Как восстановить энергию при апатии и после болезни
Девочки, откуда вы черпаете энергию? Последнее время сил нет, ничего не хочется, прям апатия (может ещё связано с болезнью моей, ОРВИ)...
Каждый день пью Детримакс капли 5000 МЕ, Солгар мульти1 витамины.
Комментарии
Может дефицит витаминов так сыграл. У меня постоянно железо на нижней границе нормы.
@irinaru63, да нет, сдаю, всегда в норме. Тревожное расстройство может мое
@nekonom скорейшего восстановления! Скоро Новый год, ждём чудес!
У меня тоже орви сейчас, и давно не было такого упадка сил, думала вот наконец восстановила все дефициты и стала активной.. а тут на тебе(
Вот у меня предыдущие года 2 так было. Тяжёлый период жизни. Я много чего перепробовала. Даже до гормонов с врачом дошли. Потом плюнула. Стала спать больше и как то сейчас стало лучше намного. Но до этого восстановила дефициты. Железа в том числе
Спорт даже когда нет сил на тренировку ,лежа одеваю форму,лениво делаю разминку и после оху.тельно себя чувствую🤣👌плюсом магний и хлорофил натощак
У меня апатия и сонливость последнюю неделю. Причем я пью ад. Накрутила себя, что может таблетки перестали работать