Девчонки, сталкивались с проблемой, когда ребенок не хочет кушать мясо? У меня есть решение, которое я обожаю! 😍 Попробуйте приготовить эти Куриные Вафли - вкусные, полезные, и абсолютно точно понравятся вашим деткам и вам 💕
Куриные вафли
КБЖУ на 100 гр 175/19/7/6
Ингредиенты:
Куриное филе - 259 гр
Яйцо - 2 шт
Сыр Natura 16% - 91 гр
Рисовая мука С.Пудовъ - 40 гр
Соль по вкусу
Приготовление:
1. Подготовка фарша: куриное филе измельчите в блендере до состояния фарша. Если блендера нет, можно очень мелко нарезать филе ножом.
2. Сыр натрите на крупной терке.
3. В миске соедините куриный фарш, яйца, натертый сыр, рисовую муку и соль по вкусу. Тщательно перемешайте до однородной массы.
4. Выпекание в вафельнице: Разогрейте вафельницу. Выложите тесто в вафельницу.
5. Выпекайте каждую вафлю в течение 5 минут. Время может варьироваться в зависимости от мощности вашей вафельницы, поэтому следите за готовностью - вафли должны стать золотистыми и пропечься внутри.
Приятного аппетита ❤️
#рецептобедаужина
Комментарии
ПП бейглы вместо хлеба: рецепт, похудела на 2 кг за 4 дня! (диета)
диета длится уже 4 дня, на весах минус 2 кг. худею по тому же принципу как и 4 года назад (похудела на 16 кг и держала такой вес до беременности).
Если вы тоже на пп , то ловите рецепт пп бейглов, заменяет хлеб (видеорецепт у меня в инст):
200 гр сухого творога 5-7%
50 гр рисовой муки
40 гр твердого сыра
2 яйца (1 яйцо +белок другого яйца в тесто, желток для смазывания)
соль
в духовку 180° на 30 мин
Как приготовить сочные чебуреки?
Блин, захотелось на ночь глядя чебуреки 😂 жирненькие, сочные и вкусные😂
В профиле много интересных рецептов 😏
Пошаговый рецепт 👉
Берем:
Фарш (у меня филе бедра 🐓)
Лук
Специи и соль
Ледяная вода (обязательно!)
Сыр
Для теста:
Мука - 200 гр
Вода - 100 мл (теплая)
Яйцо - 1 шт
Соль
Масло растительное- 1 ст.л
Начинку кладем тонким слоем, чтобы прожарилась, т.к тесто приготовится быстро.
Вода в фарше даст тот самый сок*
Вкусно 🤤
Лепёшки с фаршем и сыром
Лепешки 😍
Супер вкусные, тонкие, на идеальном тесте👌 начинку можно менять, например, сыр, фарш или зелень, шпинат, картофель, творог - да все что душе угодно 🤤
В этом рецепте начинка фарш с сыром)
Пошаговые действия 👉
Инструкция к тесту, если сомневаетесь ссылка
Кстати, у меня на странице много интересных и простых рецептов для вас😌
Берем:
Мука - 260 гр
Кефир - 150 мл
Соль щепотка
Сахар - 1 ч.л
Сода - 0,5 ч.л
Масло сливочное для смазывания лепешек
Фарш 🐓...
Вчера купила вафельницу, сегодня уже кормила вафлями на завтрак мужа и дочь. На кокосовом йогурте и рисовой муке. Очень быстро и вкусно 🤤
Кокосовый йогурт без сахара
1 яйцо
Разрыхлитель
Рисовая мука (все на глаз)
Здравствуйте, какая у Вас вафельница?