Девочки, кто был на кету, у Вас было состояние что как будто кружится голова ? Как легкое опьянение что ли… не знаю как сказать

Question

Алиса · Answer

Так электролиты нужны, надо магний, калий , натрий пить

Ксения · Answer

Кето грипп

Удалён · Answer

На третий день так у всех

marina · Answer

Я вот 24 мая родила , вес стоит на месте , но обьемы уходят даже по одежде вижу , почему так

К · Answer

Вы только начинаете?

Надежда · Answer

Уже дней 5 точно

К · Answer

@hopes_you ага, тогда это может быть кето-грипп, почитайте про него. У меня первый раз был он. Сдавала кровь на водно-солевой баланс, было понижено все. Попробуйте выпить подсоленной воды или просто минералку ессентуки 4 или 17 пейте почаще, быстро в себя должны прийти, если дело в этом. И на первых порах можно чуть больше подсаливать пищу. Так как на кто быстро сходит вода, с ней уходят и соли, поэтому могут возникать соответствующие симптомы.
Ну и как вторая причина, из-за того, что убрали резко углеводы, может наблюдаться гипогликемия. Поплотнее питайтесь, чтобы не было голода, а углеводы пусть организм приучает брать из своих запасов

Анастасия · Answer

Вы лучше в VK в тематической группе спросите (КЕТО ЗОНА, например), больше инфы получите

marina · Answer

А кормящим эту диету можно?

marina · Answer

@ekaterina2402, попробую считать калории

Екатерина · Answer

@marina112824, можно и не считать. Просто сократить объёмы приема пищи. 
Но подсчет поможет понять разницу в количестве продукта и сколько в нём калорий.

На фото пример визуально практически одинаковых тарелок, но калорийность очень разная)

marina · Answer

@ekaterina2402, спасибо 😘😘😘где можно такое посмотреть

Ольга · Answer

Делали чек-ап перед тем, как зайти на кето?

Надежда · Answer

Да, конечно

Ольга · Answer

@hopes_you, мочевина какая была?

Лучший комментарий

Комментарии