Как выбрать подушку при боли в шее? Советы мам

Как вы во время подняли этот вопрос 🥰, тоже начала мучаться от неудобной подушки

Больше всего люблю шелковые подушки 🫶 моя любовь

Альпака эирлакс уже лет 5. Люблю её безума. Ппу

Тоже 4 сменила,только эта подошла,всем своим уже подарила,теперь шея не болит 44568961 на вб

Подушка с эффектом памяти "Классика Lite" для взрослых

https://ozon.ru/t/8UJI1eK

Эта понравилась. Заказала мужу такую же и этой же фирмы детям👍🏼

Напишите, пожалуйста, результаты мрт. Так как у меня похожая проблема, болит голова и шея после сна.

Ездили в ортопедический отдел, там по размеру плеча и позе в которой спим подбирали. Купили с мужем две разные подушки, в итоге потом поменялись 😂 у меня изначально была с изгибом под плечо, так как я сплю на боку, а у мужа покатая. С двух сторон разная высота

Мы как-то поехали в тц полежать на подушках и нам естественно подсунули самые дорогие в орматеке, и все остальные потом были не те😆 в итоге выловила их с кешбеком на Мега маркете, подушки tempur, по высоте в салоне подбирали, смотрели на изгиб шеи и по форме они разные бывают.

https://www.wildberries.ru/catalog/31897131/detail.aspx

У нас мужем такие. Шея и спина болеть перестали

От всех подушек болела шея с утра.

От этой не болит

https://ozon.ru/t/gaFiAFi

Шея болит не от щитовидной железы? Тоже думала подушка, оказалось щитовидка

Ортикс, ортопедическая. Сколько бы ни было других- возвращаюсь к ней уже 6 лет

Сплю без подушки, может и вам так подойдет)

Бабушка сделала подушку из домашних гусиных перьев и пуха, пыталась перейти на ортопедические, не смогла, болит голова на них.

Аскона. Сплю уже 3й год. Забыла про шею. Тогда тоже мучилась жутко

Отметьте меня пожалуйста

Моя лучшая подушка это муж

У меня самая обычная на лебяжьем или гусином пуху , жетская . На всех остальных не могу лежать , а если усну то голова раскалывается потом , ортопедия тоже мимо вся , я даже уснуть не могу на них

Я на перьевой сплю

У меня подушка 40*60 перьевая , бабушкину ( СССР) подушку взяла и перешила

Hilberd vitamin plus

Перьевая, мне ещё прабабушка эти подушки в приданое сама делала. Так на них и сплю. Голова практически никогда не болит

Аскона

Только пух-перо. Сейчас вот новые заказала, старые изжили себя. Посмотрим какие придут

Раньше спала на гречневой, было супер. Сейчас именно такой найти не смогла. В асконе попался отличный специалист, полежала на нескольких, которые мне подобрал по запросу и спится отлично!

Мы купили ортопедические в Асконе. Подбирали по размеру плеча и потребностям. Оказались удобные. Там есть неделя, что бы понять подходит или нет. Мужу первая не подошла по размеру, спокойно поменяли на другую.

У меня было 3 орто подушки разных фирм от 7 до 18 тыс.

А сплю нормально я только на подушке, которую сделала сама - чехол + холофайбер

Сказка на ночь Наперник, Поплин, 50x70 см 1шт

https://ozon.ru/t/5zbAVcc

Обычная с Ашана мягкая максимально )

У меня такая из икеи ) не знаю можно ли её купить и даже не помню сколько стоила ) но спать могу только с ней ,а то шея болит )

Дело не в подушке, сходите к хорошему массажисту, у вас наверняка забиты мышцы шеи, спазмы. 1-2 сеанса и уже почувствуете разницу, будет больно, но оно только так и работает.

У меня из натурального латекса модель Кинг.

Без подушки сплю

У меня была такая же проблема, ох я этих подушек переменяла. Начала делать гимнастику для спины и всё прошло

https://www.wildberries.ru/catalog/10109987/detail.aspx

Лучшая подушка. Вообще я ее мужу покупала, но ему не зашла. А мне просто идеально. В этом году на дачу тоже себе такую купила.

