муж может проявить только безразличие в мой адрес, не больше
очень милая 🥰 аллагьума барик, полюбите себя, кроме вас самой вам никто не поможет,
Спасибо вам большое 🤍
Я стараюсь это делать, но не получается, к сожалению
@aaammm666, @sofiya_zuu0586, @beno_and_clyde, спасибо, вы сами красотки 🤍
@annissa, ну например?
Просто я сама прошла через свою трансформацию так скажем))
@kamil_diana, мне не нравится мой нос, который сломан с 7 лет, не нравится подбородок, квадратный еще и с ямкой 😁 ну и мой вес, после смерти отца, мне очень тяжело дается следить за питанием
Чем поход к психологу мне больше помогли метаморфозы, их в одно время Смит проводил, сейчас уже не знаю проводит или нет, и на ораторское искусство нему ходила тоже очень интересно было такой своего рода выход из зоны комфорта.
Так же в ютубе есть ролики Петра Осипова метаморфозы тоже очень интересные случаи бывают которые для себя выделить можно, он то проводит оффлайн курс но очень дорого у него
прежде чем прочитать пост, посмотрела на фото и подумала , какая красивая девушка
Так и будете уходить «в прошлое» и обвинять все сущее вокруг в своих проблемах.
Лучшее решение- взять себя в руки, отпустить все обиды на всех и жить сегодняшним днем. Полагаясь на Всевышнего. И выйдя из состояния жертвы.
Согласна , только это и поможет .
Сама сейчас в этом этапе нахожусь , и АльхамдулиЛЛях стало легче. .
найти мужа который будет смотреть на вас как кот на сметану и самооценка сама встанет на свое место )))