@likhdarya01 это долго описывать) погуглите

Кратко - распознавание признаков овуляции по вагинальной температуре, состоянию шейки матки и выделениям. До и после периода овуляции ничем не предохраняются. Натуральный метод.

@annasabrah2013 вы учились где то Биллингсу или самостоятельно освоили?

У меня вот иногда последнее время бывает по всем ощущениям овуляция, а выделений характерных как белок нет🤷🏻‍♀️.

А ещё получается за некоторое время до овуляции нужно предохраняться, получается тогда это время приблизительно вычисляется? В это время что используете?

А в остальное время получается без предохранения?

Ох, наверное это не для тревожников, как я)

@sevenflow с учителем из Белоруссии училась.Этот метод основан чисто на наблюдениях за слизью,вернее за ощущениями на вульве (эта область намного чувствительнее даже,чем кончики пальцев- доказано учёными)никуда внутрь лазить не надо и шейку тоже не трогаем.

Когда есть ощущение" сухо "или картина постоянных монотонных выделений (каждая женщина знает какие у нее)это неплодное время - бывает в начале цикла (не всегда) ,а именно до начала созревания фолликулов или же уже после овуляции. В такие дни близость возможна с соблюдением правил "через день вечером" второй день после близости вылетает так как картина смазана из-за того,что семенная жидкость подтекает и поэтому мы не чувствуем реальную картину.

У меня бывают циклы,когда после месячных два" сухих" дня,иногда один,а иногда их нет из-за ранней овуляции.

После последнего,самого плодного дня в цикле с ощущением "мокро,скользко " мы отсчитываем 3 дня и в близость можно вступить на 4 день вечером,теперь уже в любое время до конца цикла.

Про ощущения овуляции ,которые вы описали это скорее не сама овуляция,а прилив крови к яичникам поэтому тянет связки и бывают боли и прострелы.Такое может быть и за неделю до овуляции.

В методе Биллингса мы полагаемся только на ощущения.При неясности сразу обращаемся к консультантам,их сейчас много во всех странах мира.

Как видите,тонкостей много и самой осваивать сложно,но если освоите ,то надёжность более 99% при правильном соблюдении

Я слышала ещё в 90е,что крайне ненадёжная штука этот фарматекс

Я пользовалась, функцию свою выполнял

А непорочное зачатие как же?

@bere_ta ну оно возможно если только форточка открыта 😂😂😂

Типа ветром надуло 🤣

А так имплантон

Женский презерватив

Пластыри какие то

Инъекции есть