❓️Как объяснить бабушкам что
ребенку нельзя давать
сладкое?
Начать можно с того,что это ваш ребёнок и вы решаете чем кормить его. Это ваша зона ответственности. Не бабушек.
Вы можете поговорить с родственниками и рассказать что можно ребёнку,а что нет.
А теперь по сладкому:
❗️В идеале ребёнку до 3х лет желательно НЕ давать промышленные продукты содержащие сахар,а также сахар в чистом виде.
✅️Фрукты можно с начала введения прикорма.
Нельзя давать детям(2,3,4,5 месяцев жизни):
❌️Соску с мёдом, сахаром;
❌️Сало;
❌️Куриную косточку;
❌️Баранки;
❌️Сок,компот;
❌️Манную кашу.
Для чего они нужны?
🟢Нарушения при сосании(выталкивание соска языком);
🟢Недоношенным деткам,либо деткам со слабым сосанием;
🟢Втянутые соски у мамы;
🟢Могут помочь когда у мамы сильно травмированы соски;
🟢А также когда у мамы большой сосок,а ротик малыша пока очень мал;
🟢Когда нужно перейти от использования бутылки.
❗️НО: в большинстве случаев при качественном прикладывании малыша и включенности мамы можно справиться без накладки.
Желательно их использовать тогда,когда все способы испробованы и другого выхода нет.
Важно:
🟢Подобрать накладку по размеру;
🟢Важно сохранять правильное прикладывание;
🟢При использовании накладки ребенок должен быть всё также хорошо приложен и широко открывать ротик;
🟢Важно правильно одевать накладку(Чтобы внутри была и ареола).
Возможные минусы:
❌️Неправильный размер накладки может привести к недостаточному опорожнению груди и застоям;
❌️Частая стерилизация, занимающая время;
❌️Ребенок может привыкнуть сосать грудь только с накладкой, и отказываться сосать без неё;
❌️Из-за неправильного прикладывания в накладке, ребенок может меньше высасывать молока из груди. Риск малого количества молока.
Частый запрос на моей практике:
"Хочу завершить грудное вскармливание потому что у ребёнка сильная ассоциация грудь-сон, я устала, ребенок всю ночь сосет грудь"
Давайте разбираться.
Что означает "ассоциация".
▶️Закономерно возникающая связь между отдельными событиями, фактами, предметами или явлениями, отражёнными в сознании индивида и закреплёнными в его памяти.
▶️Если в мышлении человека есть устойчивая ассоциативная связь между двумя образами, то воспринимая первый образ, он неизбежно будет видеть и второй.
То есть получается, что ассоциация- это определённая закономерность, которая повторяется и раза в раз и этому нет никаких альтернатив. Только этот способ.
Но сосание любое, и на засыпание-это не закономерность. А это потребность ребенка, чувство безопасности, это самый комфортный и физиологичный способ уснуть.(и на минуточку‼️спать у груди абсолютно НОРМАЛЬНО) .И для того, что бы убрать сосание на засыпание нужно найти для ребёнка альтернативу. Получается, что ассоциация это вовсе не ассоциация 🤷
✅И если всех членов семьи устраивает, что ребенок засыпает с грудью, то делать с этим ничего не нужно(ни в год, ни в два и даже не в три года и так далее).
‼️А если у ребёнка забрать эту безопасность и не дать никаких альтернатив, не дать понять, что можно засыпать по-другому, не заменить сосание другими действиями, расслаблением. То улучшению сна всей семьи это не особо поможет, а может даже усугубить ситуацию 🤔
✅Не существует понятия "Ассоциация на сон". Ребёнок сосанием закрывает свои потребности(и перед тем как убрать это действие,нужно понимать зачем ребёнок сосет).
И очень важный факт : ✅Ребёнок сосет чтобы уснуть, но не просыпается чтобы сосать)
А засыпать с мамой, маминой грудью- это нормально . Ведь мама-это чувство безопасности, и гарант спокойного сна ребёнка.
А это отзыв с онлайн консультации. С мамой мы уже знакомы, я была у них на личной консультации после рождения ребёночка.
