Как реагировать на насмешки при изменении образа жизни

Когда ты начинаешь меняться не все это принимают , не всем это нравится #заметкихудеющей
Я стала по-другому питаться. Перестала есть всё подряд, начала выбирать продукты осознанно, стала слушать себя, перестала заедать эмоции. Алкоголь в прошлом. Переедания тоже. Я выбрала себя.

И, казалось бы, вот он момент гордости
А в ответ насмешки, подколы, шуточки.
"О, она это не ест, она ж худеет."
"Не пьёт теперь, зожница !"
"Скоро развалится, ничего не жрёт!"
И это не только про случайных людей, это от своих родственников , и возможно многим знакомо 🙂
Но знаете, что я поняла?
Это не про меня. Это про них. Про их страх, про их внутреннюю боль, про то, что они сами не могут решиться.
Я не злая и не обиженная просто больше не позволяю чужим словам сбивать меня с пути , раньше меня это как -то задевало , я злилась , было обидно . А потом стало все равно .
Потому что это мой путь. Мои цели. Моё тело и моё здоровье.
Когда кто-то меняется - это как зеркало для других. Кто-то вдохновляется. А кто-то злится. Потому что твои изменения подсвечивают их бездействие.

Я не остановлюсь. И если ты сейчас тоже сталкиваешься с чем-то похожим , просто знай что ты не одна 🤍 Ты делаешь это ради себя.
А потом именно те, кто сейчас смеётся, подойдут и спросят:
"Слушай, а как тебе это удалось , расскажи ?"
И ты будешь знать, что дошла до этого момента сама.