Девочки добрый вечер . Несколько вопросов .
1. У кого был очень большой живот , кожа целиком подтянулась ? Понятно , что спорт как только можно будет , но все таки кожа не мышцы , тут все сложнее .
2. Как внедрить ребёнку овощи ? Свеклу , морковь брокколи ? Хитрости может есть ? Ни в какую , с питанием проблем нет , но что то новое со скрипом заходит ..
Свекла только в борще заходит; брокколи едим только потому что я ее называю «дерево» и мой ребёнок большой великан ест деревья, это у нас игра такая.
Надо попробовать,я борщ как то побаивалась , у неё склонность к жидкому стулу есть, думала расслабит ..
а про брокколи спасибо ) попробую так же
так свекла же слабит, а борщ можно сделать на втором бульоне, чтоб не сильно жирно. Кстати, белокочанная капуста крепит, это мне гастроэнтеролог Детский сказала.
да, попробую , думала немного давать ей свеклу, капуста не только крепит но и вызывает сильное вздутие 🤪
Она вроде втянулась, но уже не та, что была раньше. Не такая эластичная. Как шарик, который уже надували
поняла , спасибо , а как быстро втянулась ? После первых родов все вернулось на круги своя но и живот был не большой а сейчас ... (((
я думаю, это ещё от возраста зависит, от регенерации, сколько воды пьёте. У меня месяца за три втянулось, хотя живот был реально большой. Но плоского у меня и до родов не было. Сейчас пытаюсь активно его подтянуть, но прям до идеального никак не убрать
да . Безусловно все индивидуально ,это я понимаю , с дочей вообще из рд вышла с плоским почти животом , а это ещё кс было, но там и спорт был во время беременности и ребёнок первый , эх...
Овощи добавляю в фарш для тефтелек, тру на мелкой терке. Кожа подтянулась, но былой упругости нет, конечно - но я ленивая жопа, ничего не делала для улучшения🙈
У меня, увы, кожа не вернулась 100% в прежнее состояние. Правильно девушка выше написала, она как шарик, который уже надували. Как будто мне велика 😅 И ничего с этим не сделаешь) поэтому благодарим и любим какая уж есть)
нет, не висит!) Если не трогать - то выглядит идеально))) но на ощупь... мягкая и немного дряхлая что ли 😂 Её можно ущипнуть и оттянуть прилично 🙈 а так выглядит хорошо конечно 😄🤷🏼♀️
примерно поняла , ну да , упругость ушла иными словами , интересно это со временем поменяется ?
@annynoise, все очень даже, похоже на мои ,но мои поглубже были, те, которые тоненькие, потом вообще не видны!но сразу после родов ситуацию не оценивайте, через годик должно подтянуться🧚♂️
Я раньше запеканки делала на пару (например рис+кабачок или тыква) отлично ела. Сейчас лень с таким заморачиваться, готовлю для всех. Овощи в борще хорошо идут только)) морковку сырую очень любит.
вообще отличная штука. Я что-то забыла про эти запеканки)) надо попробовать снова)
После первых родов все хорошо и втянулось и восстановилось, в этот раз ситуация не такая оптимистичная 😥😥😥 до сих пор ещё есть небольшой животик. Кожа сухая очень, но я кормлю ещё и все сухое пока 😂
Овощи ест только в виде котлет, так тоже проблема.
Ох уж эти вторые роды (( а именно упругость кожи тоже ушла ? Животик то уйдёт я думаю , просто Подольше времени
лично у себя я дряблость связываю с тем что мало пью и все пересыхает. Ну и конечно, отсутствие спорта. До сих пор не сделала УЗИ шва 🤦🏽♀️
1.У меня был огромный живот(набрала 17 кг), через неделю после родов ощутимо сдулся, через 4 месяца вернулся в состояние до беременности, но занимаюсь йогой каждый день, регулярно плаваю и хожу в зал.
