Julia_Pysh
create-something
Julia_Pysh·Мама двоих (младенец)

Почему в ЖК не учат правильно тужиться и готовиться к родам?

Пост про подготовку к родам + потуги и что мы там делаем.

Я была беременна сыном и спросила у только что родившей коллеги - Ань, ну что? Расскажи, может надо платно рожать? Может какие-то навыки надо получить? Ну и ответ - ничего не надо. Я рожала как все, слушай акушерку и всё будет ок.

Ну и к чему это привело. Я лежала 7 часов одна, заработала синяки и гемморой, никто мне ничего не объяснял. Ну время тужиться, а что это такое? Как не так? Что не так? Сказали тужиться, я тужусь, что значит неправильно? Объяснять никто не стал, разгребала последствия тоже в гордом одиночестве.

В эту беременность взяла курс доулы. Сижу слушаю прямо перед родами так чтобы инфа не ушла в закрома сознания, была свежей. И она всё как по моим первым родам - вот так не надо, вот делай по другому, дыши, тренируйся.

Столько слов - сфинктер не должен работать, мышцы тазового дна, тренируйся писать правильно...

На дворе 25-ый год. Объясните мне кто нибудь почему такая базовая информация не даётся нам в ЖК? Или в рамках 3-го скрининга... Почему когда нам надо соображать и готовиться до сих пор это надо самой соображать искать доулу, врача выбирать... Ведь очевидно, что первородка сама не сообразит. Или все меня сейчас убедят, что включается третий глаз из подсознания родового канала предков и дух прабабки на генетическом уровне даст правильную настройку как и что делать??

03.09.2025
9

Комментарии

petrovaangeli
Ангелина·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Мне видимо тоже повезло, мне все объяснили. И до родов в жк гинеколог меня учила, все рассказывала, даже посоветовала мне миостимулятор, я с Tonis занимаюсь (сейчас уже для восстановления), чтобы мышцы подготовить и избежать разрывов и осложнений во время родов, и мне это очень помогло. Тут видимо все зависит от того, к кому попадешь

04.09.2025 Нравится Ответить
ffffff1345
Iren·Мама двоих (младенец)

Ну у меня такого не было, акушерка говорила что делать - я повторяла, все получилось без разрывов и последствий

Единственное я с первого раза растерялась и затупила, а со второго уже получилось. Надо было перед родами все таки потренироваться, а я специально ничего не читала и не смотрела чтобы не страшно было, по итогу не знала как дышать, в какой момент что происходит и т.д.

03.09.2025 Нравится Ответить
anyaprostoanya
Анна·Мама сына (5 лет), беременна (38 нед.)

Я рожала 6 лет назад и готовилась по книгам, курсам и лекциям. Информации было море. Бери не хочу

03.09.2025 Нравится Ответить
minimama1995
Анна ·Мама двоих (младенец)

Рожала по омс в самогипгозе,с мантрами слушая своё тело, были парные роды с абсолютно никогда не рожавшей подругой но она меня вгоняла в состояния на разных стадиях, врачи только приняли роды, и проверяли нас переодически

03.09.2025 Нравится Ответить
annet19929

Училась по курсам Котляровой и очень рекомендую дыхание по Кобасу хорошо объясняет и очень помогло в родах и девочки кому советовала, всем помогло) я считаю всем надо готовиться к родам, тк это работа дыхания в первую очередь и малыш тоже трудится, согласна с вами, что очень жаль что вся подробная информация не дается доступно и бесплатно в жк, а нужно самому искать все, но слава богу есть интернет 😁 боже храни интернет😂

03.09.2025 Нравится Ответить
soydemf
Дарья·Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего

Не знаю, мне что то кажется учись не учись , дыши не дыши , а все все равно пойдет как пойдет. В первых родах не могла вытужить, у меня шейка и влагалище как будто спазм сковал, акушерка и врач орали смотри даже рука не проходит . В итоге выдавливали и эпизио и все порвалось что можно. Но я так и не поняла что пошло не так.

Вторые роды были абсолютно другими, ничего я особого не сделала, даже толком не поняла когда потуги уже начались. А в итоге дочь "вылетела" без разрывов и даже старые не порвались🤷‍♀️

03.09.2025 Нравится Ответить
create-something
Julia_Pysh·Мама двоих (младенец)

О боги, дайте мне вторые роды как у Вас)))

03.09.2025 Нравится Ответить
nekonekoma
Алина·Мама сына (3 года), беременна (30 нед.)

