Как пережить день после бессонной ночи: советы мам
Девочки, как вы живёте день, когда очень сильно не выспались, прям совсем? И поспать уже нет возможности. Чем спасаетесь?
Комментарии
@mamalinka02, у вас да🤭 но он и спит чаще, спите вместе)
@mamalinka02, а, ну моя 2 раза спала🤭 зато сейчас без дневного сна😵💫
Литр кофе, но он особо уже не помогает))
Максимально упрощаю день
По дому ничего не делаю, мусор только убираю. Заказываем доставку, чтобы не готовить
Ну и дремлю в дневной сон детей
Забиваю на все, сплю вместе с дочерью. Готовка переводится на полуфабрикаты
Вчера так было, еле выжила(
Ещё и дождь весь день, даже на улицу не выйти, чтобы взбодриться. Пила кофе весь день, ела шоколад по чуть-чуть
Вот погода правда еще сильнее угнетает. Дома темнота, как будто уже вечер
Тоже самое , и ничего не делаю если никуда не надо к врачу и тд)
Пью кофе или энергетик(помогает кстати) ну и стараюсь отдохнуть в дневной сон детей если есть возможность
@kosmos_owl, муж утром сходил за энергетиком. Кофе не люблю.
Жду не дождусь дневной сон
Даю телефон дочке и сплю. Конечно сон поверхностный, но уже легче