Что стало последней каплей для похудения: истории мам
Что стало последней каплей для Вас,после которой вы взяли себя в руки и похудели?
Лучший комментарий
Комментарии
Когда уже просто здоровье нормально не позволяло жить, начались реально проблемы
Когда в магазине ничего на меня в примерочной нормально не село🫠 не нравилось качество тела. Сейчас тоже далеко до совершенства, но уже намного лучше того, что было после родов. Работаю над этим)
Вес такой же как при родах, но уже без малыша внутри🌚
До беременности была худой и мне было это привычно и легко ощущала себя, а после родов сильно поправилась для своего изначального веса, как-то обувь надеваю и чувствую, что все мое тело куда-то меня вниз к обуви тянет и это было так неприятно. Тяжесть выбесила))
Может меня хотябы комментарии к этой записи замотивируют наконец 🥲
Вот и я сегодня посмотрела видео с др,которое муж снял в субботу и это пздц
Хотя вот смотришь в зеркало и вроде ничего,а по факту…
На работе спросили - не собираюсь ли я в декрет😀
Когда пошла в магазин и подходил только 46 размер, психанула, ничего не купила, вышла из примерочной со слезами. Похудела до 42 размера как до беременности. Зани малась активно спортом и питанием, не переедала, уменьшила порции, на пароварке готовила в основном. Скинула 10 кг. Неописуемый кайф испытала потом когда пошла шопиться и купила себе вещи 42 размера, и довольна собой как слон и в душе и в зеркале
Здравствуйте. Через какое время у вас все получилось?)
@krishna78912335 Здравствуйте. Через 3 мес. В марте начала, в июне уже с удовольствием покупала себе летние вещи😁
Я уже и альбом с жирными фотками создала в тел , но никак не начну, с...ка!!!(((
Мой добеременный комфортный вес 55.
После первых родов весила 62,похудеть смогла только благодаря марафонам, без них я слабак.
Сейчас я превзошла себя, 65кг, тоже хочу пойти на марафон в ноябре
В зеркало свинью настоящую увидела и похудела на 17 кг. Даже ноги болеть начали и поняла, что грозит диабет, если не похудею
Ну как у вас так получается 🤔 нет силы воли 🤷
@irisna-gerasimova1990 контроль веса - эта игра в долгую. А долго на силе воли не уедешь. Не там ищите.
Хотите я вам дам контакт хорошего тренера. Я много лет с ним онлайню. Вот это и будет началом для вас. Похудеете и бонусом еще и здоровье и красивое тело.
Купила марафон в 2020 году и похудела , начала правильно питаться , такая стройная была , а сейчас не могу никак взять себя в руки …
@irisna-gerasimova1990, в инсте марафон здоровье женщины , длился он полтора месяца .
12 лет назад я похудела, потому что поняла, что стану инвалидом. Колени болели, хромала.
@irisna-gerasimova1990, питание чистое и расчет кбжу)
в начале углеводов ела мало, но это путь к срывам
у меня в закрепе пост, там подробнее
Не было последней капли. Вернее она была уже давно, а вот на силе воли далеко не уедешь.
Надо ловить вдохновение. Вот я поймала и дело пошло.
Первый раз это когда на работе спросили не беременная ли я.
Знакомая родила, и за 4 месяца похудела.
Вот теперь хочу начать новую худую жизнь.
Я тоже после родов 17кг первый раз в жизни сбросила, сами ушли, после ГВ за неск лет 9 вернулись обратно 🙈