После всем известного осмотра на кресле, я каждые минут 30-час бегала к своему врачу и спрашивала, начинаю рожать или нет, пробка это или что вообще такое. За бесплатно на меня бы скорее уже наорали и послали, но когда знаешь, что у каких-то женщин и схваток не бывает, начинаешь думать, что и у тебя так может быть. Когда потуги начались, я тоже не могла объяснить, что происходит, врач быстро прибежала, а там 5 см раскрытие, объяснила мне, что такое бывает не только перед родами уже, а когда ребенок продвигается. И тужиться перед родами меня тоже учила врач, объясняла, как сгруппироваться нужно, как понять, что головой начинаю тужиться, а не нужным местом. И вот всю беременность я ходила в школу мам, впитывала всю информацию, слушала, как что правильно делать. Но помогла ли она мне? Нет конечно! Потому что в родах у тебя столько мыслей, что ты ничего из этого не вспоминаешь. Просто пытаешься не помереть от боли😹 Даже во вторые я не пойду бесплатно, потому что этот процесс может оказаться настолько разным, что и опыт не факт, что поможет. Мне нужно, чтобы врач бегала ко мне по каждому вопросу и смотрела тогда, когда я прошу, а не когда только ей этого хочется. И чтобы акушерки помогали там, где нужно, и воды могли подать, и одеялом укутать, и прочее-прочее-прочее. Могут ли все это делать за бесплатно? Да, могут, на самом деле это только звучит, как что-то из разряда "прислугу что ли нашли?", но по факту ничего сверхъестественного в этом нет, женщине в родах много не надо. Но какая вероятность, что тебе повезет? И почему кто-то может, а кто-то считает, что раз бесплатно, значит можно женщине в такой болезненный для нее момент грубить? Я считаю, что везде так должно быть, не только платно. Но складывается ощущение, что женщина женщине – враг, когда читаешь, как отвратительно относились в роддоме

03.09.2025 Нравится Ответить
create-something
Julia_Pysh·Мама двоих (младенец)

Я мужа беру. Даже платно не верю, что будут помогать. Не то чтобы я не доверяю врачу, она у меня боевая, обещала отгонять лишних людей и быть рядом... Просто в башке сидит мысль только о том, что у меня есть хоть какой то шанс надувать шар мысленно и не "какать", а "пИсать" животом если я хотя бы в теории понимаю, что происходит, то я уже хоть что-то знаю, а не просто рискую своей малышкой надеясь на людей.

03.09.2025 Нравится Ответить
pollya_hollya
holly_polly·Мама сына-младенца

А я вот с вами соглашусь, как я смеялась над дуолами (сама с собой)как сейчас стыдно за это, как бы мне нужны были эти знания, рожала как вы и написали в гордом одиночестве, спрашивала у мимо проходящей акушерки: «как дышать?!» До сих пор ее звенящий голос в голове: «как хочешь!» КАК ХОЧЕШЬ?! Представляете?! В итоге малыш перевернулся, не смог пройти, 10 часов Ада, а в итоге экстренное кесарево, боль, слезы, непокидающее чувство одиночества, что никто не подсказал, не помог, тяжелые роды и единственная мысль, если и решусь еще раз то только платные роды с командой, где меня будут бдеть от и до

03.09.2025 Нравится Ответить
ailinp
milena·Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

Оба раза было эпизио

Слушала врача и акушерку

Тебе кричат какай и как тут не задействовать сфинктер

Во второй раз я опять читала смотрела готовилась

И снова эпизио

03.09.2025 Нравится Ответить
create-something
Julia_Pysh·Мама двоих (младенец)

Ну вот! Какай орут, а какать то нельзя! Это что, какая-то сакральная информация? Нет... А что делать первородке? Да даже мне... Я уже всё забыла.

Бесит короче.

03.09.2025 Нравится Ответить
zakirovaa_93
Гульнара·В ожидании первенца

С 33 недели проводят курсы в жк, не ходила с первой.

Акушерка во время родов все объясняла , была со мной по возможности. Во время потуг тоже говорили как нужно делать .

Даже трубочку приносили )

Считаю подготовиться можно только морально, во время родов все идет не так по плану)

Все равно зашивали , хоть и делала как нужно

03.09.2025 Нравится Ответить
create-something
Julia_Pysh·Мама двоих (младенец)

Тоже тренировались пИсать?

03.09.2025 Нравится Ответить
ksereh
Ксения·В ожидании первенца

В 21 веке уже и рожать похоже разучились….

У всех опыт разный. Есть книги, есть родственники и в конце концов и в больницах акушерки прекрасно объясняют что делать

03.09.2025 Нравится Ответить
create-something
Julia_Pysh·Мама двоих (младенец)

Спасибо. Этот замечательный совет я уже услышала 10 лет назад, очень жалею, что понадеялась на акушерку. В целом я даже не видела её присутствия.

Раз ссылаетесь на книгу, Вы какую читаете?

03.09.2025 Нравится Ответить
ailinp
milena·Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

Ну знаете когда первый раз идешь рожать , ты знать не знаешь что и как надо

Вроде почитал все , просмотрел кучу видео

Но в момент боли все забываешь

03.09.2025 Нравится Ответить
ksereh
Ксения·В ожидании первенца

@create-something, никакую. Я слишком ленивая чтобы даже это делать 😁 у меня просто акушерка в больнице

03.09.2025 Нравится Ответить