Я бы пила 5000. На постоянной основе. 2000 это детские дозы. На счет анализа на витамин Д.. Все не так просто, там надо несколько показателей сдавать, чтобы понимать. Даже на юге живущие люди недопополучают витамн Д, а уж в нашей полосе и подавно.
Может кто-нибудь сможет ответить: для чего мне нужна девочка? Мне стали все кому не лень говорить, что надо третьего родить, говорю, что не хочу больше детей, на что мне отвечают: ну девочку то надо! Так вот, вопрос: зачем надо девочку?
Рассудите!свекровь работают няней 5-2,приезжает к нам всегда на выходные,идти ей больше не куда,но зп хорошая!вчера звонит вся больная,говорит скоро приеду,я говорю главное что бы дети не заразились тк только начало года,она взяла и обиделась и трубку кинула!заболела говорит из из холодного арбуза,но из за арбуза не будет ломать тело и тп
Сил моих больше нет... Сын писается в кровать, почти каждую ночь! Перед сном я у него спрашиваю будет ли он писать, иногда он говорит да, и тогда кровать сухая, а иногда говорит - я не хочу, и кровать обязательно будет мокрая. Я же не могу его заставить пописать, говорит не хочу, вот я и думаю, что не хочет. Хоть памперс надевай почти в 4 года блин. Я уже не знаю что делать.
Я в разводе. Один парень говорит что разведеная может сама себя выдать замуж, без ведома отца, доказывает что ученые так сказали. И предлагает мне поставить никах с ним чтоб узнать друг друга, говорит будем просто общаться без харама. И говорит если нас всё устроит в ходе общения, то тогда он подойдет к моим отцу или брату, и уже вместе с ними обновим никах, но говорит никто не будет знать что мы общались с никахом уже.. Я запуталась уже...такое ощущение что вешает лапшу, но он часами прям объясняет мне что правильно делать только как он говорит, подскажите мне пожалуйста что и как, как его переубедить, хотя он мне даже слово вставить не дает в этих разговорах #первыйпост
Дарья🤍·
В ожидании первенца
Мне ре сказала 1000 ме, до беременности пила 2000 ме
Юлия·
В ожидании первенца
Мне 3 врача рекомендовали 2000
Мария·
Мама троих детей
Сдать анализ на витамин Д, посмотреть дефецит и исходя из этого выбирать дозировку
Мила·
Мама троих детей
2000
Kkk·
Мама дочки-младенца
Не пила вообще его
Лидия·
В ожидании первенца
У меня нет дефицита, врач сказала до 28 недели пить 500 МЕ, а после 28 - 1000 МЕ.
Лучше всего сдать анализ и уже на его основании консультироваться с врачом
Екатерина·
Многодетная мама (5 детей), беременна
1000-2000Ме витамина Д вполне достаточно ежедневно в 1 триместре
Евгения·
Мама четверых детей, беременна
Нисколько ,Если нет дефицита!
Ирина K*·
Мама четверых детей
Я бы пила 5000. На постоянной основе. 2000 это детские дозы. На счет анализа на витамин Д.. Все не так просто, там надо несколько показателей сдавать, чтобы понимать. Даже на юге живущие люди недопополучают витамн Д, а уж в нашей полосе и подавно.
Gilitina··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Вот и я думаю, Сибирь 2000 я детям даю , всё равно всё не усваивается
Белла·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Если у вас витамин Д в норме, то 2000ед достаточно
juli·
Мама двоих (младенец)
Всем беременным рекомендованная доза 2000
Светлана | Семья | Нутрициология ·
Мама дочки (3 года)
А анализ на витамин Д сдавали когда-нибудь?
Gilitina··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Регион в дефиците и по ходу и по Вит д
Светлана | Семья | Нутрициология ··
Мама дочки (3 года)
Если подозреваете дефицит, но анализа нет, то в первом триместре дозировка такая же как и для обычного человека 4000МЕ.
Но лучше конечно сдать анализ и посмотреть насколько у вас дефицит и исходя из этого подбирать дозировку