Синдром беспокойных ног: чем вы себе помогаете и это только ночью?

Мокрые носки

Меновазин

Мазала кремом с мятой и поднимала к стене ноги лежа на кровати, чуть легче становилось 🥲

@bu-_bu, @amina.mutalimova.94, @zaychik97, магний или другой препарат не помогает?

я тоже уже мучаюсь ужасно, перед сном в ванной под холодной водой держу ноги, только так не надолго легче становится

В первую беременность я умирала постоянно от беспокойных ног, рук, судорог хоть и пила магний , а в эту беременность я пью каждый день всю беременность ультрамаг и ничего такого нет Альхамдулиллягь

Был и у меня такой период..

Перед сном мазала меновазин, как раз охлаждал и после лучше спалось😃

Как купила штук 8, думая, что дальше будет хуже, больше не беспокоило🤣, Алх1амдулилЛяh

Только родить

Магний вечером пила 800мг

Попробуйте магниевое масло на ВБ. Я его для других целей использую, но про него писали, что при синдроме беспокойных ног тоже помогает.

Магний

Всю жизнь можно сказать беспокоил. На беременность вообще спать не могла иногда.

Помогает пить магний и магниевое масло брызгать