Прям если реально висит фартук из кожи то нет. Если «животик» просто то реально. У меня после последней беременности животик прям остался, думала что диастаз и теперь только операция, так как до этого а предыдущих родах после опять все плоское становилось как «до». Но нет, за почти пол года тренировок, и кардио и силовых, в том числе активно на кор, все вернуло в норму)))

Смотря какой сейчас живот.

Если у вас лишняя обвисшая кожа, тот увы тренировками ее не убрать, если же нет, то нужно чистейшее питание, работа с мышцами такового дна, полноценный сон

Лишнюю кожу никак не убрать, к сожалению…

Работа с тазовым дном, осанкой, диафрагмой

Попробуйте программу Алисы Тейлор

Если есть лишняя кожа и диастаз то, нет🤷‍♀️
У меня диастаз и лишняя кожа, при этом какой никакой пресс есть (два хирурга говорят). Мне придется только под нож ложиться , когда деньги на это дело будут

Тут очень много от генетики зависит. У меня подруга, ровесница, как по худеет, мучается от растяжек, дряблости кожи, и крема ей не помогают. А у меня таких проблем нет, при этом я кроме простой физкультуры (прес покачать, приседать, велик и тд), ничем больше не заморачиваюсь. Так что это очень индивидуально