Мила
millaaa1000
Мила·Мама сына (1 год), беременна (9 нед.)

Девочки, какое железо вы принимаете? И когда, чтоб лучше усваивался?

Назначили сорбифер, но он у меня плохо усваивается.

Комментарии

oklv_fitness
Катерина·Мама двоих (младенец)

Железо не будет нормально усваиваться, если общий белок в биохимическом анализе крови меньше 75. Железо лучше всего усваивается хелатное, оно же без побочек для жкт. Пить нужно между приемами пищи во 2 половине дня, так лучше усваивается. Вместе с железом нужно пить витамин С, это тоже для усвоения, их прям вместе. Нельзя чай, кофе, молочку.

Если общий белок ниже 75, то целесообразно сначала поднять его, а потом пить железо, иначе результата не будет или будет кратковременный

Нравится Ответить
oklv_fitness
Катерина·Мама двоих (младенец)

Вместо витамина с можно принимать с ананасами или киви (в цитрусах витамина с очень мало)

Нравится Ответить
oz.kate
Екатерина·В ожидании первенца

Пью утром. Я просыпаюсь каждое утро в 4-6 утра в тубз и выпиваю таблетку, ложусь на второй сон. Потом просыпаюсь и уже завтракаю. Железо надо правильно пить, должен быть промежуток по времени с молочкой, крупами еще там чем то

Для меня так удобнее всего, засекать днём или вечером время впадлу, а в течение дня мне может резко захотеться кофе или мороженого и тд😂

Я пью ферретаб , мне нравится, побочек не заметила, уже больше месяца пью.

Нравится Ответить
gmir4
Elya·В ожидании первенца

Сорбифер. Помогает. Пью часа в 3 дня. Отдельно от всех препаратов и через час минимум после еды и до еды

Нравится Ответить
mamus14
Ольга·Мама двоих (6 лет, 10 лет), ждёт третьего

Хемаплекс понравился, но пила до беременности

Нравится Ответить
rushaniya912
Рушана·Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего

Подбирать можно долго. Пить после 2 часов молочки и 2 часа после нельзя,пить лучше с цитрусом усваивается,я кусок лимона съедаю

Нравится Ответить
millaaa1000
Мила·Мама сына (1 год), беременна (9 нед.)

Спасибо большое, попробую с цитрусами)

Нравится Ответить
aannuuttaa20
Анна|Директолог ·В ожидании первенца

Я пью хлорофилл, он абсолютно без побочек, и там плюсом помогает от отнков

Нравится Ответить
mariakakdela
Мария·Мама дочки (1 год)

Я пила ферретаб)

Нравится Ответить
ofhumanbondage
Надя·Мама дочки-младенца

Так это индивидуально. У меня сорбифер отлично усваивался, если не на голодный желудок)

Нравится Ответить
Ещё из канала «Беременность»
Жанар
serzhanara
Жанар·Мама четверых детей

Девочки!!!!!! Это свершилось.... наконец-то мой маленький кроха начал кушать, наконец-то он начал усваивать питание, это такое непередаваемое счастье... просто не описать словами как долго ждала я этого момента. Два месяца безуспешно мы боролись с кишечником и вот мой мальчик сам по себе начал принимать еду. Все-таки это была просто незрелость ЖКТ и от этого он два месяца не мог усвоить ни смесь, ни грудное молоко. Наконец-то врачи исключили все возможные паталогии кишечника и с уверенностью ска...

Читать далее →
32019
caramel4ik Малыш, как же я рада за тебя!❤️ Мы тут все радуемся твоей маленькой победе! Но ты же
toj Я желаю вашему сыночку крепкого здоровья а вам сил🙏🏻 вы вместе все преодолеете !!
evgeshka5.88 Как здорово!!! Я вас поздравляю! Пусть малыш растёт и поправляется🙏🌹
Читать все 242 комментария →
Диана А
diana-a
Диана А·Мама сына (6 лет)

Как вести себя взрослому в конфликте с ребенком?

post image

По доброй традиции после постов, вызвавших наибольшее количество споров, я размещаю свое мнение.

Итак, проблема в том, что мы - взрослые в приведенном мной примере сосредоточились на ребенке!

Я НЕ размещала информацию о том, как играл ребенок на детской площадке.

Я говорила о поведении исключительно совершеннолетнего лица.

Я согласна, что дети могут вести себя по-разному, в комментариях есть вопиющие примеры.

Но запомним одну истину.

Вы - взрослый и в конфликте контролируете эмоции, д...

Читать далее →
26541
stasya8989 Ну вывод короче такой. Чтобы кого то оскорбить шифруемся , делаем липовые стр, липовые номера и тд.
natali_bez Да, все понятно, можно долго рассуждать о психологии Но все люди, а дети сегодня чудовища..и люди имеют
katepan После прочтения комментариев к прошлому посту осталась в диком ужасе. Спасибо, что пишите о таких историях. И
Читать все 227 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении