Выбралась из дома наесться вредной еды, 2 дня не было аппетита, вес на весах уменьшается и решила что можно «побаловать»…
Выбралась из дома наесться вредной еды, 2 дня не было аппетита, вес на весах уменьшается и решила что можно «побаловать» себя и пузожителя. Планирую ГВ и скорее соблюдать ту голодную диету
Яна·Мама двоих (младенец)
А зачем соблюдать голодную диету? 🤔 тем более, если ГВ. На ГВ в день тратится 600-900 ккал. Питание должно быть усиленным и полноценным, чтоб не посыпались элементарно зубы, а ещё чтоб молоко было. Будет недостаточное питание - не будет молока в нужном объёме. А ещё молоко вырабатывается из крови. Продукты, которые вы едите, никак на ребёнка не влияют (кроме сахара, алкоголя, кофеина - они попадают в кровь и, соответственно, в молоко).
·9 отметок «Нравится»9·Ответить