Как избавиться от зависимости от сосудосуживающих спреев для носа
Я со вчерашнего дня решила уйти от своей жесткой зависимости, которая длится уже очень много лет…
Это сосудосуживающие спреи 😬
Купила назонекс, мне его еще давно рекомендовал ЛОР, что якобы он помогает уйти от спреев.
В беременность я смогла соскочить с них, но потом снова что-то пошло не так. И поэтому я знаю, что я могу без них жить, просто надо перетерпеть несколько дней.
Каждый раз, когда я пробую уйти со спреев, я как будто начинаю заболевать, у меня дико закладывает нос и болят глаза, как при ОРВИ и естественно я снова возвращаюсь к былому. Сегодня вот у меня те же симптомы, и я думаю, что вдруг я заболеваю и мне все-таки нужен спрей 😅 Но головой я понимаю, что это скорее всего просто такая ломка. Это и смешно и грустно 🤪 Короче я надеюсь, что я выдержу🤞🏻
Есть тут такие же как я или, кто справился с этой зависимостью, сколько потребовалось времени?
Комментарии
@buyst, там надо было второй раз придти на проверку после операции, а я не смогла так как жила в другой стране и в СПб была только в отпуске. А второй раз нужно было приехать, чтобы подкорректировать. Думаю из за этого
Слезла со спреев. Сама. В 1 беременность.
Муж слез со спреев только благодаря операции на носу.
Сын старший слез со спреев только в больнице 2 недели +ещё 2 месяца Фликсоназе и антигистаминных. В весеннее цветение ломало, но не сдался. Он жуткий аллергик, ещё и астматик.
Держитесь!
Я на каплях с 6 лет. С ШЕСТИ, КАРЛ!!! Родителям не казалось это странным 🤦♀️
Слазила ненадолго. С первым орви опять подсела. Мне 30. Я не капала в нос ну лет 7 в общей сложности. Остальное время лью как не в себя
Блииин, я даже не представляла, что столько зависимых людей, еще и с детства 🙈🙈🙈
@daria_sleep у меня отец капал Нафтизин. И мы с братом думали, что это круто. Я в 6 начала. Брат (младше на 3 года) чуть позже меня.
Для меня до сих пор загадка, как родители позволяли 🫣
У меня муж на сосудосуживающих был 10 лет до знакомства со мной.
Уговорила на операцию и... О, чудо! Поставили перегородку на место, подрезали лоханки и человек уже 12 лет счастлив!
Тоже зависимость больше 8 лет
2 года назад занялась этим вопросом,пошла в институт ухо/горло/нос-тот ,что на Бронницкий. Прошла курс носовых блокад….и что вы думаете,первая простуда и снова капли…
Переживала в беременность,но как оказалось не дышать хуже,чем постоянно пшикать
Да, вот самое страшное, что все равно приходится к ним возвращаться, у меня еще весной аллергия начинается и вот там я не знаю как без капель 🤷🏻♀️
Несколько дней?? У вас точно есть зависимость? Я на каплях 20 лет.. 20!! Слезала один раз, на это ушло пол года. Капала в одну ноздрю, вторая все пол года не дышала, и вот только через пол года слизистая видимо обновилась и я смогла ей дышать и перестала капать во вторую, еще пол года не дышала вторая. Почти год я не капала, пока не заболела, начался насморк. В итоге капнула капли и все по новой.. вот уже снова 6 лет прошло... Мне лор сказала что только выжигать слизистую и то не факт что вырастет здоровая .
Год назад начала пробовать слезть по тому же принципу - капала в одну ноздрю, но увы, ни через пол года ни через 9месяцев не стала дышать вторая. Потом заболела и капала в обе и сейчас капаю🤷
Назонекс пробовала, но я даже не помню чем закончилось. Наверное он не пробивал или потеряла его.
@daria_sleep я не могу не капать. У меня закладывает так что я панические атаки ловлю, особенно ночью. Мне снится что тону или душат. Не умею спать с открытым ртом.
Просто не капать у меня не получается. Мама у меня когда то прятала капли и выкидывала, я чуть с ума не сошла, рылала,по всем щелям искала хоть какой нибудь тюбик с остатками,что я только не пыталась в нос закапать, ничего не пробивает и не помогает. Самое большое на 3 недели меня лишали капель, не помогло ничуть. Только нервные тики начались... Это вот мне лет 16-17 было, потом мама и мужа подстрекала прятать капли, после нескольких бессонных ночей в итоге муж мне целый пакет купил🤣 больше не трогает меня.
Я и сама хочу слезть, но я хз как это сделать. Самый рабочий способ это уперто капать в одну ноздрю, пока вторая не обрастет здоровой слизистой, если обрастет... И на это надо от 3 месяцев до года, по словам врача. Ну вот один раз пол года потребовалось, вторая попытка провалилась.
Стараюсь капать только на ночь и детские ( дозировка вдвое ниже) но порой подсаживаюсь что по 5 раз опять капаю в день
@evgeniya_yantseva, ох, 😩
Мне кажется, что тут еще и психологический фактор у вас присутствует.
Желаю вам все таки найти решение, возможно с грамотным врачом. 🙏🏼
@daria_sleep я общалась с психологом на эту тему, были такие подозрения,но нет. Просто не дышит нос и мозг бьет панику, интерпретирует ощущения в образы. Очень хочется слезть ((( врачей уже гору обошла
Я 10лет на спреях сидела, пока в Питер не переехала и в аптеке, куда я захаживала неск раз в месяц, фармацевт отчитала меня и выдала коризалию, валерьянку и что-то типа назонекса 😂
Ахаха 🤣 очень классный фармацевт) мне бы такая попалась хоть раз 😅
Я такая же, больше 10 лет на спрее, бросала на пол года где-то, но с первым орви подсаживалась снова( расскажите схему с назонексом, мне тоже прописывали, но я уже потеряла
@evgeniya_yantseva, мне еще лор предлагала операцию, если ничего не поможет. Как-то лазером делают
@daria_sleep да, лазером выжигают. Это типа самый действенный способ, но может нарасти слизистая уже такая же как была и придется ещё раз выжигать
Лазер делала, помог на несколько лет, сейчас снова буду делать