Как выбрать подушку при боли в шее? Советы мам
Девочки , у кого какая подушка ? Я уже не могу , у меня дико болит шея . Ночью постоянно просыпаюсь от этой боли . Днем еле голову поворачиваю . Сменила уже 4 подушки и все не то
UPD: какая актуальная тема оказалась 😅девочки , всем здоровой шеи и крепкого сна ! Спасибо огромное за рекомендации! Заказала много подушек для тестирования . Мы с мужем давно мучаемся , что только не перепробовали . Буду искать идеальную ! Если найду -поделюсь ❤️
Лучший комментарий
@oginka ага, не так уж и болит на 30к🤣 лучше на лечение потратить
Комментарии
Подскажите пожалуйста, нашли подходящую подушку? У меня такая же проблема((( грешу на подушку, потому что именно после сна голова чугунная, болят трапеции и шея.
Подушка 69х44 анатомическая для сна взрослых, Философия Сна ссылка лучшая из лучших просто, вся семья уже спит на таких, друзья, все асконы, тогасы, икеи просто пыль в сравнении с ними!
Но они в меру мягкие. Муж спит на подушке с гречкой, другие не любит
Себе и детям с утиным пухом))
Мне массажист сказал спать надо на спине и тогда не будет болеть спина и шея. У меня если честно даже заснуть не получается в этом положении, но вдруг у ва получится 😂
Тоже об этом слышала,но не умею я спать на спине(Моя поза для засыпания-поза бумера на животе🤣
Тоже давно мучаюс с шеей. Постоянно в поисках подушки. Неделю назад купила с гречкой, поко все норм.
@arexkat, у меня была плотно набита, немного отделила набивку
У меня из гусиного пуха идеальна для меня и дочи)
@shemardina92, @vik.enotenko, не сохранилась ли ссылка или название?
ссылка вот ссылка, но закончились они. Честно, я когда выбирала , вбила в поиске подушка с гречкой , и выбрала ее тк была по акции за 800 руб. + отзывы смотрела
Шея болит из-за осанки или из-за перегруженных грудных. У вас и детки маленькие, на руках таскаете постоянно. Подушка удобная тоже важна, но не в ней дело!
ссылка
В сочетании с матрасом askona Grether&Wells Regal идеально👍🏼
Нужно понимать, как вы спите: на боку, животе, спине. Из только потом подбирать подходящий вариант
Подушка ортопедическая, упругая, не дорогая, но нужно правильно подбирать высоту. Мужу не зашло, т. к низко было. Купили обычную и ещё затолкали туда наполнителя.
Я взяла Кануда дорогущую , не могу к ней привыкнуть , а столько отзывов хвалебных . Еще к этой подушке купила для расслабления шеи фигню какую то , все вместе вышло 32 тр 😜и толком не пользуюсь. Бывают подушки за 2-3 тысячи лучше всех .
Долго спала на ортопедических , но все ровно болела шея
Начала спать на обычной перьевой почти плоской и шея прошла 🤷🏽♀️
Я вообще без подушки сплю, либо тонкая,мягкая подушка (детская)
У меня муж в Турции купил подушку Tempur. Уверяет, что в России почти в два раза дороже. Вышла около 12 тыс рублей.
Мы так и покупали свои, правда сейчас действительно смотрю они 27🗿
Только методом подбора... У нас две подушки темпур, одна супер дорогая, но брали в Орматек со стока. Они не стоят того вообще. И подушки слип профессор. Вот с ними даже в путешествие ездим. 👍 не могу другие воспринимать вообще. Но у нас два размера s и m. Типа одна для меня, одна для мужа. И мы их в разные периоды жизни чередуем, и реально месяц спишь на одной и супер, потом все не так, неудобно, легла на подушку мужа - вот то, что нужно! 😁
Подскажите пожалуйста, а как вы на орто подушках спите, ведь на спине уже не поспишь с ней, ну шея, словно под углом, только на боку 🤷🏻♀️
Я заказала себе очень мягкую подушку и боль прошла…
Если после тест драйва ни одна не поможет,пришлю ссылку
Подушка из хофф, 2с чем то к стоит , не высокая с эффектом памяти, лучше туда прийти и там выбирать , полежать , по высоте по жесткости
Думаю дело не в подушке, мучаюсь с такой проблемой давно. И массажи делаю и таблетки пью😭
ссылка
Прикол в том, что она 10 см. От того шея и не болит. Она якобы для подростков
Люди,которые покупают себе подушки за 20-30к
Вы где нахрен работаете?😂Я в шоке с цен на подушке
Перепись миллионеров прям🙈
У меня аскона подушка, ванила айс. Я довольна. Ещё была имунно тоже хорошая, и омега мне нравится. Но это все очень индивидуально подбирается. Можно придти в салон и полежать на разных моделях. Если не подошла, в течение двух недель возможен возврат или обмен
Гранд сон анатомические подушки. Сначала себе купила, а потом и детям. Стала наконец-то высыпаться.