Лет 5 уже на такой сплю

Ходила в ортопедический салон и там персонально подбирали подушку. Мне замеряли плечо и я ложилась на предложенные варианты. Лет 6 у меня эта подушка, боюсь на других спать

Пару месяцев как купила из гречневой лузги,до этого тоже часто шея болела Теперь эта подушка моя любовь,да жёсткая да шуршит но на ней так спиться

Вам надо погуглить как ее выбрать: в какой позе спите чаще, как долго спите. От этого надо выбирать) я выбирала от сна на боку - высота подушки должна быть по ширине плеча (в гуглах вам более наглядно объяснят с картинками)

И у меня были такие проблемы, тоже искала подушку , но дело оказалось в хандрозе итд

Попробуйте подушки technogel, только именно оригинал. Очень классные

С шелухой гречки и себе и дочке взяла, много лет только на них, иначе кабздец

Я обожаю свою ортопедическую

Подушка ортопедическая Respace

https://www.wildberries.ru/catalog/27490793/detail.aspx

Immuno technology из Асконы

Дома Ascona immuno, на даче подобная, другой фирмы - обе отличные!

На дачной мне сейчас даже комфортней!

У меня такая, очень приятно и удобно на ней спать. Пришла в салон, полежала на нескольких.

https://www.askona.ru/podushki/ecogel-contour-pink.htm

Муж тоже себе выбрал у них подушку, но через дней 10 вернули. Понял, что не удобно. Подобрал у них же другую. Чем нравится аскона, что можно попробовать потестить, не подошла, вернуть. Детям на асконовских подушках тоже удобно

Мне пухперо и перо понравились каригуз

У меня ортопедическая с эффектом памяти . Мама себе покупала , потом и нам с мужем купила . Только на ней спим

Я сплю лет 5 уже только на подушке из гречихи. Проблема была именно с шеей, после сна на обычных подушках ужасно болела и шея и голова, как сменила подушку шея стала болеть ооочень редко

Аскона, технолоджи вроде бы, подбирали по размеру в магазине. Купила за бонусы спасибо на мегамаркете, вышла значительно дешевле

С юношества привыкла спать без подушки и ничего не болит. А вот стоит поспать с подушкой, все

Их обязательно нужно подбирать в магазине. Пробовать. У меня из асконы с ноября, полет отличный)

Миллион рублей, тут у кого-то, у меня бы голова не болела на такой спать 😂

P.s Про предыдущий пост в топе

Бьютифул слип. Реально меньше отека и заломов на лице- их просто нет. Шея, спина, все говорят спасибо

ASKONA TECHNOLOGY COOL с охлаждающим эффектом)

У меня подушка из гречки, уже много лет. Мне очень нравится она. Правда очень тяжёлая по весу

Подушка 70х70 для сна "CLASSIC DEWSPO" ESPERA

https://www.wildberries.ru/catalog/8369249/detail.aspx

Я в Лемана про взяла анатомическую с мемори-фоам, отличная, очень ее люблю и всего 800рублей была

Месяц спала без подушки и шея прошла

А может дело не в подушке? Хондроз какой, сделайте ренген, мрт.

У меня тоже шея болела. Правда ренген ничего не показал. Сказали гимнастику делать, не очень помогало. До мрт не дошла.

А потом операцию по зрению сделала, и шея болеть перестала. Видать, сидела вытянув шею, так как не видела, поза неправильная была

Сплю в основном на животе. В какой-то момент тоже шея крякнула

Стала спать на боку, подушку на уровень так, чтобы шея не изгибалась. Боль на следующие дни прошла

Теперь сплю так: кукожу подушку так, чтобы получился пандус с мягким подъëмом. И частью корпуса лежу на ней на животе. Тоже шея не болит

Сплю на обычной мягкой подушке

У нас дома натурального гусиного пуха, еще старинные. Раз в несколько лет сдаю их перетрясать.

На синтозных спать вообще не могу, ни я , ни муж

Гранд сон анатомические подушки. Сначала себе купила, а потом и детям. Стала наконец-то высыпаться.

Она спасла

Дома Ascona immuno, на даче подобная - только другой фирмы, и мне на ней сейчас спать даже удобнее!

