Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алеся
Алеся
Эндокринолог ·Мама дочки (2 года)

«Вырастет за лето» Думаю, что многим известно это утверждение.

«Вырастет за лето»

Думаю, что многим известно это утверждение.

Напомню вам, что дети проходят так называемые этапы «округления» и «вытягивания», когда может происходит изменение в весе и торможение роста, либо ускоренный рост и замедленные прибавки в весе (например, в пубертат).

Летом и весной чаще наблюдаются ростовые скачки или вытягивание.

Давайте разберемся в причинах:

1. Больше активности.

Движение в целом позитивно влияет на развитие (как психо-моторное, так и физическое) детей с раннего возраста. Оно улучшает кровоснабжение тканей, метаболизм.

2. Больше сна и меньше стресса.

Летом школы закрыты, нет необходимости в ранних подъемах и поздней подготовки к урокам.

И помним, что гормон роста выделяется как раз в первую половину ночи.

3. Лучше рацион.

Не всегда, но обычно в рационе появляется больше овощей, фруктов, ягод, а они хорошие источники витаминов и микроэлементов.

Лето - лучшее время для расширения рация по клетчатке! Поэтому ловите момент.

4. Солнце и витамин д.

Да, мы можем защищаться от прямых солнечных лучей, но всё же солнечные дни улучшают эмоциональное состояние, а также могут способствовать выработке витамина д, который в свою очередь улучшает фосфорно-кальциевый обмен (кальций - основа костей).

Так вытянется или нет?

Если мы говорим о ребенке без патологии (например, дефицит гормона роста, генетическое заболевания и др), то, да, вероятнее всего, мы будем наблюдать ускорение роста в этот период.

Но, если ребенок низкий или ниже среднего, то откладывать посещение врача на 3 месяца лета точно не стоит.

Напротив, можно пройти все необходимые обследования без отрыва от школы, скомпенсировать дефициты, скорректировать рацион и даже начать какое-то лечение (например, гормон роста).

А ваши дети обычно вырастают?

Посчитать в норме ли рост вашего ребенка можно здесь - https://mom.life/post/661fb608ac341d33796587a5

За динамикой роста удобно следить с помощью кривых - https://mom.life/post/65c8b798202a68612e5acbf1

И да, дети не могут быть «стандартными».

Но что же нам (детским эндокринологам) ещё делать, как не следить за ростом и весом с помощью определенных средних показателей, НО с учетом индивидуальных особенностей (внутриутробное развитие, рост родителей, прибавки, проблемы с рационом, заболевания и др).

Всем добра и здоровья🤍

103

Лучший комментарий

anitasi

Анита

Мама двоих (младенец)

Заметила, что сын вырастает именно в летний период, весь год учебный медленный рост, а как лето прям резкий скачок по размерам одежды обувь)

Комментарии

mamamiyyya

🦋

Нам бы наоборот затормозить этот скачок в росте😅

betsi_si

Betsi

Мама троих детей

Вчера измеряли рост девчонкам, +2 см у обеих, предыдущий замер был 4 месяца назад. Подожду пока с гардеробом для школы)

irinapolly

Ирина

Каждый год жду этого волшебного «вытянется за лето», но пока увы, такого нет😢

irinapolly

Ирина

@dr_alesja, нижние границы всегда, сейчас чуть догоняет середину кривой.

bazilik_

Diana

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

А родился не маловесным?

irinapolly

Ирина

нет

milena2025

Milena2025

А можно спросить про взрослых? что происходит с ростом взрослых при старении? вот заметила, что уменьшилась на 1.5 см к 40 годам. А я итак невысокая. Может ли это быть связано с тем, что я плохо сплю ночью и ложусь иногда в два-три часа? это обычное явление- уменьшение роста с возрастом?

dr_alesja

Алеся

Эндокринолог Мама дочки (2 года)

Вот тут я бы насторожилась, так как такое снижение роста может указывать на остеопороз

Проведите денситометрию поясничного отдела позвоночника и проксимального отдела с бедренной кости

Рост может уменьшаться немного в пожилом возрасте из-за уменьшения мышечной массы

milena2025

Milena2025

Спасибо за ответ!

kiticat

Екатерина

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Моя растет зимой и весной. Летом не растет.

