Как реагировать на насмешки при изменении образа жизни
Когда ты начинаешь меняться не все это принимают , не всем это нравится #заметкихудеющей
Я стала по-другому питаться. Перестала есть всё подряд, начала выбирать продукты осознанно, стала слушать себя, перестала заедать эмоции. Алкоголь в прошлом. Переедания тоже. Я выбрала себя.
И, казалось бы, вот он момент гордости
А в ответ насмешки, подколы, шуточки.
"О, она это не ест, она ж худеет."
"Не пьёт теперь, зожница !"
"Скоро развалится, ничего не жрёт!"
И это не только про случайных людей, это от своих родственников , и возможно многим знакомо 🙂
Но знаете, что я поняла?
Это не про меня. Это про них. Про их страх, про их внутреннюю боль, про то, что они сами не могут решиться.
Я не злая и не обиженная просто больше не позволяю чужим словам сбивать меня с пути , раньше меня это как -то задевало , я злилась , было обидно . А потом стало все равно .
Потому что это мой путь. Мои цели. Моё тело и моё здоровье.
Когда кто-то меняется - это как зеркало для других. Кто-то вдохновляется. А кто-то злится. Потому что твои изменения подсвечивают их бездействие.
Я не остановлюсь. И если ты сейчас тоже сталкиваешься с чем-то похожим , просто знай что ты не одна 🤍 Ты делаешь это ради себя.
А потом именно те, кто сейчас смеётся, подойдут и спросят:
"Слушай, а как тебе это удалось , расскажи ?"
И ты будешь знать, что дошла до этого момента сама.
Лучший комментарий
Мне в пиццерии подруги шутили - А сейчас Лена вытащит из сумки свои проростки, гыгыгы..
А потом одна из подруг пишет - Лена, где купить продукты без глютена и чего-то ещё. Родила, сыну понадобилось.
Я все рассказала, но мне запахло бумерангом
Комментарии
Как это все знакомо )особенно родственники пухлые 😁задолбали )я просто говорю это мой выбор )
А когда мак ем ,типа ты же худеешь 😁да господи 😁в колличестве и в частоте вся проблема ,а от одного чизбургера ничего не случится 😁я худела и ела мак короче раз в месяц 😁🤣
@shubinamaria, А разве на пэпэ можно есть макароны ???
У вас что пшеничная мука в рецепте , это же не пэпэ , нужна рисовая !!
Хлеб ???? Хлеб на пэпэ !? Вы так точно не похудеете 😁
Даааааа , пэпэ такое пэпэ , у каждого свое
@life_magical о да, знакомо)) мне тоже недавно точно так сказали😅, что если ты будешь есть хлеб, то ты так никогда не похудеешь, в это же время я: ем хлеб каждый день и похудела на 10 кг😏 Проще не спорить🤗😆
@life_magical, 😁на пэпэ можно еще есть и мак и кфс😁и пить пиво 😁наше такое пэпэ такое вот классное 😁
Кстати, у вас кожа хорошая, корсет тела плотный, мышцы 💪🏻
Тело не висит! Целлюлит минимальный)
Здорово, когда так
Мне тоже про питание так говорят. Фу, РППшница, потом отожрешься в 2 раза и тд.
Пусть гавкают 👌
@life_magical чисто я. Покупаю лаваш, чтобы приготовить шаурму по вашему рецепту, но некогда, съедаю лаваш так, с чаем😂
@shil, да нууууу 🙈 завтра жду отчет с шаурмой 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Я не пью вообще, даже в праздники и т.д) Все привыкли) Но новые знакомые сразу засыпают вопросами от «спортсменка? Беременна?» до «Болеешь чем то?»
Про похудение вообще лучше никому не говорить 😂 Обычно у людей не укладывается в голове, что можно по другому и это норм)
@xen.v, я иногда пью пиво б/а , камни только так летят в меня , что лучше нормальное пиво выпить и не заниматься херней 🙂
@life_magical, у народа видимо фетиш какойт)
как будто им сыграет важную роль кто что пьет/ест 😅
@life_magical да да, знакомо. Алкоголь это ведь не херня, а безалкогольные напитки херня 😁
Мне в пиццерии подруги шутили - А сейчас Лена вытащит из сумки свои проростки, гыгыгы..
А потом одна из подруг пишет - Лена, где купить продукты без глютена и чего-то ещё. Родила, сыну понадобилось.
Я все рассказала, но мне запахло бумерангом
@login739211, мне 34) и я могу в туалет по геделе не ходить🤣
@xen.v, ну в 34 еще все хорошо, вы очень молодая) мне уже 41)
@login739211, ну хорошо было в 20-25🤣 а щас я прям кпждый грамм слежу🤣
но я раз в месяц делаю замеры в 7й день цикла)
чтоб отслеживать)
У меня муж такой. Он меня все время отговаривает..ты нормальная..немного запасливая..и т.п. пойдем поедим..причем сам худой..у него все сгорает куда-то, а у меня откладывается, когда я ем вечером. Но вот это поесть вместе, когда фильм смотрим..он прям обижается на меня, если новорю, что не надо..Ты станешь как палка, ветром будет сносить..каким ветром меня снесет с моими 70 кг..🤦🤦🤦😔😔 демотиватор..
Большая умничка! Видеть свою попу такой - высшая награда!!!! Ну и все остальное тоже 😀
Вы красивая 😻
Зависть - зависть , да
Я тут делюсь постами с мотивацией , кто -то мотивируется , вдохновляется , и благодарит . А кто -то какашками поливает 😁 и говорит что так может каждый и это никому не интересно
Скоро и я кину такой коллаж)
Вы умничка ❤️
Меня многие девушки вдохновляют,одной из них являетесь и вы🫶
«Не пьёт теперь, она ж зожница» я не знаю сколько вам лет ))) но после 30 многие отказывают сейчас от алкоголя 😁😁😁никто уже не упрекает 😂😂 все понимающе кивают )))
У меня просто такие отвалились, не общаемся , я в 27 отказалась от алкоголя и таких « друзей »
Сейчас мне 29
Да мне тоже говорят бывает, когда что-то предлагают, потом " а ты же на диете". Уже усталаотвечать что я не на диете🤣 особенно муж бывает когда Макдак ем, типо ты же худеешь 🤣 да елки палки, я могу съесть все что хочу, хоть Макдак хоть пиццу хоть пельмени) отстаньте просто от меня🤣
🤣🤣🤣🤣как же это знакомо , они еще такой акцент на этом ставят
Подскажите, пожалуйста, как начать, с чего? Ну не считая, что начинать надо с головы...
У меня тут очеееень много постов , почитайте 🤍
@life_magical она не уходила судя по спине😅
@ne_kraso4ka, ну спереди это все как выглядело ужасно 🙈
Как это все знакомо )особенно родственники пухлые 😁задолбали )я просто говорю это мой выбор )
А когда мак ем ,типа ты же худеешь 😁да господи 😁в колличестве и в частоте вся проблема ,а от одного чизбургера ничего не случится 😁я худела и ела мак короче раз в месяц 😁🤣