2. Постоянно давать разные овощи и не предлагать ничего на замену, если не ест их. Голодные дети едят все)
😂😂😂 про голодных детей забавно , правда у нас в семье голодный равно злой 🤪 что я что муж ))
А по поводу веса , я в первую бер тоже 17 набрала , через 3 нед после рд уже не было живота почти , а сейчас 25 кг , ну оно и понятно , так вот хз че будет ;(( вторые роды ещё .. тоже хочу йогу , знаю она хорошо в форму приводит , с дочкой я бегать начала месяцев с 4-5.
http://yoga-mama.ru/yoga/yoga_beremennyh/joga-vo-vremya-beremennosti/
Я этот комплекс делаю по утрам, может вам тоже подойдёт))
У меня кожа подтянулась благодаря физ нагрузке, правильное питание и коррекционный массаж 2 раза в неделю👌
Смотря какой масштаб. Мышцу то вы накачаете. Кожу, если она как-бы «оторвалась от мышцы», спортом не подтянуть. Тут только пластика. Выглядит как жухлое яблоко. Что со старшим что с двойняшками был большой живот. Куча процедур: массажи, срединные пилинги, коллост, мезотерапия и даже радиес)). Не помогло ничего. Чуть лучше- да, но купальники ношу сплошные.
Во, от вас отзыв более всего подходит к моей ситуации . Думаю придётся резать 😩 ещё и растяжки . Спорт то конечно хорошо , то такие животы как с двойней в нашем с вами случае ...коже просто некуда деться , я думаю за уши подвесить разве что ( это я про себя )😂
У меня живот был больше меня, даже у подружки с двойней меньше был, набрала 30 кг, нет ни растяжек, все ушло, хотя и возраст у меня уже не юный, а говорят что за 30 лет, сложнее все с кожей
Ань, я мама не опытная,но есть племянники Ахах
Попробуй из овощей делать картинки! В интернете очень много их, может так кушать будет)
Думала над этим Анют , но потом есть риск того , что только так и захочет их есть , а я будущая многомать 😂😂 не смогу ей лепить шедевры художественные , времени не будет , попроще бы чего ))
Я всегда была тощей , за Б набрала 30кг🤪, скоро 2 месяца после родов , вид пока печальный. Дряблый и живот есть ещё, плюс после КС нельзя спортом заниматься 6 месяцев 👎🏻
Кстати про кс , я сама после него было , если все ок , то через 2 мес можно уже легкие физ нагрузки , я через 4 бегать начала )))
Все ок , шов такой что огого , вон недавно измеряли несмотря на груз в моем животе -3 см глубиной . Так что все на усмотрение . Узи шва сделайте если все ок с ним то в путь )))
Вот и я стройный человек , и такой набор веса боюсь не пройдёт бесследно ((((
Прикольный пост! Овощи прячьте в фарш, а кожа висит, к сожалению :)).
По теме: после второй беременности гораааздо хуже уходит :((. До сих пор валик дряблый над ремнем джинс висит, хоть и занимаюсь и пытаюсь за питанием следить. А овощи ест, слава богу.
Да , в фарш с котлетами мясными прячу , так ест , а в чистом виде не хочет ))
А висит чисто кожа выходит ?
Эх , вот понимаю что в большинства именно после второй беременности начинаются сложности с кожей .
Спасибо вам за информативный пост: буду во вторую беременность тщательнее следить за собой) мечтаю о двойне))
🌺🌺🌺
Ох двойня , моя мечта с 18 лет , но какой же это труд уже с момента беременности 😩
Я хоть и обливалась маслами и пила коллаген и вечно ходила в жире и масле всю беременность-растянет и лишняя кожа остались, даже спустя 1,5 года, после кучи лазеров и прочих процедур все выглядит прям плохо. Мне поможет только абдоминопластика
Dasha·
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
У меня кожа подтянулась благодаря физ нагрузке, правильное питание и коррекционный массаж 2 раза в неделю👌
Ksenia·
Мама двоих (младенец)
Прикольный пост! Овощи прячьте в фарш, а кожа висит, к сожалению :)).
По теме: после второй беременности гораааздо хуже уходит :((. До сих пор валик дряблый над ремнем джинс висит, хоть и занимаюсь и пытаюсь за питанием следить. А овощи ест, слава богу.
Аня··
Да , в фарш с котлетами мясными прячу , так ест , а в чистом виде не хочет ))
А висит чисто кожа выходит ?
Эх , вот понимаю что в большинства именно после второй беременности начинаются сложности с кожей .