bazilik_

Diana

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Вырасти тут у нас летом с таким солнышком 🤣

Обычно скачки летом из-за вит д

Может вы зимой даёте добавки Д?

kiticat

Екатерина

Мама двоих (1 год, 7 лет)

нет, не даю.

crazycatlady

марси

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Доча старшая растет зимой ,нога два размера 😅с самого рождения скачок в феврале

gkio

TAS

Оба ребенка вытягиваются каждое лето, очень сильно.

sunshine31.07

Ирина

Мама дочки (2 года)

Зимой растет активнее, чем летом

Зимой меняю 2 комбинезона и 2 пары обуви (в прошлом году 3 пары было)

Летом может ходить в одних кроссовках или босоножках

_elen_ka_

Елена

Мама сына (4 года)

Буквально сегодня измерила сына и обнаружила +2 см с мая) Может криво измерили, но немножко наверняка подрос за месяц)

krak0zyabra

.

Мама сына (8 лет)

Мой любит резко вырасти в октябре.

Зато за лето может два размера обуви сменить.

В общем, невыгодный ребенок.

29 мая исполнилось 8 лет, рост - 132, размер обуви 33. Мой рост 173, отца 178.

tetyamotya_1

тетя Мотя

Я , если честно , переживаю только за обувь , разориться можно . Иногда по две пару босоножек за лето покупаем . Вот и сейчас при росте 143 обувь 36 размера

kristulykin

Кристина

Дочь растёт весной,летом не идет рост

your_ann

Аня

Моя шпала с утробы опережала ногами и руками рост на 2-3 недели.

Это жесть. И растет, и растёт постоянно, от времени года вообще не зависит 🤣мне страшно, какой она пойдет в 1 класс

your_ann

Аня

@dr_alesja 130

dr_alesja

Алеся

Эндокринолог Мама дочки (2 года)

высокая

your_ann

Аня

да, у нее папа 190, а я 164🙈

ximik

Елена

А с недобором веса и отвратительным аппетитом, это к эндокринологу или к психотерапевту?

dr_alesja

Алеся

Эндокринолог Мама дочки (2 года)

Для начала к гастроэнтерологу, чтобы понять, есть ли плохой аппетит и малый рацион

natia1982_2.0

Татьяна

Мама двоих (9 лет, 14 лет)

Оба родились в июне, 6 дней разница. Оба вытягиваются в октябре и апреле. То есть чертовски обидно купить школьную одежду и обувь в конце августа, чтобы в октябре ее менять, а потом в апреле

mommy_lolly2

Ирина

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Здравствуйте! Сколько см в год должен ребенок прибавлять после 5 лет?

dr_alesja

Алеся

Эндокринолог Мама дочки (2 года)

Здравствуйте!

Около 4-7 см в год

simkarinka

Екатерина

Мама двоих (7 лет, 16 лет)

Ниразу у детей не было скачков роста. Старшему скоро 17, за год по 2-3 см растёт.

dr_alesja

Алеся

Эндокринолог Мама дочки (2 года)

А итоговый рост какой?

simkarinka

Екатерина

Мама двоих (7 лет, 16 лет)

сейчас 173, у эндокринолога наблюдались с 7 лет и по сей день, всегда по таблице говорили рост норм. Папа 182, я 162. Надеюсь вырастет ещё. В классе у него мальчики все 185 и выше при родителях меньше, чем мы.

mariyamedv

Мария

Мама двоих (9 лет, 12 лет)

А можете посоветовать дополнительный кальций к рациону, ребенок крайне плохо ест все молочное, рост нижняя граница нормы( у врача были, сдавали только гормоны щитовидной железы и узи)

alesyahamster

Олеся

Растут летом скачками, со старшей даже был момент, что я не успела заметить как она с 86 на 98 перескочила, 92р невостребованным остался, младшей достались шмотки новенькими😁

elena_moiseeva_92

Елена Загуляева

Мама сына (1 год)

Спасибо большое за полезную информацию❤️ Подскажите пожалуйста 🙏 Сыну 1г8мес и рост 79 см, его папа 1м90, я 1м60. По калькулятору сын ниже нормы. Были у эндокринолога в поликлинике, она сказала ничего не делать, ждать, давать больше кальция. Правда ли мне ждать??? Вы писали какие анализы сдавать в таком случае, но они подходят под наш возраст? Например пролактин наверное еще не информативен? Двигается много, прогулки, режим, питание стараюсь разнообразить, не ест только яйца вареные

dr_alesja

Алеся

Эндокринолог Мама дочки (2 года)

