Когда начать заниматься спортом после родов: опыт мам

Чем больше листаю рилсы, тем страшнее . Девочки , что правда неадекватных мамочек так много на детских площадках , в садиках ? Как не послушаешь истории , волосы встают дыбом , а мне через года 2 уже надо будет взаимодействовать с ними как то 🤣я уже боюсь )) там же по-любому какие то стычки между детьми , драки , отбирание игрушек и я как представлю , что мне по природе своей интроверту (ну это я так грубо конечно) придется как то коммуницировать с порой неадекватами , мне уже от этой мысли плох...

Хочу написать свою историю планирования беременности.

Мы планировали полтора года и каждый месяц тесты были отрицательными. Спустя где-то полгода после планирования муж решил провериться и сдать спермограмму, у него выявили варикоцеле 2 степени😕Где-то месяц-два он лечился лекарствами, потом решил сделать операцию, после операции по-моему 2 недели было половое воздержание, и цикл или два без планирования (точно не помню). И вот мы уже снова начали планировать и месяц за месяцем не получалось((((...

Ваа девочки сун хиллаг. Муж щас на техстанции, а я дома. Лежу себе на кровати, листаю видео. И вдруг услышала, как он входит, даже шаги слышу. Лежу и думаю, чу веъна и бохш. Заходит и говорит со мной, ну мы разговариваем. Он выходит из комнаты, в коридоре тоже слышу шаги. Цун т1аьххь йоьдш ю соъ и кухни чу воьдш вукх аьлл. Захожу в коридор, а его просто нигде нет. Везде смотрю, нигде нет. Д1авала ловз даг деа хьун бохш сай дагахь юхаъ ишу его, нет нигде. Сразу звоню ему, он говорит, что щас уже ...