Ваш идеальный завтрак ?)
Из творога в частности
Люблю завтраки
Покидайте что можно вкусного сытного забабахать 🤩
Люблю простые завтраки:
- Яичница с зеленью и томатами + ломтик бездрожжевого хлеба с творожным сыром/обычным сыром.
- отварное яйцо, легкий салатик с помидором, огурцом, зеленью и творожным сыром.
- люблю кашу с маслом (стала редко готовить, отдаю предпочтение белковому завтраку).
Творог утром мне крайне тяжело кушать почему-то.
Выглядит очень аппетитно) а творог который кусочками такой или перетертый? Яйца отдельно взибаете или просто в творог замешать можно? Толщину какую сделать, чтобы пропекся за 15 минут? И потом когда разрезаете, начинка не убегает?
@veliar23, стелю лист лаваша (можно несколько) прям в лаваш 4-6 яиц там перемешиваю, потом творог в пачках 200-300 гр, перемешиваю все на лаваше (можно и отдельно как удобно) и потом кидаю помидорки и сверху зелень-сыр. Соль же по вкусы, другие приправы) Если достаточно яиц и творог не водянистый, то получается как запеканка, вообще ничего никуда не убегает)
Творожная запеканка ссылка
Панкейки ссылка
Банановый манник ссылка
Ленивый хачапури ссылка
У меня в канале много рецептов, можете сами посмотреть что вам приглянется 😊
Вы будете своих мужей на работу?
Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
Как же меня все достало. Детей я точно больше не хочу. В чем радость, что кто-то постоянно треплет тебе нервы? Каждое утро ор на всю квартиру: в школу не пойду, колготки не те, есть не буду. 15 минут я слушала, что все колготки не те!!!! На завтрак: клубника, голубика, ежевика, огурцы, 2 вида творога, каша! И все не то!!!! 🤬 Я уже просто не вывожу!
Соцопрос😂
Ваш муж может с утра сделать все дела с ребенком сам?
В смысле прям завтрак сделать, голову заплести, одежду найти. Если ему и ребёнку куда - то надо, а вам нет, вы спите? Или встанете всё равно, чтоб их собрать и проводить?
С подружкой был разговор и мне стало интересно узнать у других) Вы кашу детям на завтрак варите на молоке или на воде?
Лично я 1/1. Подружка сказала это яд, нутрициолог ей ещё лет 10 назад сказала, если вы хорошая мать, то так кормить ребёнка не будете! Она сама мама 16 летнего парня уже.
П.с.: Под ядом подразумевается сочетание крупы и молока, мнение такое что это не сочетаемые продукты, которые совместно несут вред

Девочки! У кого был опыт похудения с детьми возраста моего сына, подскажите, пожалуйста, как вы мотивировали ребенка? Какие были результаты?
Буду рада любому опыту... Ну и наверное интересен этот путь и для другого возраста.
Мы сегодня начали этот не простой путь и мне кажется, что мне будет очень не просто. И дело даже не в готовке....
Р. S. Коряво написала видимо. У нас уже составлено меню с соблюдением всех кбжу. Осталось готовить и соблюдать. Сегодня просто были блины с творогом. Он снача...
Твороженные вафли, сырники, творог+ яйцо+ сыр+ рисовая мука+ зелень( всё смешать и лепешкой обжарить на сковороде) можно просто ряженка+ овсянка на ночь залить, утром добавить творог+ ягоды