Пожалуйста🙏

Если рост ниже среднего, то пролактин не нужен

Но папа высокий, потому я бы построила кривую роста и проконсультировалась с другим эндокринологом (как второе мнение)

elena_moiseeva_92

Елена Загуляева

Мама сына (1 год)

Спасибо большое за ответ 🌹

tati1610

Татьяна

Мама двоих (3 года, 21 год)

Моя постоянно тянется, я уже замучилась гардероб менять. В том, чем ходили зимой уже сейчас мало. К осени потом опять менять. Летом проще юбки, шорты, футболки, не так заметно, что маловато уже🙈😂

ivy

ivy

Мама сына (9 лет)

Удивительно, но мой активнее растет зимой🤷‍♀️.

На дверном косяке отметки ставлю и сравниваю

k.bgggggg

Юлия

Мама двоих (4 года, 19 лет)

Моя так же кстати зимой меняем размер одежды и обуви

indri

Анастасия

Мама троих детей

Неа, за лето не растут супер быстро.

ira.mira0708

Ирина

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Сын осенний, но растёт хорошо летом. Сужу по размеру ноги - в прошлом году был выпускной в саду (май) размер ноги 32, в июне уже обувь мала стала 33 размер купила. Весь год нога была 33, на прошлой неделе одел кроссовки, а они давить стали, купили следующий 34. Интересно какой размер будет в будущем, если у меня 40, а у папы 42?

dr_alesja

Алеся

Эндокринолог Мама дочки (2 года)

Сложно размер обуви предположить

Но, вероятнее всего, что средний мужской размер будет

nastya1384

Анастасия

Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Можно вопрос, если у ребенка длинные ноги, ну вот в сравнении с другим ребенком такого же роста. Это может означать что он вырастет ? Или что его нога больше, чем у большинства его роста? Почему спрашиваю , у меня брат был как кузнечик и с лыжами вместо стоп, при этом очень долго низкого роста, но часто штаны на его рост были коротки (он был худым, как и мой сын, поэтому подниматься за счет объема в попе точно исключено, всегда в талии и попе все висит), в итоге вырос до 184 резко. Сын похоже ведет сейчас, при росте низком, например в 6 лет покупали обувь, как большинство в 1 класс и выше ростом. С длиной ног так же, все широко и коротко на его рост, разные модели и фирмы. На очки я верить , что это говорит о том, что сын подрастет

dr_alesja

Алеся

Эндокринолог Мама дочки (2 года)

Тут больше похоже на конституциональную особенность

То есть это не обязательный фактор высокого роста во взрослом возрасте

mama_lena.

Лена

Мама троих детей

Вырастают за лето и за зиму 🤭

nebovalmazach

Екатерина

Мама двоих (4 года, 11 лет)

У дочери всегда резкий скачок роста весной происходит.

karolina__05

Каролина

Мама двоих (младенец)

Напишите пожалуйста,пост про гормон роста.Побочные эффекты и т.д

dr_alesja

Алеся

Эндокринолог Мама дочки (2 года)

А уже всё написано

Сейчас найду

shteynwoman

Аня

Мама двоих (1 год, 8 лет)

@dr_alesja, Здравствуйте. Норма ли, что сын (старший) за 9 месяцев вырос на 3 см? В сентябре был 124, сейчас 127 см.

dr_alesja

Алеся

Эндокринолог Мама дочки (2 года)

Да, может быть вполне нормой, так как ещё 3 месяца есть до оценки прибавки за 1 год

В этом возрасте в среднем прибавки 4-7 см в год

shteynwoman

Аня

Мама двоих (1 год, 8 лет)

спасибо! Хотелось бы по 7см, конечно 😂

margase

Маргасе

У меня сын почему-то активнее растёт именно в зимний период. А летом - почти нет. Например, за прошлое лето вырос всего на 1 см, а за нынешнюю зиму на 4 см. С марта по июнь снова + 3 см.

