Первая тренировка: страшно и стыдно за себя
Через пару минут в моей жизни первая тренировка.
И мне дико стремно и страшно. Ощущение от того,что я в этом полный 0.
Сейчас еще приду,а там красотки и тут в их общество ворвется бегемот🫣🫣
Ох,девочки! Пожелайте удачи и пусть этот шаг приведет к заветной цели.
Татьяна·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Удачи вам) скажу что там кого только нет и всем на всех все равно😄 каждый собой занят, особенно когда подход уже не первый, ни до кого уже 🤣🤣
Алёна ·
Мама двоих (5 лет, 15 лет)
Глупость какая!
В тренажёрке все сосредоточены на себе. По херу вообще на всех остальных.
Красотки меня лично мотивируют.
Я больше 20 лет откладывала тренировке в спортзале. У меня, к слову, спина горбатая. Ой, че подумают, че скажут... Молодец, что пришла - вот что мне сказали.
Лосины натянули и в зал!
Как говорится в йоге самое сложное - это расстелить коврик. У меня лосины натянуть 😂
Helen·
Бегемот жто красивое и статное животное😂 главное что вы пришли.
Евгения·
Мама троих детей
Удачи, вам 🍃🩷
Я ходила со своими лишними кг ток черном и толстовке или длинной футболке.
Но у всего есть время спустя, сейчас не идеально, но хожу так 👌
Фото до нет к сожалению, но все получится 🤗
Ирина·
Мама дочки (7 лет)
Удачи! Всё будет отлично 👍🏼
Юлия·
Мама сына (8 лет)
Как я всегда говорю, из красоток - худышек там только тренер 😀 А скоро и ты будешь! Успехов и не теряй мотивацию!
Мария·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Все будет супер! Я с тобой ❤️прямой эфир)
Lidia Legostaeva·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Все будет супер! Это отличное начинание! Зато через какое-то время как приятно будет оценить результат!
Александра·
Стоит только начать 💪
Удачи
Анастасия·
Спасибо огромное,девочки 🩷
Каждой из вас! За поддержку и мотивацию!
Красотки!
Тренировка для меня пролетела,а я думала,что на 2 подходе уже размажет. Но!
Учитывая,что это мой первый раз и то какая я «тяжелая». Вполне себе справилась 😀
Руки начали дрожать на 8 подходе,а ноги на 6.
Но главное то,что я уже хочу снова!
K··
Мама троих детей
А какой у вас вес?
Вы умничка ❤
Я с завтрашнего дня тоже начну заниматься, но только дома, на сколько хватит, не знаю, но уже надо 😭
Анастасия··
я не знаю даже,но очень большой) я делаю замеры только объемов
Анастасия·
Когда вылезу из кокона жира,возможно решусь и покажу фотки «до» и «после».
Там конечно лютый шок будет 😀🥲
Евгения··
Мама троих детей
Да все хорошо будет 🤗
Главное это начать 🙏🏻
Горжусь Вами 👏
Мария··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Это только начало, страшно! Через два месяца уже себя не узнаешь! По собственному опыту говорю! Главное не бросай! Даже если вот совсем не хочется идти, иди! Ты большая молодец!
Ольга·
Мама троих детей
Поддерживаю) я начала ходить на групповые тренировки с прошлого понедельника) тоже было немного волнительно, но потом поняла что я там не одна такая)
Всё получится, главное цель и желание)
Елена·
Мама дочки (5 лет)
Все получится! Я активно занялась собой в марте. Уже -7 кг.
Хожу на тренировки в мини-группе. Когда 1 раз, когда 2 в неделю.
Страх присутствует только первые 2 тренировки наверно
Анастасия··
Какие красотки
Karina Uskova·
Мама сына (8 лет)
Аминь🙏
А так, на самом деле в зале все заняты собой, прям сильно 😅
И так приятно знать, что с телом все поправимо 💯