Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Ксения
Ксения
Мама двоих (младенец)

Что делать с нарушением сна у ребенка 3 лет без сада

Девочки, вопрос на засыпку))

Сыну 3.4 года, в сад не ходим. Со сном фигня какае то уже давно(

Уход в сон долго, около 40 минут...

Днем отказ от сна...

Утро +- 7.30/8

Завтра к 8.30/9

Игры, улица, тренировка

Меняю деятельность

Обед 12.30/13

Около 13.30/14 пытаюсь уложить

Игры

В ночной сон раньше 23.00 и долгим укладыванием ...

Сегодня без сна,так и не уснул,долго гуляли,на беговеле катался ..

Сейчас уже час укладываю,час!

И он все равно как сосиска

Поелсказуемый день, предупреждаю заранее,готовлю и он сам выклбчает свет,то есть осознание того,что мы спать есть!

Слушаем аудиосказки,чтение,глажу,ванна,игра пирожок (когда ребенка заматывают), на руках уже блин даже пробовала...

Я меняла графики,ранний подьем,укладыание,игры меняла, теплая ванная,короче,уже не знаю что можно придумать...спи малыш до дыр зачитала

Ни-че-го

Кто сталкивался,что делали м ид?

8
Детский сонВоспитание детейСоветы мам

Комментарии

kristinatarolog666

КристинаМама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего

Убрать дневной сон. У старшей его вообще нет с двух лет а если есть в саду то все, ад и до 12 не спим

Ответить

merisobel-meri

Мария❤️Мама дочки (3 года)

Я со своей боролась пол года с дневным сном, идиотизм полный был, по минут 40-60 укладывала днём и потом в ночь такая же история) убрала дневной сон короче и все замечательно) до вечера спокойно доживает и в 10 спать 😂

Есть такие детки, которым достаточна ночного сна) не мучайте не себя, не ребенка)

Ответить

shurshun

СашаМама двоих (3 года, 6 лет)

Ждала) дневной сон у обеих с +-2.9 отсутствует дома, иногда в машине/коляске бывает. В сад как пошли на полный день - спят, дома нет

Ответить

vera_031191

ВераМама дочки (4 года), беременна (20 нед.)

У нас так слетел ДС в 2,5 года ещё. Просто устала укладывать по 2 часа и перешли на ночной по 12-11 часов

Ответить

ksujos

КсенияМама двоих (младенец)

Когда пробовала вообще без ДС, то малой с катушек слетал .. сейчас тоже,пару дней без и к вечеру начинает мне мозг съедать... И спит ночь он не больше 9/10 часов...

Попробую конечно,опять,посмотрим,что выйдет .. спасибо))

Ответить

vera_031191

ВераМама дочки (4 года), беременна (20 нед.)

@ksujos ему нужно привыкнуть,войти в режим. За пару часов до сна никаких активных игр,никаких мультиков, песен,плясок и беготни.

Ответить

ksujos

КсенияМама двоих (младенец)

@vera_031191 придерживаюсь всего,я вообще мультики убрала , изверг, зато спокойнее стал

Ответить

vera_031191

ВераМама дочки (4 года), беременна (20 нед.)

Убирайте ДС и пораньше в ночь.

Ответить

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Девочки, всем привет!🙋 ♀ До окончания приема заявок в игру "Тайная Фея" остался всего 1 час🦋 Правила игры можно…

Девочки, всем привет!🙋 ♀ До окончания приема заявок в игру "Тайная Фея" остался всего 1 час🦋 Правила игры можно прочитать здесь - https://mom.life/post/5ec8ea148b921516fb2f99a6 Присоединяйтесь, будет интересно🤩🥳😘 #тайнаяфея_kg

В каком возрасте у ваших малышей наладился длинный дневной сон 1,5-2ч? Нам скоро 5мес, 3-4 дневных сна по 40 минут, в…

В каком возрасте у ваших малышей наладился длинный дневной сон 1,5-2ч? Нам скоро 5мес, 3-4 дневных сна по 40 минут, в обед может быть около часа и то не всегда ((( как дети спят по 3 часа? Что с ними надо делать?? Неужели у нас никогда не будет нормального сна (((