Mom.life
Katerina
kate11kate
Katerina
post image
Заготовки еды перед родами

Когда я была беременна, моя рожавшая подруга сказала, что очень советует мне сделать заготовки для послеродового периода. Чтобы максимально облегчить себе быт, не тратить время на готовку, а заниматься первое время ребенком и своим восстановлением.

Понятно, что сейчас всё можно заказать, но во-первых, то, как питаемся мы с мужем, один в один все равно не закажешь)) во-вторых, я люблю готовить, я делала заготовки и раньше, мне это в кайф.

Плюс на последних неделях мне защемило седалищный нерв, я с трудом могла куда-то выйти, сидела дома и крутила свои заготовки.

Что я готовила с учетом нашего обычного рациона:
1. Куриные котлеты
2. Ленивые голубцы
3. Говяжьи фрикадельки
4. Заготовки из курицы: куриные крылышки в маринаде, грудка в маринаде под шашлычки, просто мелко порубленное филе и мелко порубленные бедра для рубленых котлет и лодочек с кабачками. Куриные рулетики с сырной начинкой
5. Перцы, фаршированные сырной начинкой, оставшейся от рулетиков ⬆️
6. Томленая говядина, уже готовая. Разморозил и съел/ добавил в другие блюда, например гуляш
7. Готовые стейки из форели. Также достал и съел
8. Отварной нут. Мы добавляем его в супы и вторые блюда, едим просто вареным с солью и тмином
9. Из остатков песочного теста сделала кругляшки - печеньки. Вот прямо сейчас их и ем))
10. Сырники
11. Соус песто домашний для пасты
12. Нарезки из моркови порционно

По организации:
Долго думала покупать вакууматор или нет, оказалось, что это просто топ вещь! Откачивает воздух, в итоге заготовки занимают меньше места, чем в пакетах. Дольше срок хранения и отсутствие запаха в морозилке.

Я распределила все по примерным порциям, например, 8 котлет, и еще отдельно 8 котлет, или подписала граммы, чтобы опять же понимать, сколько мне надо на то или иное блюдо.

Я даже сделала себе заготовку для родов 😁 испекла бублики, завакуумировала их и положила в морозилку. Таким образом, они сохранились такие же мягкие, как и в день выпечки.

Сейчас у меня первая неделя после выписки, и я говорю себе спасибо, что потратила время. Приготовление ужина/ обеда почти не требует моего активного участия. Кидаю в духовку/ на сковородку мясное, добавляю овощи/специи, а муж готовит салат. Ну и не нужно думать, что бы сегодня приготовить, пока я в заботах о малыше и вообще не до этого.
12.07.2025
374

Лучший комментарий

Комментарии

_katusha_1990_
_katusha_1990_
Умница! Жаль, что я так не сделала, и в первый месяц ребёнка похудела на 9 кг😅
12.07.2025 Нравится Ответить
kate11kate
kate11kate
@_katusha_1990_, колики мучали?
Спасибо нашим мамам, моя тоже очень выручает 🙏🏻
13.07.2025 Нравится Ответить
_katusha_1990_
_katusha_1990_
@kate11kate нет, ему просто необходимо было моё присутствие и спал только в коляске на улице. А меня очень накрыло, что я теперь ограничена в перемещениях😅слава богу всё позади 🤭
13.07.2025 Нравится Ответить
kate11kate
kate11kate
@_katusha_1990_, да, нужно время привыкнуть к новой жизни 🤍
13.07.2025 Нравится Ответить
lisichka46
lisichka46
Как в итоге у малыша со здоровьем ? Не подтвердили дисплазию ?🙏
12.07.2025 Нравится Ответить
bomba666
bomba666
@kate11kate, тогда вы в надежных руках ))мы тоже у Демина
13.07.2025 Нравится Ответить
kate11kate
kate11kate
@bomba666, я как раз брала на днях консультацию у ЕА, чтобы уже узнать точную форму) сказали операция не раньше года

Пусть ваша пройдет легко 🙏🏻 и быстрого восстановления малышу
13.07.2025 Нравится Ответить
bomba666
bomba666
@kate11kate, спасибо 🌸и вам на будущее, в этой группе много полезного)
13.07.2025 Нравится Ответить
anza7_
anza7_
Тоже так делала! Это супер идея
Вы молодец)
12.07.2025 Нравится Ответить
kate11kate
kate11kate
Спасибо 😊
13.07.2025 Нравится Ответить
nyrk
nyrk
Вот, это то чего я не сделала во время прошлой беременности, и из-за этого мы ели только пельмени и окорочка запеченые. Первый раз борщ я сварила в 6мес, и варила 6 часов. Включу, малыш опять требует маму, снова выключу. Короче это реально вещь, от души советую, это важнее даже чем слипики бодики ходить заказывать 🤣 в этот раз надеюсь наготовлю заранее, забью всю морозилку
12.07.2025 Нравится Ответить
kate11kate
kate11kate
Ох, понимаю, у меня тоже иногда сейчас не получается отойти вообще, каждая минута на счету 😁

Пусть в этот раз получится 😊еще можно кого-нибудь пригласить на помощь
13.07.2025 Нравится Ответить
verkakam
verkakamстикер
12.07.2025 Нравится Ответить
kate11kate
kate11kate
Отличные заготовки 👍🏻Да, в маринаде супер удобно , я еще бульон замораживаю
12.07.2025 Нравится Ответить
ad.icloud.com.1
ad.icloud.com.1
Когда я рожаю я не готовлю😂😂😂😂
Мне было бы лень
А так это очень круто 👍🏻
12.07.2025 Нравится Ответить
nataliasolyar
nataliasolyar
Не удаляйте пожалуйста пост ☺️❤️ вакууматор купила для этих целей, жду начало декрета и буду делать, как раз искала варианты, что можно приготовить ☺️👍
12.07.2025 Нравится Ответить
kate11kate
kate11kate
Конечно, пост не удалю 😊
12.07.2025 Нравится Ответить
julia_julia6
julia_julia6
Как же хорошо, когда есть муж, который готовит сам 😃
Мы с готовкой не дружим
12.07.2025 Нравится Ответить
kate11kate
kate11kate
Это вообще идеальный расклад 😁
12.07.2025 Нравится Ответить
julia_julia6
julia_julia6
@kate11kate да 😃
12.07.2025 Нравится Ответить
leo_vika_1996
leo_vika_1996
Оооо дааааа. Когда муж готовит это шикарно) могу себе позволить иногда отдохнуть)да и так когда с ребенком не успеваешь)вечно готовить я бы не вывезла, и не люблю.
12.07.2025 Нравится Ответить
polinafrsv
polinafrsv
Круто!
Сколько времени заняло?
12.07.2025 Нравится Ответить
kate11kate
kate11kate
@polinafrsv, да, пока только начали уничтожать запасы)
12.07.2025 Нравится Ответить
polinafrsv
polinafrsv
@kate11kate, спасибо вам огромное! Замотивировали!
Легкой вам адаптации к материнству 🙏🥹
12.07.2025 Нравится Ответить
kate11kate
kate11kate
@polinafrsv, спасибо большое ☺️🤍
Очень интересно потом посмотреть на ваши заготовки)
13.07.2025 Нравится Ответить
jyjy
jyjy
Здорово) скиньте пожалуйста ссылку на вакууматор
12.07.2025 Нравится Ответить
kate11kate
kate11kate
NARRAZIONE Вакууматор для продуктов с пакетами вакуумный упаковщик
ссылка
12.07.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Беременность»
Смотрите все записи из канала в приложении