Добрый день! У меня вопрос, хотелось бы послушать сведущих девочек. При постановке на учёт в 10 недель глюкоза пришла 6.0, поставили гсд. На приёме узнала об этом, сейчас 14 недель. Две недели соблюдаю диету, снимаю показатели глюкометром. Диета нежесткая, т е я не ем продуктов с высоким ГИ, но углеводы смешать могу, жиры ем и после обеда, фрукты могу и после 17, кефир на ночь. Ем макороны, гречку, хлеб дарницкий, житный, киноа. Это для понимания. И в течении двух недель сахар утром 4.3-4.6, после еды не больше 5.6. К врачу через неделю только запись, просто немного не понимаю ситуацию, действительно ли у меня гсд. Мне не сложно держать диету, она у меня не настолько жесткая получается, но может в этом вообще нет необходимости. Ну буду я хлеб белый есть вместо Дарницкого, будет глюкоза на единицу выше, что всё равно вписывается в норму. Просто я и так худая достаточно, да и с диетой нужно всё продумывать, запариваться с готовкой и то. Что думаете? До врача ничего отменять не буду, но интересно послушать ваше мнение.
Комментарии
Дарницкий или житный один кусочек и после белка и овощей конечно.
Если показатель хотя бы раз был выше или равен 5.1, то да, у вас ГСД.
Контроль питания назначают, чтобы не усугубить ситуацию и не навредить малышу. Потому что последствия от запущенного ГСД могут быть серьезными.
Еще не стоит забывать, что глюкометры врут.
Мне, например, врал на 1,5 ммоль. А выяснила я это когда в момент сдачи крови в больнице сразу сделала проверку глюкометром. Когда пришел результат из больницы - сравнила и обомлела 😅
Хотя глюкометр один из самых точных и был отколиброван 🤷♀️
А какие последствия запущенного гсд? И когда этот гсд считается запущенным?
@valeriyavaleriya, проконсультируйтесь с вашим эндокринологом на тему последствий запущенного ГСД.
А запущенным он может стать в 2 случаях:
1. Когда врачи его пропустили и не назначили диету/контроль и тд. И глюкоза продолжает скакать;
2. Когда врачи дали рекомендации по ГСД, но пациент их не придерживается.
@futureusis, а врачи дают верные рекомендации по гсд ? 🤔
Ну вы попробуйте питаться как питались и следить за динамикой. И поймёте для чего вам диета)) и надо что-то менять или нет
Если смешиваете углеводы, то скачок может быть и через 15 минут, и через 30...и тд. Просто вылеты не ловите.
Чтобы понять нужно купить датчик либра, постоянно следить. Глюкометром повышение сахара можно не поймать.
@leranezabudka37 в 6 роддоме мне говорил так эндокринолог.
Я взяла консультацию эндокринолога из московского роддома онлайн, она мне сказала, что фрукты до 17, жиры до обеда, никакого перекуса в ночь. Мне показался здравым совет девушки выше не есть запрещенку, а нюансы в зависимости от уровня гсд.
@leranezabudka37, про смешение углеводов написано в синергии углеводов
Честно, такая же ерунда, гсд поставили по одному анализу при постановке на учёт, 5,3 по-моему было. Но мониторя самостоятельно сахар, понимаю что мой режим питания особо не влияет на сахара. Поймала пару продуктов на которые есть вылеты, убрала их, а так в целом как кушала так и кушаю.. В ЖК глюкоза ни натощак ни с нагрузкой (через час после еды) не разу больше не вылетала, поэтому гиня расценивает это как гсд компенсированное диетой. Есть он на самом деле или нет я не знаю, но самостоятельно мониторить буду конечно до конца, ибо не хочу чтобы в дальнейшем появился какой нибудь диабет....
@leranezabudka37 ну пока 32 недели, скрининговый узи делаю платно, все в норме, вес дитя соответствует срокам
Если ваша диета подходит, почему бы и нет.
Главное не есть запрещенку.
Гсд есть гсд, за питанием следить надо. С повышением срока нагрузка на поджелудочную от плаценты будет расти, поэтому важно не нагружать питанием.
А вам здоровья, и чтобы не было никакого преддиабета!
О, вы даже хлеб можете есть)