veravera95

Вера

Мама двоих (1 год, 3 года)

У нас совпадает, всегда детом больше дети растут, чем зимой

mariam1721

Мария

Мама сына (3 года)

У меня у ребёнка меняется вся обувь, как только мы с ним ездим в деревню на 2 недели.. Зимой ездили, подросла нога, потом затишье, в мае съездили, ещё подросла. Снова тишина. В июле опять ехать, я уже готовлюсь. Конечно, совпадает может, но так все поездки у него, может полгода не расти ни на мм, приехали к родителям в деревню, а там плюс 7 мм.

mam_locorabbit

Александра

Мама сына (6 лет)

Вымахивает за лето, так что приходится иногда дважды кроссовки покупать😑 при этом пьем витамин Д зимой, но, видимо, то ли мало, то ли все равно так хорошо, как от солнца, он не усваивается

ksush.mush

Ксения

Мама двоих (4 года, 8 лет)

А если ребенок набрал за 3 недели 6 кг (был в гостях, за питанием там особенно не следили) это повод обратиться к эндокринологу?

Активность резко упала, ему прям видно что тяжело. Ввели зарядку утром, активные игры на улице (мяч, бег, прыгаем, но он устает…это видно что ему стало сложнее) и налаживаем питание, без диет но ограничили сладкое, больше овощей и фруктов. За 5 дней килограмм ушел…но визуально тело стало выглядеть 🥴 весь будто в целюлитте…и живот и грудь и ноги…кожа на боках очень натянута, как у плотных людей.

В гости уезжал 32 кг, вернулся 38 при росте 143 🥲

dr_alesja

Алеся

Эндокринолог Мама дочки (2 года)

Тогда вы всё верно делаете

Пока только режим, активность, сбалансированный рацион

elmira_advokat

Эля

Мама двоих (8 лет, 20 лет)

Никаких скачков не вижу. Наш эндокринолог ничего не видит. Но это обычный доктор в поликлинике. Они ничего не видят. Сделали МРТ , определили уменьшенный гипофиз. Доктор, на мой взгляд, вообще не обратила на это внимания. Направления в эндокринол. Центр пока не даёт, но это не проблема для меня. Больше меня волнует, что он маленький. Всё так удивляются, что ему 8 лет. У меня старший такой был. Но папы разные у них. Стал расти лет в 14 только. Я его по врачам водила постоянно. Сейчас вырос до 170. Может вы посоветуйте, какие анализы сдать ещё? Рентген сделали, костный возраст соответствует реальному.

elmira_advokat

Эля

Мама двоих (8 лет, 20 лет)

@shteynwoman 123

elmira_advokat

Эля

Мама двоих (8 лет, 20 лет)

@dr_alesja МРТ, кровь, рентген

elmira_advokat

Эля

Мама двоих (8 лет, 20 лет)

@dr_alesja какие ещё надо пройти?

nastya1384

Анастасия

Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Мне кажется сын вырастает обычно как раз за осень-зиму. Это вот когда ему становятся коротковаты штаны и мы покупаем новые. . А так я спокойно могу в июне купить брюки и в сент он в них идет. Но чтобы прям скачков - к сожалению никогда не было, по таблицам он прям средний, по факту невысокий , много кто выше

nastya1384

Анастасия

Мама двоих (5 лет, 10 лет)

@azhuk, 139 где-то, ему 10,4 ну вот его класс, 10 из 13 мальчиков. Мой в черной футболке и в черных шортах.

azhuk

Анна

Мама двоих (3 года, 9 лет)

у вас все его одноклассники примерно на одном уровне судя по фото, может, вживую выделяется сильнее) у нашего вот там да, очень многие мальчики и девочки ростом уже 150 есть 🙈 и я в шоке, точнее, переживаю сильно) к врачу ходили, запас есть для роста, но я не понимаю, почему так медленно всё🤦

nastya1384

Анастасия

Мама двоих (5 лет, 10 лет)

все верно в классе половина примерно ростом с него, он 4 с конца на физре и перед ним стоят мальчики буквально на 2 см выше. около 3-4 мальчиков ростом 150+, и около 6 девочек аналогичных. Остальные 10 девочек ростом с сына или ниже.

natah

Наталья

Летом вырастает нога на 1-2 размера, следом, осенью, нервишки шалят.

