Все прошлые года, в это время у меня не было ни одной фотографии на телефоне. А сейчас, я снова начинаю любить себя 💔
Всю свою сознательную жизнь, я была 55-60 кг. А после родов (вернее после гв) меня жмыхнуло знатно. Так знатно что +35-40 кг ко мне прилипло. Многие скажут, что нужно было зашить рот и тд. Я все это делала, много лет борьбы с самой собой. Ничего, все было бестолку. Нашла своего эндокринолога, теперь лечусь и худею 🙏🏻♥️ впереди огромный путь еще, скоро подключу спорт.. надеюсь мои кг будут уходить еще быстрее. Часто вижу девочек, у которых после родов случилось тоже самое💔 понимаю и обнимаю каждую. Никогда не думала, что меня может такое коснуться… оказывается может.
Никогда не осуждайте никого, особенно за лишний вес.. ведь под этим весом скрывается такая боль и злость на саму себя 😥 обнимаю каждую, кто в моих строках узнал себя. Все наладится, просто нужно время. Ты обязательно вернешь себя ♥️🙏🏻 Буду рада доброму слову и поддержке 🌸 пускай каждая женщина станет друг для друга хижиной 🙏🏻♥️
Лучший комментарий
Комментарии
Вы прекрасна.Всё получится,но вы уже шикарна ❤️
Вы очень милая! Все получится! Просто будьте счастливы, кайфуйте от жизни!😻
@nataliakrsk, @filippanovakseniya, @katerinushka22, @galina.ilukhina, @mir-ju, @daria_zya, @dariamir, @yliy18.10.89, @julia.zvirzda, @ekaterinyshkaa, @myrana, @irina.bl, @daria.r.r, @evgeniya_yantseva, @hellochka, @olya0707, @aksinyakomiss, @_cassiopeia, @xda, @bambaleyla, @preggia1, @vadimsamkov495, @n.v.katerina, @elena180485, @ptica-ira, @lyas12, @mommykriss, @irishha21, @pollirabokar, @samuelin, @floks26, @kliuchkova, @irina402, @shishkovanasty, @mamamalisha2015, @perminovaea, девочки, милые 😘🥰Благодарю вас от все души ♥️ такой огромный отклик от вас, я утром увидела и просто обалдела. Первый раз мой пост видимо залетел в топ. 🔝
Вы невероятные♥️ обнимаю каждую ♥️🌸
От невероятной слышу.🤭
Просто редко через буквы чувствуется тепло и искренность, но это именно ваш случай.♥️
@galina.ilukhina, вы меня просто засмущали 🥹😘🥰
Удачи вам в ваших начинаниях, пусть обязательно сохранится желаемый настрой 💪🏼 Я сейчас тоже на пути к своему идеальному телу, пока дается очень сложно)
Понимаю вас. 55-60 до 30 лет. Потом, в 70 считала себя жирнейшей, рост 174. Когда увидела 100 и диабет охерела, сейчас 90. Но, я вечно уставшая, мне лень всё. Я одна с ребенком. 2/2 график, просыпаюсь в 5.30, засыпаю в 1. 00 . 2 дня дочь с бабушкой, 2 со мной. В эти два выходных встаем в 7 , завтрак, веду на музыку или рисование, на обратном пути захожу за продуктами, закидываю стирку, начинаю уборку, забираю с музыки, быстро кормлю переодеваю, веду в школу, вешаю стирку, продолжаю уборку, забираю из школы, заканчиваю уборку, кормлю, гуляем, учим уроки, следующий день глажу постираное, в промежутках между рисованием и школой, готовлю....
Вообще сил нет на себя. Маникюр, педикюр, эпиляция, парикмахер мой максимум. Физ нагрузка очень нужна, но никаких сил нет, отдельно себе готовить тоже не всегда получается. Вы молодец
А дочь сама в школу не ходит? Из этого списка я исключила глажку
@mismatilda1985 пока нет. Много опасных мест для перехода дороги, но учимся потихоньку, глажку и так минимизиповала)))
Очень Вас понимаю 🫂 Глядя на подруг и коллег не понимала как они все на гв худеют и почему я пухну ( удачи 🍀 и классных результатов!
