@natalisarka
Russia, Moscow
526
записей
136
подписчиков
3739
комментариев
Семья
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
всем привет!) со мной на "ты") живу Москва (Отрадное) - Щелково (Свердловский)
🎉при рождении 📏54 см 💪3840 гр
📆1 месяц 📏57 см 💪4670 гр
📆 2 месяца 📏61,5 см 💪5420 гр
осознанно улыбается, говорит агу
📆 3 месяца 📏65,5 см 💪6250 гр
переворачивается живот-спина-живот
пару раз смеялась в голос, гулит по несколько минут, пытается схватить руками все что можно и пробует на вкус, начали набухать нижние два зубика
📆 4 месяца 📏67 см 💪6935 гр
вовсю хохочет, зубы всё ещё сидят на месте, в рот тащит всё подряд, ...
Читать далее 🎉при рождении 📏54 см 💪3840 гр
📆1 месяц 📏57 см 💪4670 гр
📆 2 месяца 📏61,5 см 💪5420 гр
осознанно улыбается, говорит агу
📆 3 месяца 📏65,5 см 💪6250 гр
переворачивается живот-спина-живот
пару раз смеялась в голос, гулит по несколько минут, пытается схватить руками все что можно и пробует на вкус, начали набухать нижние два зубика
📆 4 месяца 📏67 см 💪6935 гр
вовсю хохочет, зубы всё ещё сидят на месте, в рот тащит всё подряд, ...
17.05.2016
Девочки, последовала вашему совету и обратилась к тренеру за программой питания и тренировок.
За 2 дня минус 600 грамм🥳
Лёд тронулся!
За 2 дня минус 600 грамм🥳
Лёд тронулся!
19.02.2025
1
malchikamama Выглядит вкусно и легко, прям то, что мой организм требует последнее время, легкой пищи. Удачи 💪
Читать все 2 комментария
Перед каникулами успели с дочкой и ее подружкой потусить в Кидзании 🤩
Вы там были? Как вам?
Вы там были? Как вам?
15.02.2025
1
iraemelka Дочка очень любит. Два раза были. Но с ЗП они обманывать могут, так обидно.. за такие деньги
Читать все 6 комментариев
Советы для новичков в зале: приложения и сайты с упражнениями?
Девчонки!
Я начала ходить в зал и мне нужен ваш совет или лайфхаки)))
Тренера нанять не могу, может есть какие-нибудь приложения или сайты где можно посмотреть стандартный набор упражнений для тренировки новичку?))
Буду благодарна 🙏
Я начала ходить в зал и мне нужен ваш совет или лайфхаки)))
Тренера нанять не могу, может есть какие-нибудь приложения или сайты где можно посмотреть стандартный набор упражнений для тренировки новичку?))
Буду благодарна 🙏
11.02.2025
1
grey_sky Начало:
2 часа+
Час кардио (ходьба в темпе)
Час силовая
В идеале потом в сауну или Басик
diana.kzn.davines Хотя бы одну тренировку возьмите с тренером, и пусть на видео заснимет сет для вас 🙏🏻 с
prosto_polina Посмотри эту девочку.
https://www.instagram.com/vvaiberx?igsh=c251bHB3ejl0MWtw
Читать все 8 комментариевСоскучилась! Хочу привести тело в порядок и готовиться к беременности, принимаете?
Привет, красотки!)
Сто лет меня тут не было, поняла что соскучилась по местной атмосфере и общению🫶
А еще хочу привести тело в порядок (для здоровья и чтобы подготовиться к беременности, очень хочется второго малыша) и думала делиться этим с вами🥹
Примите? 🌹🥰
Сто лет меня тут не было, поняла что соскучилась по местной атмосфере и общению🫶
А еще хочу привести тело в порядок (для здоровья и чтобы подготовиться к беременности, очень хочется второго малыша) и думала делиться этим с вами🥹
Примите? 🌹🥰
11.02.2025
4
Девчонки, вы тут все умнички!
Кто разбирается в анализах?
Получила общий анализ крови, все показатели в норме кроме двух
Что значит???
Кто разбирается в анализах?
Получила общий анализ крови, все показатели в норме кроме двух
Что значит???
05.01.2024
lautre Болели недавно?
dr.abrams Воспалительный процесс соэ показывает и все)
Читать все 4 комментария
Как справиться с хронической усталостью после ковида?
Девочки, кто страдает от хронической усталости после ковида, как боритесь? Я устала от усталости😅😅😅 постоянно как тряпка
11.02.2022
sgalina87 Вы сдавали анализы? После ковида терапевт проводит комплексное обследование и выявляет недочеты, по результатам которых прописывает комплексное
sunakri Сдайте на феритин
nata1ie Я всегда на родном бодряке 😅 как начала пить Мультивитамины и омега
Надеюсь это они помогают, потому
Читать все 14 комментариев