Прохожу через это сейчас. До того, как встать с постели ем что угодно (банан/мандарин/сухой хлеб).
Доктор запретил горячую еду и напитки.
Есть хоть что-то, но каждый час-два. Как начала питаться по такому принципу, нормализовалось давление и стала оживать. Если фоново тошнит, то спасает Холс Мятный. Главное - не быть долго голодной.
Постоянно ем детские пюре фруктовые. Остальное по желанию.
Все советы мне очень помогли, стало сильно легче🙏🏼🙏🏼

Я могла есть только пресную еду
Картошку вареную
Кашу
Салат огурцы помидоры
Все без специй
И по чуть чуть

Ела только хлеб , баранки , сушки , только от них не тошнило

Овощи и фрукты, гречку, молочные продукты

Тошнота она от голода же
Я в кровать беру себе на утро сразу какое-нибудь печенье или сухарик
Все что угодно лишь бы сразу проснуться и съесть иначе не избежать 🤮

Сухари без специй, черный хлеб
Больше ничего не могла)

Свежие овощи и творог. От остального просто тошнило. Потом ещё стейки начала есть.

Маринованные помидоры

Мне вообще не заходили никакие бургеры, ролтон и т.д. От этого жутко тошнило. Я подсела на овощные салаты. Помню недели 2 ела сочные помидоры со сметаной и хлебом вычищала тарелку 😂 сейчас даже думать о помидорах со сметаной не могу))

От кофе кстати мне даже сейчас тошнит (24 неделя). Фрукты ела, яблоки особенно, орехи, изюм. Кислое в предпочтении

Бананы, они у меня легко выходили

Маринованные кабачки

Вода с лаймом спасала

Мятная жвачка, вода с большим количеством лимона, черный хлеб с творожным сыром, вообще думаю, от какой еды не тошнит и ее заказываю себе, вчера это была свекла с майонезом, сегодня кфс😂

Очень избирательно подходила к еде🤣вот захожу в магазин, смотрю на продукты и то от чего не тошнит в моменте брала и ела. В первую беременность только на роллтон могла смотреть

Мне кажется у всех по-разному, надо найти что-то свое, на 8 неделе я спасалась боржоми, потом мне плохо от нее было, единственное что помогает всегда, это соленое, огурцы с солью или помидоры, либо соленые палочки

Йогурт, чай с лимоном🔥

Ролтон 😃
И траву, фрукты, овощи

Меня спасали только 🍏

Ничего не могла кушать. Иногда печенье крекер. Нагетсы жарил муж и картошку. Но через время все равно рвало. Даже воду пить не могла, выпью и у меня моментально все назад. Итог - обезвоживание. Два раза госпитализация. На 7 и потом на 13 неделе. Закончилось это всё в 18 недель примерно. После 13 недели пила церукал. От него было полегче и хотя бы не рвало.
Если есть возможность, лягте прокапаться.

Ну кофе лучше не пить, особенно на голодный желудок
Бананы, йогурты, творожки, соки, глазированные сырки. Но все равно тошнило от всего, но от этого меньше. Когда в течении часа ничего не ела, тоже тошнило

Чем меньше кушаешь, тем больше тошнит. У меня под подушкой всегда лежал банан. Перед тем, как встать с кровати нужно его съесть и выпить стакан воды с лимоном. Всегда в ланчике с собой носила огурцы, ела их при любом чувстве тошноты и голода, добавляла в другие блюда.

Ой, меня тошнило от всего, с 7 по 13 неделю провела в обнимку с белым другом. Почему-то могла питаться только наггетсами и спрайтом. Еще картошку вареную

Баржоми, могла пить , Овсянку без соли и сахара на воде, нектарин, 🍑 но потом от них тоже рвало 🤢

Только овощи заходили и что то легкое .
А так пила и пью до сих пор , воду с лимоном. Мне прям легче становится.

Йогурт питьевые... И бутерброды

Ничего не помогало, к сожалению((( По поводу бургеров тут соглашусь😅 Мак заходил на ура. Единственное, что радовало…
Это надо просто пережить, сил вам, скоро будет легче.

Жидкое картофельное пюре на воде и огурец малосольный

Бургеры и картошка фри вот реально никогда это не вырвала, и не тошнило даже
Хотя даже от воды рвало🫠

Сушки,сухари,минеральная вода,кислые фрукты,чай с имбирём(совсем по чуть-чуть пить,много не рекомендуется) или просто маленький кусочек имбиря рассасывать;
соленая еда(сыр,картошка фри,пицца).

Салаты легкие,яблоки зеленые,картошка фри

Овощи,фрукты кислые по чуть-чуть
Вода Боржоми

Нету продуктов, которые всегда заходят, как пойдет, с утра начала завтракать чаем и чокопаем, вот от сладкого вроде получше становится, но тоже не факт, один день меня тошнит, Потом два дня нормально и так уже месяц

Мне холодное помогало , ела что хотелось , бананы , яблоки , киви , кефир холодный , йогурты .

Колбасу варёную)) хотя обычно вообще не ем такое.
И рядом с кроватью всегда были сушки, только просыпалась и сразу желала иначе тошнило. От голода тошнит ещё больше

Ничего не могла есть, рвало с утра до вечера