Вы большая умничка! Я +20 имею лишних килограмм. К эндокринологу ходила, типа полное пп и похудеете. Пол года спорта. Толку 0, вес стоит на месте,с гормонами щитовидки не все впорядке. Надо видимо другого искать эндокринолога
У меня был дикий гормональный сбой и на фоне постоянного стресса на работе набрала вес очень много для меня, после беременности ушла в свой добеременный вес дальше никак.
У Вас очень мягкие черты лица, такая приятная и располагающая внешность 🥰 Вы притягательна и красива в любом весе!
Вы такая красивая 😍 страдаю этим же недугом 🫣
Вы такая молодец 👏 у вас все обязательно получится 🤞🩷✊🌸
Когда я родила первую дочь, я была после родов 60 кг рост 171 до беременности 54 кг и я гремела косточками можно сказать . Тогда я не любила себя . После вторых мой вес 69 кг и я думала я такая жирная . А дальше больше , сейчас я 90 кг 😭 и мы др сих пор на гв . Предлиабет , препараты не могу начать принимать до завершения . Я не ем ведрами . Это п&&&&&&c короче . Все в кучу написала
У меня есть несколько знакомых, кто был со школы с лишним весом, и во взрослом возрасте. Сейчас многие с помощью лечения у эндокринолога очень хорошо похудели и остаются в этом весе! Для меня это было прям открытием! Только исправили дефициты и вес пошел вниз!
Я уже 15 лет такая)) Милая и пухленькая. Смирилась с этим, давно люблю себя такой, какая есть. Но иногда смотрю на фото «не с того ракурса», и офигеваю, Какой меня рисует мой мозг для меня же, и какая я реально.
У меня просто гормональный раздрай, лишний вес мешает гормонам, а гормоны провоцируют лишний вес.
Этот порочный круг принято разрывать на фарме, препаратами.
Вторая неделя приема Велгия ЭКО, побочек нет, отвеса тоже 🤣 но этот этап вводный, я от него и не ждала ничего.
В целом, я надеюсь, что смогу себя увидеть худенькой…
И вам этого всецело желаю! Обняла вас ❤️
Понимаю, о чем вы пишите...😔 Желаю вам терпения, со временем всё точно наладится, всё будет отлично, вы сможете победить лишний вес и снова будете любить свое отражение в зеркале!😊😍 А ещё вы очень красивая!🌸
Рост 162. Я сдавала много показателей, уже так и не вспомню (
Вы красивая 😍 у Вас все получится ✨✨✨🌟
У меня тоже ситуация была. При планировании беременности поправилась из-за гормонов, коллеги стали подшучивать и издеваться. Но я себя в порядок привела , похудела. А они остались со своей желчью.
Благодарю вас 😘🥰🥹
Ох, это окружение. Знаете сколько раз мне говорили : «Катя, ты не пробовала поменьше жрать»? И прочую подобную дичь. Никто никогда не наденет твои тапки… и темболее не пройдёт твой путь.
Вы огромная молодец 👍🏻 обнимаю 🫂
Всё обязательно получится! Я смогла, и вы сможете! Я с 94кг вышла на 78, ещё в процессе, но у меня рост 174см, в целом и 78 не так уже страшно выглядят. Нужно время, не бегите за быстрыми результатами и не опускайте руки, когда вес встанет, пройдёт время и всё пойдёт дальше. Обнимаю и желаю любить себя❤️🩹🫂
Все получится👍🏻я тоже набрала за беременности 40 кг, сейчас в процессе, скинула уже 20 кг
Никогда не сталкивалась с лишним весом, но вот ноль осуждения. Это очень тяжело морально , и диеты все это очень тяжело. И я уверена что не в обжорстве дело. Моя мама всю диет с собой вобет, всю жизнь на диетаз не слезая, и всю жизнь полная... Ненавидит себя ((( но ведь она не виновата что такая.
