Что вы добавляете в свой рацион, чтобы почувствовать себя лучше осенью?
Я вот в последние недели хочу питаться только фруктами, красной рыбой и творогом со сметаной

Question

Что вы добавляете в свой рацион, чтобы почувствовать себя лучше осенью? 
Я вот в последние недели хочу питаться только фруктами, красной рыбой и творогом со сметаной 💀

Катя · Answer

Икру рекомендуют, питательно очень)

Дарья · Answer

В беременность ела разное по триместрам.
В каждый период нужна определенная еда,так как ребенок развивается и нужны разные вещества .
* Посмотрите в интернете,там все подробно написано.

Алёна · Answer

Спорт. 10 из 10, рекомендую

Мама · Answer

Буду есть творог, мало белка в последнее время и стала пить актимуно каждый день

Юлия · Answer

Решила попробовать пить витамины, пока не поняла как на меня это действует 🤣

Дарья · Answer

Я это как-то так представляю, но всё равно пью витамины 😄 вдруг поможет!

Комментарии