А зачем соблюдать голодную диету? 🤔 тем более, если ГВ. На ГВ в день тратится 600-900 ккал. Питание должно быть усиленным и полноценным, чтоб не посыпались элементарно зубы, а ещё чтоб молоко было. Будет недостаточное питание - не будет молока в нужном объёме. А ещё молоко вырабатывается из крови. Продукты, которые вы едите, никак на ребёнка не влияют (кроме сахара, алкоголя, кофеина - они попадают в кровь и, соответственно, в молоко).

Три гв у меня - что такое диета ? 😃

Никакой диеты с младшей, все гуд)

Я сидела на той самой голодной диете и лишилась молока. Ешьте всё, только вводите постепенно и смотрите на реакцию ребёнка, чтобы не было аллергии

Наши родители росли немного иначе, все строго было, мне даже свекровь говорила ноги туго пеленать, чтобы кривыми не были, они так делали раньше 🥹
На гв не нужна диета, и в роддоме говорят так же))

Три гв у меня - что такое диета ? 😃

Мы на гв уже год) и скажу я вам забудьте про диеты на гв) позволяйте себе кушать досыта и вкусно) половина вами съеденных калорий будет уходить ребенку) мне в роддоме наоборот сказали забыть о диетах) едтнственное на что у дочки была реакция в первые 2 месяца пока жкт у нее налаживался это когда я пила молоко и ржаной хлеб) но когда у нее все наладилось я стала есть и их) молоко должно быть питательным, а мама довольной) кушайте на здоровье себе и малышу))

Можно всего,но чуть- чуть.

Какой же бред с этой диетой 🤦🏻‍♀️
От того что Вы кушаете, живот у ребёнка не будет болеть. Факт.
Только аллергены (цитрус, молочка, шоколад, алкоголь и тд) попадают через кровь в молоко, и может быть аллергия. На такие продукты сильно сразу не наседать и всё. Попробовали чуть-нет аллергии-кушайте на здоровье.
Больше жидкости на гв нужно пить. И всё.
То что фастфуд и тд нельзя, бред тоже)) можно всё. Это лишь на ваш вес может повлиять, но не на ребёнка)
Так что не мучайте себя диетами, и кушайте что хотите.

Приятного аппетита ❤️ тоже бургер захотела с картошкой 😁

Какую голодны диету то вы собрались на гв соблюдать? Кто вам этот бред рассказал.

Я за сутки перед кс бургеров с картошкой наелась и кваса напилась. И утром пошла довольная на встречу с дочерью ☺☺☺

Я на гв не могла есть овощи свежие -сразу живот болел у дочки

Я перед операцией себя и детей месяц так баловала,а сейчас и не хочется вредного

На гв диета?

А зачем соблюдать голодную диету? 🤔 тем более, если ГВ. На ГВ в день тратится 600-900 ккал. Питание должно быть усиленным и полноценным, чтоб не посыпались элементарно зубы, а ещё чтоб молоко было. Будет недостаточное питание - не будет молока в нужном объёме. А ещё молоко вырабатывается из крови. Продукты, которые вы едите, никак на ребёнка не влияют (кроме сахара, алкоголя, кофеина - они попадают в кровь и, соответственно, в молоко).