И вот спустя 5 месяцев у мамы появились некоторые вопросы, касаемо будущего прикорма и кормлений. Такие вопросы не требуют личного общения, и могут обсуждаться онлайн❤️
Мы обсуждали:
⭕ поведение малышей у груди в возрасте 5 месяцев, ведь это такой весёлый период🫣 Ребенок может крутиться, вертеться и отвлекаться на все подряд. И мамы сталкиваются с квестом "как накормить".
✅Ребенок стремительно растет, учится новым умениям, все интересно. И спокойные кормления кажутся уже совсем скучными и неинтересными. В такие моменты помогают кормления в спокойной обстановке, иногда в полусонном, сонном состоянии(кормления вокруг снов, то есть перед сном, на продление сна и после пробуждения).
⭕Мой любимый прикорм🥗
(как-нибудь расскажу историю прикорма со своим ребёнком, что рекомендовала нам педиатр 😁).
У мамы были вопросы касаемо самого ввода прикорма, потому как врач рекомендовал уже вводить прикорм и в дальнейшем заменять утреннее кормление грудью, по одному кормлению кашей, а в обед давать овощи... 💨
✅Мы обсудили с мамой "признаки готовности ребенка к введению прикорма". Поговорили о том, что прикорм не вытесняет кормления грудью и это лишь знакомство с едой.(Основное питание до года это грудное молоко, либо смесь. Это значит, что грудь остается также по требованию.)
⭕Также маме была интересна тема завершения ГВ. Ко мне можно обращаться за индивидуальной консультацией по завершению грудного вскармливания.( Я работаю по мягкому методу, без использования зелёнки и уезда мамы на неделю, подбирая методы, подходящие Вам и ребенку). Также сейчас работаю над созданием группы по завершению ГВ в телеграм.
Каждая мама сталкивается с вопросом когда заканчивать ГВ?
✅ВОЗ и ЮНИСЕФ рекомендуют, чтобы дети начинали грудное вскармливание в течение первого часа после рождения и находились на исключительно грудном вскармливании в течение первых 6 месяцев жизни, то есть не давать им никакой другой пищи или жидкостей, включая воду. С 6-месячного возраста дети должны начинать употреблять безопасный и адекватный прикорм, продолжая кормить грудью до двухлетнего возраста или дольше на усмотрение матери и ребёнка.
⭕Но никто и никогда не даст определённого ответа, ведь для каждой пары мама и малыш это время будет разным. Какой-то ребенок с помощью мамы согласится в год жить без груди, а какому-то ребёнку потребуется и два и три года, чтоб перестать прикладываться.
И подкрадывается следующий вопрос. Значит, что ребёнок в год проще "отучить" от груди, чем в три года?
❤️Ответ будет таким, нет это одинаково не сложно. Если для вас важно закончить этот процесс раньше, то важно будет показать ребенку другой мир, без сосания груди и найти альтернативы.
На консультациях по мягкому завершению грудного вскармливания, я даю маме много способов и альтернативных методов, для того чтобы дать малышу понять, что жизнь и без груди такая же классная и красочная, и мама также будет рядом❤️
Пустышка
В современном мире когда будущая мама подготавливается к рождению малыша,она чаще всего приобретает пустышку.
Нужна ли она при ГВ?
Какие обычно возможные причины для использования соски:
🟢пустышка может помочь,при отсутствии мамы;
🟢бывает мама даёт соску,потому что ей больно кормить;
🟢семьи с двойняшками,тройняшками;
🟢или "потому что он постоянно висит на груди,сосёт как соску"(НО ребенок сосет не только для того,чтобы поесть).
🔴использование пустышки риск неправильного прикуса у ребенка.
🔴уменьшение количества молока;
🔴"отказ" от груди;
🔴ребенок может начать сползать на сосок,тем самым травмировать его;
🔴ребенок может начать беспокойней прикладываться к груди.
Конечно же если у Вас налажено прикладывание,то можно справиться без соски🫂
НО:
Давать своему ребенку пустышку или нет,решать только Вам. Осознанно подходя к этому вопросы,здраво оценивая плюсы и минусы.