Благодарю вас 🌸 да, вы правы.. это такая ненависть к себе каждый день…
Какая вы шикарная🤩
Желаю вам дойти до поставленной цели💫
Красотка такая, очень приятная внешность у Вас)
Аналогично.
Всю жизнь 55-60 кг,а теперь под 100😥
Милая, все будет нормально! Просто нужно время. 🙏🏻😘
Уверена, вы прекрасны в любом весе. У вас очень красивые глаза🙂 пусть задуманное исполнится ✨
Ой ,а расскажите ,с чего начали свой путь🙏что сейчас принимаете?
Катюша, ты умничка 🔥🔥🔥у тебя все получится 🔥красотка 🔥
@dariamir, @yliy18.10.89, спасибо большое ♥️
Какие красивые у вас глаза 😍 уверена все получиться 💪
Здравствуйте! И мне, напишите, пожалуйста, ваше лечение. Сама в подобной ситуации, а врача рядом толкового нет((((
@katerinka_m.a можете мне тоже написать? И какие анализы и исследования делали, если не трудно, напишите, пожалуйста
@katerinka_m.a а что назначили ?
Просто одни эндокринологи говорят , что инсулинорезистентность это последствие. И нужно менять образ жизни. Перерывы между едой . количество приемов пищи . ну соответственно и саму пищу.
А другие лекарственно ее лечат
@lena_zzz, сейчас уже многие переобулись. Можно уже колоть оземпик и глюкофаж пить, тк лишний вес это больший риск для человека, нежели по бочки от лекарств, но! Образ жизни надо все равно меня что бы не вернуться к лишнему весу.
@lena_zzz, Мне мой врач назначал комплекс мер: препарат Суббету, диету и спортю Помогло похудеть и снизить сахар все вместе я думаю
Вы такая прекрасная.♥️☺️
У вас обязательно все получится.🙏🏻
Уверена! У Вас все получится! Просто 🫂и желаю, чтобы как можно скорее Вы увидели тот результат, которого ждёте! Вы прекрасны в любом случае!
Обнимаю вас , и понимаю о чем вы говорите ) Сил вам и радости в этом пути ☺️ и мне прилипло +40 , но уже все позади , осталось 7 кг до прежнего веса .
Просто восторг!!! Какая вы крутая! Спасибо вам за добрые слова 😘
Скажите, пожалуйста, с чего вы начинали свой путь?
@redbull, именно после родов с программы Алёны Ковальчук « сбрось лишнее» .
И не забудьте через 4 мес- полгода скинуть фото после, чтоб за вас порадоваться😉
У меня есть небольшое до- после 😥 но мне до даже стыдно выкладывать
Все у вас получится!!! Верьте в себя😊 Вы такая красивая🌸🌸🌸
@nataliakrsk, @filippanovakseniya, @katerinushka22, @galina.ilukhina, @mir-ju, @daria_zya, @dariamir, @yliy18.10.89, @julia.zvirzda, @ekaterinyshkaa, @myrana, @irina.bl, @daria.r.r, @evgeniya_yantseva, @hellochka, @olya0707, @aksinyakomiss, @_cassiopeia, @xda, @bambaleyla, @preggia1, @vadimsamkov495, @n.v.katerina, @elena180485, @ptica-ira, @lyas12, @mommykriss, @irishha21, @pollirabokar, @samuelin, @floks26, @kliuchkova, @irina402, @shishkovanasty, @mamamalisha2015, @perminovaea, девочки, милые 😘🥰Благодарю вас от все души ♥️ такой огромный отклик от вас, я утром увидела и просто обалдела. Первый раз мой пост видимо залетел в топ. 🔝
Вы невероятные♥️ обнимаю каждую ♥️🌸