Как справиться с недосыпом с новорожденным и ребенком 2.7 лет?

Устала... Раньше хоть спала более менее, а сейчас не сон, а мучение какое-то( если честно, то даже не знаю, что легче, быть беременной и с 2.7 летним ребёнком или с новорождённым и с 2.7 летним ребенком...