А также можно вместо соски давать сосать палец(подстриженный и чистый),подушечкой вверх. Обычно этот способ используется для "тренировки" сосания груди.
Бывают ситуации,когда по какой-то причина мама и малыш разлучены на время(сложности в родах,маленький вес ребенка и тд).
Что нужно делать чтоб сохранить молоко?
Сцеживаться(даже если нет возможности передавать молоко ребенку).
Когда ?
Каждые 2.5-3 часа днём, и ночью не реже чем 1 раз в 5 часов.
Это оптимальный интервал.Если он между кормлениями будет больше или меньше,то есть вероятность столкнуться с недостаточной выработкой молока.
Сколько?
20-30 минут из одной и другой груди(например,молокоотсос с одной воронкой).
15-20 минут из обеих грудей сразу(двойной молокоотсос).
Нагрубание груди.
Обычно мамы сталкиваются с нагрубанием на 3-4й день после родов.
Что это такое? На фоне сильного наполнения груди молоком,образуется отёк. Грудь становится горячей,тяжелой,как-будто каменной. И недостаточное количество выпитой воды,повышает риск возникновения отека тканей(часто в роддомах говорят ограничивать питье-это НЕВЕРНАЯ рекомендация).
Что делать при нагрубании?
●необходимо регулярное опрожнение груди
•частое прикладывание малыша(каждые 1,5-2 часа)
•либо бережное сцеживание(никакой нестерпимой боли быть не должно).
Часто встречается ситуация,когда на фоне нагрубания сильно отекает ареола и малышу очень непросто захватить её. И ребенок присасывается к соску,тем самым травмируя его.
Чем можно себе помочь?
●пробуйте технику смягчения давлением Дж.Коттерман. Это техника поможет снять на некоторое время отечность. И после этого приложить малыша,возможно после этой техники ребенку будет легче приложиться к груди.(1-5минут,смотрите как реагирует грудь,по чувству смягчения)
●делайте лимфодренажный массаж-мягкие,поглаживающие движения от соска к подмышке(1-3 минуты)
●сцедите молоко. Сначала больших объемов скорее всего не будет,но благодаря массажу и сцеживанию вам станет легче.
● можно прикладывать холод на 10 мин,снимает отек и боль.
*при нагрубании важно частое опорожнение груди.
Сцеживание молока.
●При наполнении груди можно применять вибрационные движения, использовать гимнастику груди Майи Болман.
●Поглаживания от соска к подмышке.
Эти действия снимают отёчность.
Начну сразу с того,что на гв не существует никакой диеты. Никакой постоянной гречки с курицей,сгущенки в чай с печеньем.
Что нельзя есть кормящей маме?
🔴продукты на которые у мамы имеется аллергия;
🔴продукты которые вызывают у мамы дискомфорт в животе(вздутие,газообразование,меняется стул).
Что можно кушать маме?
🥗Кормящей маме ВАЖНО питаться вкусно,полноценно.
Получение удовольствия от съеденого, хорошо влияет на стимуляцию молока. И для каждой женщины это будут разные продукты.
🍟Фастфуд?
Эта "еда" впринципе не полезна. И не годится для каждодневного питания. Но ничего не случится,если мама один раз съет картошку фри.
🍳Жаренная,пряная,острая еда?
Если вы любите такую еду,то можно. Можно использовать для приготовления пищи разные пряности,а также кушать чеснок.
🧉Кофе и сладости?
☕️можно до 300мг кофеина в сутки(три чашки кофе 200мл. Чашка чая-50мг кофеина.)
Есть детки которые могут реагировать на кофеин,и конечно же новорожденные детки более чувствительны.
🍰сладкое можно,но в минимальных количествах. Не из-за того,что это вредно для ребенка,а потому что впринципе для здоровья самой мамы это не несет большой пользы.
🔴не существует волшебного продукта,который сделает ваше молоко лучше. Оно у каждой женщины именно такое,какое нужно для её малыша.
🥗Кушайте полноценно,вкусно,красиво и не меньше 1500 ккал в сутки. Можно кушать все фрукты,овощи и ягоды.
