Девочки добрый вечер . Несколько вопросов .

1. У кого был очень большой живот , кожа целиком подтянулась ? Понятно , что спорт как только можно будет , но все таки кожа не мышцы , тут все сложнее .

2. Как внедрить ребёнку овощи ? Свеклу , морковь брокколи ? Хитрости может есть ? Ни в какую , с питанием проблем нет , но что то новое со скрипом заходит ..

Пост не про похвастаться…. Просто мои мысли….

Девочки отдавайте хотя бы в легкий спорт детей с детства… 6 лет на фото -смотрите ноги мышцы как красиво блин все же когда так мышца.

Да, повезло, что старшая худая была. Но здесь именно мышца. Младшая не худая -сейчас пробую перекачать жирок чуть в мышцы… 🤣. Пока не очень, но думаю сделаем… пробую

Вопросик к тем у кого было кс.

Как востанавили или востанавливаете мышцы живота и кожу?

Этот текст для тех,кто сомневается в важности вакцины от ветряной оспы .

Я,как и многие,в детстве переболела данным заболеванием. Причем помню эти дни по сей день,хотя перенесла его не в «тяжелой форме».

Мне 34 года и Varicella zoster решил напомнить о себе. В комментарии я прикрепила фото-это сыпь со стороны спины,справа. Папул совсем не много,они не объединены в пятно, но и этого хватает выше крыши. Зудит,жжет,колит,болит,пульсирует. Болит так,что невозможно одеть бельевой топ,невозможно леж...

Диастаз по середине живота.

Пупочную грыжу оперировала, а вот с диастазом хотела справиться сама после вторых родов. Пресс есть, живот плоский, кожа не провисает, а вот мышцы не сходятся 😬

У кого такая же проблема, как избавлялись от диастаза, уж очень не хотелось бы оперироваться?