Как вы поняли, что молока мало? Прибавки низкие?

Много жидкости
И ребенок первые 3 мес почти всегда висел на мне
Как раз за это время и я отдохнула, восстановилась и лактация установилась

Та же проблема устала прикладывать молока мало 😭

Здравствуйте! Чаще прикладывайте малыша к груди, кормите по требованию, пейте больше жидкости и как можно чаще будьте в контакте с малышом (носите на руках, в эрго/слинге или просто контакт кожа к коже). Все это способствует хорошей лактации🤗

Здравствуйте 💐
Самое главное - правильное прикладывание и кормление по требованию, не реже раза в два часа днем, и раза в три часа ночью

Я пила много чая с молоком и постоянно прикладывала!

Если я посплю хорошо, пью теплую жидкость, у меня достаточно молока

Как мне три консультанта сказали,единственное что реально помогает это частое прикладывание
Еще надо спать хорошо,пить достаточно жидкости, хорошо кушать