Полностью моя, хоть и похожа на папу😍 моя вселенная, моя доча💫

Девочки, Нижневартовск, всем привет) возможно, кому-нибудь будут интересны совместные встречи и прогулки, буду рада познакомиться)

всем привет! Порекомендуйте пожалуйста хорошего детского массажиста в Нижневартовске!🙏🏼

Ну что, вчера у нас был мини день рождения) 4 месяца! А сегодня у Эми первый раз получилось самостоятельно перевернуться на животик,💪🏼 новая умелочка в копилочку✔️

Итак, мы пропали из зоны видимости🙂 мой спорт пошел по одному месту, т.к у меня заболело горло, а это не есть хорошо. К счастью, сейчас я уже здорова, но даю время организму прийти в себя, в скором времени снова начну свои теловижения!🏃🏽
Зато моя напарница с радостью тренируется сама и тренирует маме спинку! Да прибудет ко мне сила спины!😜🤞💪🏼

девочки, всем привет! Возможно, кто-нибудь порекомендует куда можно в Челябинске отдать нуждающимся детские вещи ?

Ну что, нам удается шевелиться, хоть и не так долго, как мамке бы хотелось, но лучше так, чем никак👌🏼
30 мин пробежки🏃🏽, 10мин растяжки🧘🏽 и немного аттракциона под названием "приседания" 🏋🏾 для Эми.

Итак, сегодня нашей маленькой команде удалось сделать небольшую тренировку💪🏼
Эми тренировала свой крепкий сон, а мама тем временем, этот сон охраняла и тоже делала тренировку бегая по стадиону🏃🏽
Итог: у Эми, 2 часа крепкого сна😴 (час с небольшим на улице и оставшееся время дома на балконе)
У меня, 40мин легкого бега🏃🏽, а это 5км + 20мин растяжки🤸🏼, и немного взбодрила мышцы выпадами и отжиманиями🏋🏼...
P.s. скажу я вам, после такого длинного перерыва🤰🏽, чувствую себя, как разбитое корыто, мышцы не по...

Совсем я пропала и забросила наш с Эми дневничек, пора исправлять ситуацию!) Ворвемся на спорте💪🏼
Ранее я тут заявила, что верну свои кубики пресса🎽 пора начинать🏃🏽

И с каждым днем я люблю тебя все больше! 😍