У нас дома натурального гусиного пуха, еще старинные. Раз в несколько лет сдаю их перетрясать.
На синтозных спать вообще не могу, ни я , ни муж
Тоже люблю такие подушки, но к сожалению аллергия на пух и перья😭а для меня они самые удобные
@irina_korotkova, ого. Обидно конечно ((
Нашли какую-нибудь замену, чтобы тоже удобно было для себя?
@alysheva93 к сожалению пока нет, пока спим на больших квадратных из синтепона, собираюсь брать ортопедическую, но как пойдет пока незнаю😅
Сплю в основном на животе. В какой-то момент тоже шея крякнула
Стала спать на боку, подушку на уровень так, чтобы шея не изгибалась. Боль на следующие дни прошла
Теперь сплю так: кукожу подушку так, чтобы получился пандус с мягким подъëмом. И частью корпуса лежу на ней на животе. Тоже шея не болит
Сплю на обычной мягкой подушке
А может дело не в подушке? Хондроз какой, сделайте ренген, мрт.
У меня тоже шея болела. Правда ренген ничего не показал. Сказали гимнастику делать, не очень помогало. До мрт не дошла.
А потом операцию по зрению сделала, и шея болеть перестала. Видать, сидела вытянув шею, так как не видела, поза неправильная была
Я в Лемана про взяла анатомическую с мемори-фоам, отличная, очень ее люблю и всего 800рублей была
У меня подушка из гречки, уже много лет. Мне очень нравится она. Правда очень тяжёлая по весу
ASKONA TECHNOLOGY COOL с охлаждающим эффектом)
Бьютифул слип. Реально меньше отека и заломов на лице- их просто нет. Шея, спина, все говорят спасибо
Миллион рублей, тут у кого-то, у меня бы голова не болела на такой спать 😂
P.s Про предыдущий пост в топе
Их обязательно нужно подбирать в магазине. Пробовать. У меня из асконы с ноября, полет отличный)
С юношества привыкла спать без подушки и ничего не болит. А вот стоит поспать с подушкой, все
Аскона, технолоджи вроде бы, подбирали по размеру в магазине. Купила за бонусы спасибо на мегамаркете, вышла значительно дешевле
Я сплю лет 5 уже только на подушке из гречихи. Проблема была именно с шеей, после сна на обычных подушках ужасно болела и шея и голова, как сменила подушку шея стала болеть ооочень редко
У меня ортопедическая с эффектом памяти . Мама себе покупала , потом и нам с мужем купила . Только на ней спим
У меня такая, очень приятно и удобно на ней спать. Пришла в салон, полежала на нескольких.
ссылка
Муж тоже себе выбрал у них подушку, но через дней 10 вернули. Понял, что не удобно. Подобрал у них же другую. Чем нравится аскона, что можно попробовать потестить, не подошла, вернуть. Детям на асконовских подушках тоже удобно
Я обожаю свою ортопедическую
Подушка ортопедическая Respace
ссылка
С шелухой гречки и себе и дочке взяла, много лет только на них, иначе кабздец
Тоже около месяца сплю на такой и заметила , что голова перестала болеть
Попробуйте подушки technogel, только именно оригинал. Очень классные
Заказала ! С нетерпением жду ) уже рекомендовали здесь ))
И у меня были такие проблемы, тоже искала подушку , но дело оказалось в хандрозе итд
Вам надо погуглить как ее выбрать: в какой позе спите чаще, как долго спите. От этого надо выбирать) я выбирала от сна на боку - высота подушки должна быть по ширине плеча (в гуглах вам более наглядно объяснят с картинками)
Пару месяцев как купила из гречневой лузги,до этого тоже часто шея болела Теперь эта подушка моя любовь,да жёсткая да шуршит но на ней так спиться
@yana.mama1717, я к тому что по запросу подушка из лузги миллион выходит. Поэтому уточнила название проверенной фирмы.
