Как начать худеть после набора веса - мотивация от мам
Сегодня уже наверное 15-ый по счету человек спросил у меня Не в положении ли я, заметив мой живот, хотя я покрытая и ношу ооооочень широкую одежду. 😂
Я то не злюсь, отшучиваюсь, чтобы человеку неловко не было
Набрала 10 кг, наверное, за год
Как сложно контролировать свой рот😭
Я как тюлень, хотя они наверняка даже больше двигаются, чем я
Когда наступит тот самый понедельник, с которого я начну хотя бы немнооого соблюдать питание и физ активность🥲
Дайте мне мотивацию, пожалуйста. Расскажите, что вот прям заставило вас взяться за себя? Помимо отражения в зеркале😂
Комментарии
@neznakomkaa скажу одно, если ты не привыкшая, строго не ограничивай резко
Потому что 100% сорвешься
Может в вотс перейдем?
@fatism.88, сколько я себя помню я на диетах , нооо так трудно худею сейчас
Может вздутие тоже было, от него капец живот круглый бывает, как будто беременная
Вздутие тоже есть, но живот реально сильно выпирает, как будто 5 - 6 месяц беременности
Генетика такая
Поправляемся с мамой снизу. Верх худой 🥲
По-моему вам сегодня уже дали мотивацию, очень много мотивации 😂🤎
😂😂Не, 15 человек это не за день🤣🤣 примерно за последние месяца 3
Вам просто нужно дойти до тренировок моих и полежать на коврике с пользой )