Эвелина
evelina_lizas_mom
Эвелина·Мама дочки (3 года)

Месяц назад вышла на работу и…поправилась уже на 3 кг 😭

Я вся в расстройстве, 50 размер одежды😭😭😭

Диеты ненавижу, на спортзал времени нет🥲

Буду жирной получается🥲

04.10.2025
1

Комментарии

olgaalm
Альменова Ольга·Мама сына (11 лет)
стикер
04.10.2025 Нравится Ответить
pln123
Полина·Мама дочки (4 года)

Я начала работать из дома, перестала выходить куда-либо из-за нехватки времени и за последний год стабильно +3 кг тоже. Это я молчу о том, что после родов еще +5 кг, тк начала заедать стресс вечерами. Т.е сейчас +8 в сумме

04.10.2025 Нравится Ответить
n.e.1981
Н·Мама двоих (4 года, 21 год)

3 кг для 50 размера это конечно мизер, но скорее это защитная реакция организма на стресс

04.10.2025 Нравится Ответить
evelina_lizas_mom
Эвелина·Мама дочки (3 года)

3 кг это мизер, но я не хочу быть 50го размера😅я хочу в 46-48, но уверенно качусь в 50😭

04.10.2025 Нравится Ответить
evelina_lizas_mom
Эвелина·Мама дочки (3 года)

@n.e.1981, дааа, надо заставить себя перейти на яблоки и не жрать в 9 часов вечера🥵но чорт возьми, как же себя радовать с вечно ноющей трехлеткой, дедлайнами на работе и еще всякими проблемами…😢

04.10.2025 Нравится Ответить
n.e.1981
Н·Мама двоих (4 года, 21 год)

Так есть жевать яблоки весь день, то можно и в 9 жрать. Вообще не суть в какое время вы едите. Главное днем не жрать тогда

04.10.2025 Нравится Ответить
anastasiyaokt
Анастасия·Мама дочки (3 года)

Оземпик 😀

04.10.2025 Нравится Ответить
evelina_lizas_mom
Эвелина·Мама дочки (3 года)

Нее😆

04.10.2025 Нравится Ответить
muliza
Лиза·Мама дочки (2 года)

2 недели считаю калории и вот минус 2кг😄

Вообще не верила в это всё, но уже не могу себя видеть в таком весе, а оказывается всё не так сложно.

Но я и не работаю пока, на работе сложнее конечно с этим было бы

04.10.2025 Нравится Ответить
gulenka3
Gulia·Мама дочки (2 года)

Вы похудеете только от дефицита калорий и всё. Старайтесь больше пешком, забудьте про лифт. Если хочется перекуса, ешьте фрукты, нарезав их мелко мелко или огурцы. Чем старше, тем сложнее похудеть

04.10.2025 Нравится Ответить
hochuspat
Хочуспать·Мама сына (7 лет)

Перекусы что ли делаете на работе?

04.10.2025 Нравится Ответить
evelina_lizas_mom
Эвелина·Мама дочки (3 года)

Конееечно, чаёк с бутербродиком или шоколадкой, если особо сложный день🤪но на самом деле я и раньше много ела, просто не сидела на попе ровно по 9 часов в день, а теперь вот сижу😢

04.10.2025 Нравится Ответить
kaktus_a
Iv.anna·Мама сына (3 года)

а работа сидячая? или на стрессе может поправляетесь?

04.10.2025 Нравится Ответить
evelina_lizas_mom
Эвелина·Мама дочки (3 года)

Сидячая, 8 часов сижу за компом на попе ровно, метаболизм остановился, прям чувствую😢

04.10.2025 Нравится Ответить
katya.zhy
Екатерина·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Попробуйте кето питание на нем хорошо сбрасывают , причем это не диета а питание

04.10.2025 Нравится Ответить
n.e.1981
Н·Мама двоих (4 года, 21 год)

@khramtsova_im кето это жир и минимум белка

04.10.2025 Нравится Ответить
khramtsova_im
❤️·Мама двоих (2 года, 6 лет)

@n.e.1981 поставила точку в своём комментарии😉

04.10.2025 Нравится Ответить
n.e.1981
Н·Мама двоих (4 года, 21 год)

@khramtsova_im на лицо важность пунктуации😎

04.10.2025 Нравится Ответить