Просто хочется выговориться.
Я очень устаю от людей. И ладно, если от толпы, но мне физически плохо, когда на протяжении нескольких дней я не могу побыть один на один с собой. У меня отличные отношения с мужем и дочкой. Но! Искренне радуюсь, когда они на день куда-нибудь уезжают. Соскучиться не успеваю)
И так было всегда…
В детстве я радовалась, когда уходили родители, дверь закрывалась, и я оставила одна.
Когда работала офлайн, получала удовольствие, когда коллеги расходились, замолкал звук компов, и я работала одна.
Я директор департамента в большой компании. И у меня гибридный график. Чудесно отношусь к коллегам и подчиненным (ну, почти ко всем ;). У нас часы конф-коллов ежедневно, все норм-батарейка не садится.
Но! Когда работаю в офисе, прихожу выжатая, как лимон, хотя, по факту делаю меньший объем задач, чем дома.
Что это за усталость от людей, не понимаю…
Лучший комментарий
Это просто тип личности) у всех разная психика. Кто-то не может сходить один в кино, а кто-то счастлив жить один в лесу
Гласное не отрицать себя и обязательно пополняться тем способом, который работает!
Я тоже отдыхаю строго в одиночестве, путешествую и работаю одна с огромным удовольствием))
Комментарии
У меня очень похожая ситуация. Мало кто меня понимает. Я и сама не понимаю, почему так.
Вы просто интроверт, что бы восполнить свою энергию вам нужно побыть одной.
У меня тоже самое. Для меня целый день одной с детьми пытка, спасает личная комната и когда дети понимают, что ближайшее время маму не трогать)
Мои тоже понимают! И я им очень благодарна, но всегда считала себя экстравертом, видимо, обманывала себя((
Это просто тип личности) у всех разная психика. Кто-то не может сходить один в кино, а кто-то счастлив жить один в лесу
Гласное не отрицать себя и обязательно пополняться тем способом, который работает!
Я тоже отдыхаю строго в одиночестве, путешествую и работаю одна с огромным удовольствием))
Путешествовать. Одна не пробовала… неудобно, неловко предложить -все дела))
Я с вами) сегодня ездила в офис, дел сделано мало, а устала, как-будто вагоны разгружала( раньше такой не была, после начала удаленки стала такой
@pam-pum, было дело! А теперь желание со всеми попрощаться и уткнуться в задачи рабочие. Я прям нормировать разговорчики стала в формате «у тебя N-дцать минут». Не все понимают, но вот так
Говорят, мы устаем тогда, когда не можем быть самим собой с людьми. Т.е это усталость не от людей, а от рамок или неискренности
Скорее всего у вас просто чувствительность к фоновой стимуляции. Нервной системе сложно подстроиться, приходится постоянно сканировать пространство, даже если этого не замечаете. Чтобы поддерживать концентрацию, приходится тратить больше сил, чем дома в спокойной обстановке.
Плюс, скорее всего общая интровертированность. Когда способ восстановления именно время в одиночестве.
У меня похожая ситуация)
@legoli_psy, скорее второе-вечером, в конце дня, когда прям ощущение too much
@osyalozh, понимаю вас. Тут только учиться чувствовать сигналы тела, находить возможности себе помогать или поддерживать заранее, то к вечеру сил может оставаться чуть больше. У меня знакомая, например, на работу носит шумоподавляющие затычки, состояние и работоспособность повысилась в разы
Это нормально хотеть побыть одной.От большого количества общения с разными людьми устаешь.
Но суммарно людей много-да. Однако большинство из них -онлайн. А сил не хватает на своих
Это совершенно нормально. Многие так устают , просто нужно иметь возможность побыть одной , чтобы восстановиться
С годами усугубляется, период «восстановления» увеличивается…
Вы просто интроверт, что бы восполнить свою энергию вам нужно побыть одной.
У меня тоже самое. Для меня целый день одной с детьми пытка, спасает личная комната и когда дети понимают, что ближайшее время маму не трогать)