Как работает мозг: нейромедиаторы и митохондриальная дисфункция
Начала цикл постов про АД в 🛒
1 часть.
Наш мозг — самый энергозатратный орган. Он забирает себе до 20% всей энергии тела, потому что ему постоянно нужны глюкоза и кислород.
Его работу можно представить как баланс двух сил:
Глутамат — главный "ускоритель", он возбуждает нервные клетки.
ГАМК — главный "тормоз", она успокаивает и тормозит активность.
Их дополняет глицин — особая аминокислота, которая в основном работает в спинном мозге и помогает расслаблять тело. Но иногда она может действовать наоборот и слегка "возбуждать".
Ключевой минерал для работы мозга — кальций. Он критически важен для передачи сигналов между нейронами.
Способность мозга меняться и перестраиваться (нейропластичность), а также наше настроение и внимание управляются серотонином, дофамином и норадреналином. Но вся эта сложная система работает только при одном условии — стабильном притоке энергии. Когда митохондрии (энергостанции клеток) получают достаточно питания, мозг работает слаженно. Это значит, простыми словами, что основа этих состояний- пресловутая митохондриальная дисфункция.
Когда возникает болезнь, этот баланс нарушается.
Депрессия — это состояние "торможения".
Гиппокамп (отвечает за память и контекст) уменьшается.
Миндалина (центр страха) становится гиперактивной.
В мозге повышается уровень "воспалительных" веществ.
Человек оказывается в ловушке хронического упадка и негатива.
Тревожность — это состояние "перевозбуждения".
Миндалина работает на износ и видит угрозу в каждом пустяке.
Система возбуждения (NMDA-рецепторы) гиперактивна, а система торможения (ГАМК) не справляется.
Норадреналин держит организм в состоянии постоянной боевой готовности.
Префронтальная кора (наш "логик") не успевает успокоить эту бурю, и тревога становится самоподдерживающейся.
При расстройствах личности миндалина также часто перегружена, а контроль со стороны лобных долей ослаблен. Для восстановления баланса в этих состояниях часто и применяются антидепрессанты.
Продолжение следует...
Комментариев ещё никто не написал.
Может ли прокол пузыря вызвать гиперактивность у ребенка?
Прокол пузыря=гиперактивный ребёнок?
Слушаю сейчас Паевскую нейропсихолога. Так вот она утверждает, что из-за прокола пузыря и дальнейшего сильного давления при вытекании воды вниз, рождаются малыши, у которых впоследствии выявляют гиперактивность. Все из-за влияния на процессы торможения в мозгу этого давления вниз.
Задумалась об этом так как у меня было многоводие и эта процедура была предусмотрена протоколом. А сейчас в 3 полных месяца малыша сложно его уложить, пока не вымотается, никак не...
Из новостей😭Пришли анализы😭😭обнаружен Вирус 6 типа + вирус Эпштейна Барра(про него мы и так были в курсе) они соединились и произошла мутация штаммов этих вирусов и осложнения пошли по неврологической системе,т.е это задета центральная нервная система головного мозга(ЦНС).Вирус шестого типа, попав однажды в организм, уже никогда не покидает его.Энцефалит так же под вопросом.Тимур находиться так же в тяжелом состоянии.
#АлиевТимурчик
#АутоиммунныйЭнцефалит
#РассеянныйЭнцефалит
Взрыв мозга. Выставила я значит на авито прогулку. Фото хорошие, четкие. С накидкой, без накидки, со всех ракурсов. Все написано про коляску, цена, где смотреть, состояние, функции. Пишет дама таааакие вещи.... а есть говорит накидка на ножки???? Она удобная? Ты чем смотришь фотки??? Или ты их не смотришь воообще???? А там все работает? Чтоооооо? Тормоза работают, что еще? А есть косяки??? А торг? А колёса фиксируются? Ааааааа 🤯
ИПшники или работающие на них,расскажите как вы будете справляться с финансовыми трудностями в условиях карантина? Все закрывают и это хорошо в плане торможения распространения вируса,но в плане финансов жопа же!
Наша семья железнодорожники. Мы всегда работаем. Вот вообще не смотря ни на что.
Почему возникают нарушения нейромедиаторов? Причины, баланс и как лечить?
Вечерний длинный пост на тему нейромедиаторной системы, насколько можно упрощеным языком.
Даааа, будет чуть сложно, но если понять его, то станет ясно, что же происходит с нашим организмом, когда мы в тревожном или депрессивном расстройстве.
Я совсем не против фарм терапии, и всегда работаю в тандеме с психиатром. И в обязательном порядке рекомендую некоторым клиентам прием узконаправленного специалиста, это может быть как психиатр, так и кардиолог, невролог, эндокринолог, гинеколог, гастроэн...