Во сколько ложатся спать первоклассники при подъеме в 7 утра

Своих в 22:00 строго в кровать, можно раньше 😄.

22-23ч 🥲

Сын во втором классе, но ложится после 22.00, встаёт в 06.00. Иначе ничего не успевает.

21.00

23:00- 23;30 🥲

21:30-22:00

Стараемся в 9:30, нооо у нас 3 раза в неделю гимнастика заканчивается в 9:15 и в 9:30 она только домой заходит , быстро кушает , ванна и спать

20.30 отбой, чтобы в 21 уже спала

В 21:30-22

В 21-21:30 отбой

В 22-23 всегда

В 20-21

В 22. Старший мог бы и раньше. Он жаворонок, но средняя сова , не может быстро уснуть, будет крутиться, ерзать,как минимум час, если раньте уложить спать.

В 22:30

В 9 идет мыться, потом чуть почитаем и спать. В 9.30-9.45 засыпает

В 10 с чем-то

В 22-22.30

К 10 примерно

В 9 вечера. До 10 всегда засыпают

В 21.00