У меня аскона подушка, ванила айс. Я довольна. Ещё была имунно тоже хорошая, и омега мне нравится. Но это все очень индивидуально подбирается. Можно придти в салон и полежать на разных моделях. Если не подошла, в течение двух недель возможен возврат или обмен

Люди,которые покупают себе подушки за 20-30к

Вы где нахрен работаете?😂Я в шоке с цен на подушке

Перепись миллионеров прям🙈

https://www.vashmatrass.ru/aksessuary/podushki/ormatek/podushka-ormatek-junior-champion/

Прикол в том, что она 10 см. От того шея и не болит. Она якобы для подростков

В чижике брала анатомическую. Хорошая

Askona alpha

Думаю дело не в подушке, мучаюсь с такой проблемой давно. И массажи делаю и таблетки пью😭

Подушка из хофф, 2с чем то к стоит , не высокая с эффектом памяти, лучше туда прийти и там выбирать , полежать , по высоте по жесткости

Я заказала себе очень мягкую подушку и боль прошла…

Если после тест драйва ни одна не поможет,пришлю ссылку

Подскажите пожалуйста, а как вы на орто подушках спите, ведь на спине уже не поспишь с ней, ну шея, словно под углом, только на боку 🤷🏻‍♀️

Только методом подбора... У нас две подушки темпур, одна супер дорогая, но брали в Орматек со стока. Они не стоят того вообще. И подушки слип профессор. Вот с ними даже в путешествие ездим. 👍 не могу другие воспринимать вообще. Но у нас два размера s и m. Типа одна для меня, одна для мужа. И мы их в разные периоды жизни чередуем, и реально месяц спишь на одной и супер, потом все не так, неудобно, легла на подушку мужа - вот то, что нужно! 😁

Моя любимица 🫶

У меня муж в Турции купил подушку Tempur. Уверяет, что в России почти в два раза дороже. Вышла около 12 тыс рублей.

Темпур симфони

https://beautysleep.ru/pillows-beauty-sleep/beauty-sleep-omnia-10011

Моё спасение это чудо

Сходите к биодинамисту.

Я вообще без подушки сплю, либо тонкая,мягкая подушка (детская)

Долго спала на ортопедических , но все ровно болела шея

Начала спать на обычной перьевой почти плоской и шея прошла 🤷🏽‍♀️

Я взяла Кануда дорогущую , не могу к ней привыкнуть , а столько отзывов хвалебных . Еще к этой подушке купила для расслабления шеи фигню какую то , все вместе вышло 32 тр 😜и толком не пользуюсь. Бывают подушки за 2-3 тысячи лучше всех .

У меня такая от bluesleep в свое время спасла от боли в шее, но в прошлом голу решила обновить и попалась совсем другая, мягкая и неудобная… вернулась к старой…

Подушка ортопедическая, упругая, не дорогая, но нужно правильно подбирать высоту. Мужу не зашло, т. к низко было. Купили обычную и ещё затолкали туда наполнителя.

15 лет сплю на ортопедических

Нужно понимать, как вы спите: на боку, животе, спине. Из только потом подбирать подходящий вариант

https://ozon.ru/t/Oqapqn3

В сочетании с матрасом askona Grether&Wells Regal идеально👍🏼

Самая обыкновенная с озон за 1000 р

Шея болит из-за осанки или из-за перегруженных грудных. У вас и детки маленькие, на руках таскаете постоянно. Подушка удобная тоже важна, но не в ней дело!

@shemardina92, @vik.enotenko, не сохранилась ли ссылка или название?

Я сплю без подушки

С подушкой все болит

У меня из гусиного пуха идеальна для меня и дочи)

Тоже давно мучаюс с шеей. Постоянно в поисках подушки. Неделю назад купила с гречкой, поко все норм.

Мне массажист сказал спать надо на спине и тогда не будет болеть спина и шея. У меня если честно даже заснуть не получается в этом положении, но вдруг у ва получится 😂

У меня подушки Togas с утиным пухом. Мне идеально.

Аскона иммуно

Я с ней даже в отпуск летаю🫠

Вы нашли в итоге удобную подушку? 🙂 у меня шея болит 😢

Подушка 69х44 анатомическая для сна взрослых, Философия Сна https://www.wildberries.ru/catalog/72609224/detail.aspx лучшая из лучших просто, вся семья уже спит на таких, друзья, все асконы, тогасы, икеи просто пыль в сравнении с ними!

Подскажите пожалуйста, нашли подходящую подушку? У меня такая же проблема((( грешу на подушку, потому что именно после сна голова чугунная, болят трапеции и шея.

Здравствуйте. Вы нашли идеальную подушку?))