@vivi_can 34128038,34128042 это артикулы на WB у нас обе ,мне нравится
Ходила в ортопедический салон и там персонально подбирали подушку. Мне замеряли плечо и я ложилась на предложенные варианты. Лет 6 у меня эта подушка, боюсь на других спать
ссылка
Лучшая подушка. Вообще я ее мужу покупала, но ему не зашла. А мне просто идеально. В этом году на дачу тоже себе такую купила.
Дело не в подушке, сходите к хорошему массажисту, у вас наверняка забиты мышцы шеи, спазмы. 1-2 сеанса и уже почувствуете разницу, будет больно, но оно только так и работает.
У меня было 3 орто подушки разных фирм от 7 до 18 тыс.
А сплю нормально я только на подушке, которую сделала сама - чехол + холофайбер
Сказка на ночь Наперник, Поплин, 50x70 см 1шт
ссылка
Мы купили ортопедические в Асконе. Подбирали по размеру плеча и потребностям. Оказались удобные. Там есть неделя, что бы понять подходит или нет. Мужу первая не подошла по размеру, спокойно поменяли на другую.
Раньше спала на гречневой, было супер. Сейчас именно такой найти не смогла. В асконе попался отличный специалист, полежала на нескольких, которые мне подобрал по запросу и спится отлично!
Только пух-перо. Сейчас вот новые заказала, старые изжили себя. Посмотрим какие придут
Перьевая, мне ещё прабабушка эти подушки в приданое сама делала. Так на них и сплю. Голова практически никогда не болит
У меня подушка 40*60 перьевая , бабушкину ( СССР) подушку взяла и перешила
У меня самая обычная на лебяжьем или гусином пуху , жетская . На всех остальных не могу лежать , а если усну то голова раскалывается потом , ортопедия тоже мимо вся , я даже уснуть не могу на них
Аскона. Сплю уже 3й год. Забыла про шею. Тогда тоже мучилась жутко
Бабушка сделала подушку из домашних гусиных перьев и пуха, пыталась перейти на ортопедические, не смогла, болит голова на них.
Ортикс, ортопедическая. Сколько бы ни было других- возвращаюсь к ней уже 6 лет
Шея болит не от щитовидной железы? Тоже думала подушка, оказалось щитовидка
ссылка
У нас мужем такие. Шея и спина болеть перестали
Мы как-то поехали в тц полежать на подушках и нам естественно подсунули самые дорогие в орматеке, и все остальные потом были не те😆 в итоге выловила их с кешбеком на Мега маркете, подушки tempur, по высоте в салоне подбирали, смотрели на изгиб шеи и по форме они разные бывают.
Ездили в ортопедический отдел, там по размеру плеча и позе в которой спим подбирали. Купили с мужем две разные подушки, в итоге потом поменялись 😂 у меня изначально была с изгибом под плечо, так как я сплю на боку, а у мужа покатая. С двух сторон разная высота
Напишите, пожалуйста, результаты мрт. Так как у меня похожая проблема, болит голова и шея после сна.
Подушка с эффектом памяти "Классика Lite" для взрослых
ссылка
Эта понравилась. Заказала мужу такую же и этой же фирмы детям👍🏼
Тоже 4 сменила,только эта подошла,всем своим уже подарила,теперь шея не болит 44568961 на вб
Больше всего люблю шелковые подушки 🫶 моя любовь
ссылка
Обожаю эту подушку. Я и маме купила такую же, так как из за шеи не могла долго подобрать, а эта подошла идеально.