Начните пока с мягкого. Быстрый эффект и мягкий: Селанк. Закрепить: уколы Мексидол (если есть кому ставить), это и ноотроп для мозга, сосудов и тревогу уберет. Дальше посмотрите. Если что-то постоянно триггерит, то найдите психолога, хотя бы раз в неделю в течение года поработайте с ним.
Ксю💕·
Мама дочки (1 год)
Пост тревога книга🙂
Ekaterina·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Когнитивно-поведенческая терапия и антидепрессанты.
Наталья·
Мама дочки (9 лет)
Если вам то тофизопам
Анна ·
Мама дочки (2 года)
Простите, просто пост вчера как раз это попался
https://vk.com/wall-32298967_298861
Анна ·
Мама дочки (2 года)
Магний не пили?
Катерина·
Если таблетки то к психотерапевту
Еще можно к психологу)
Психолога могу посоветовать
Ксю··
Напишите мне, пожалуйста
Катерина··
@alena.2018, у вас аккаунт закрыт
Ксю··
открыла)
Daria·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
По мне так только антидепрессанты первый шаг
Алёна·
Многодетная мама (5 детей)
Психотерапевт/психиатру, который назначит волшебные таблетки
Оксана·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Психологом
Света·
Мама сына (8 лет)
Мне терапевт или невролог рецепт на противо тревожное выписывает
Анастасия·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Начните пока с мягкого. Быстрый эффект и мягкий: Селанк. Закрепить: уколы Мексидол (если есть кому ставить), это и ноотроп для мозга, сосудов и тревогу уберет. Дальше посмотрите. Если что-то постоянно триггерит, то найдите психолога, хотя бы раз в неделю в течение года поработайте с ним.
Милана·
Мама двоих (младенец)
Антидепрессанты + противотревожные. Выпишет психиатр + в терапию с психотерапевтом или психологом в кпт , рэпт.