Подписалась с мужем на челлендж: 10000 приседаний за 30 дней.

Пздц, о чем я только думала?!?

Сегодня второй день, а я уже еле хожу 🥲

После рождения ребенка спорт вышел из чата. Хотя раньше я ходила в зал три раза в неделю, участвовала в марафонах, даже пробежала полумарафон 😅 а сейчас, спорт это что-то из ряда фантастики. Очень тяжело себя заставить делать что-то, что заставляет тебя уставать и чувствовать боль в мышцах 🫠 хочется быть как тот тюлень и просто лежать и любить свои складочки 🥰

5

Комментарии

Кристина ·Мама сына (5 лет)

Молодцы 🔥🔥

Напишите потом результат

Нравится Ответить
Vipera·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
Кристина ·Мама сына (5 лет)

@vipera спасибочки,что рассказали🫶

Нравится Ответить
Vipera·Мама дочки (2 года)
стикер
Нравится Ответить
)))))·Мама двоих (5 лет, 11 лет)

@m.popins08 это за раз нужно присесть 160 раз ?

Нравится Ответить
Vipera·Мама дочки (2 года)

@letom, за день. Я разбиваю по 20-30 приседов за 1 подход

Нравится Ответить
)))))·Мама двоих (5 лет, 11 лет)

@vipera да я вам так и написала

Нравится Ответить
)))))·Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Вроде не много это, если делать 10 подходов по 35 раз в день

Нравится Ответить
Марина Кириченко·Мама сына (7 лет)

Вот это вы загнули , 10000😳нехило ) но интересно , предложить надо мужу тоже 🤣

Нравится Ответить
Vipera·Мама дочки (2 года)

Ща закину схему, там в конце просто обнять и плакать 🥲

Нравится Ответить