Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Галина
Галина
Мама троих детей

Как я начала правильно питаться и сбросила 10 кг после КС

Решила. Завтра начинаю нормально питаться. 😊

Перед КС вес: 102 кг (18.07)

Сейчас вес: 92,6 (03.08)

Цель сбросить 30 кг.🤞💪

P.S. Плюсы своего дома, загорать можно с утра и до вечера, с перерывами на кормление дочери ☺️😍

Ни за что не продам ради квартиры 🙏🥰😍

Похудела на 16 кг за почти 3 месяца. Начала 14 апреля с весом 91.1. Сегодня мой вес 75 кг🙏 наконец-то в магазине я взяла…

Похудела на 16 кг за почти 3 месяца. Начала 14 апреля с весом 91.1. Сегодня мой вес 75 кг🙏 наконец-то в магазине я взяла не 2ХЛ а М 😍 это обалденное чувство

Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас? При каком весе чувствуйте…

Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас? При каком весе чувствуйте себя комфортно? Мой максимальный вес 56 кг ,минимальный 35 кг - эти показатели были во время беременности. В данный момент , впрочем как и всегда мой вес 45 кг при росте 160. В принципе я чувствую себя комфортно ,но не отказалась бы от лишних 5-7 кг.