mamairatlt

Ирина

Мама троих детей

Очень надеюсь на скачок в росте за лето. Ну и мой скинул 1,2 кг за пол месяца, что очень радует. Визуально даже заметила, хотя с его избыточным весом не думала, что замечу даже 5 кг 😬

didiboys

МамаБанды

Мама двоих (3 года, 3 года)

Во время учебного года не измеряю детей, а летом в начале и в конце лета делаю отметки, в прошлом году около 4-5см именно за лето плюса было) активности, конечно, в разы больше, тк мы уезжаем в деревню, они там с улицы не вылазят с утра до вечера

kinnvl

Инна

Мама сына (2 года)

А я ещё очень надеюсь что летом будет большой скачок в плане развития речи )). Все таки летом крупная моторика как никогда работает,мелкой моторикой можно круглый год заниматься а тут хочется дольше гулять,дома не сидеть

vi4kakam

Виктория

Моя дочь пока обычно вытягивается в осенне зимний период, а окпугляется в весеннее летний 🙈 нелегко ей будет к "лету готовиться" 🤣

loli2024

llll

У моей нога резко на размер выросла , я в шоке

Вот только месяц назад деми ботинки были большие ей , вчера холодно было , одеваю они впритык ей 😧

annabossy

Аня

Мама сына (3 года)

Жду жду лето каждый раз, но никаких скачков не было ещё.. В первый год всего 23см прибавил, наблюдались у эндокринолога, тк это было нижняя граница нормы (73см)

Следующий год по 0.5 (летом как раз)-1см в месяц. Еле еле к среднему росту дошли - 86см)

Потом ещё полгодика по 1см в месяц, а потом 3см за полгода - 94см к трём..

Вот щас 4г через пару дней - 102. Опять никаких скачков летом не было 🥲🥲🥲 а так хотелось

annabossy

Аня

Мама сына (3 года)

@tanchik1201 сейчас да, в год был не нормальный, к 2 средний стал. Ну и медленно идёт рост, в садике было заметно, что он самый мелкий был. Сейчас средний, пока даже девчонки некоторые повыше)

dr_alesja

Алеся

Эндокринолог Мама дочки (2 года)

но у вас прям хорошо растет

annabossy

Аня

Мама сына (3 года)

в целом вроде как да. Но я все ещё переживаю, чтобы планируемый рост совпал с тем, что насчитала эндокринолог. Ну не чтоб не меньше в смысле. Я боюсь, вдруг застопорится опять 🥲

olyushkaya

Ольга

Мама дочки (7 лет)

А вот такой вопрос. Если у ребенка бывает больше лета- зимовки в теплых краях- он в итоге может быть выше, чем без них?)

alice89

Алиса

Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Тогда бы южные люди были высокие, но это не так))))

dr_alesja

Алеся

Эндокринолог Мама дочки (2 года)

Маловероятно, так он просто растет равномерно, без скачков

Но опять же не исключается фактор стресса, сна, питания (может есть избирательность), активности (есть море или другой вид активности

olyushkaya

Ольга

Мама дочки (7 лет)

а вдруг на севере они бы выросли еще меньше)

ivanova84

Екатерина

Мама двоих (8 лет, 20 лет)

У меня сын в кл 6 вырос на 5 см за лето 🙈 а я уже купила ему рубашки на след год... пришлось в сентябре бежать срочно покупать рубашки заново 🤪

evteeva.chris

Кристина

Думаю, наша дочь будет высокой. Особенно учитывая, что в первый месяц жизни она вытянулась на 7 см, а к полугоду доросла до 70 (+20). Вот думаю, лишь бы не 192 в итоге было, как у папы 😄

dr_alesja

Алеся

Эндокринолог Мама дочки (2 года)

Возможно, но первый год-два обычно большие прибавки, а далее может замедлиться немного

Но, если родители высокие, то вероятность высокого роста у детей есть

ya_prosto_ya

Наталья

Моя дочь выросла на 7 см за месяц после рождения. Но она родилась всего 48 см. А сейчас в свои без недели 7 лет доросла до возрастной нормы 122 см. Я 176 см, ее отец 193 см ростом.

marta_mynd

Сюша

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Сын за 1 месяц жизни тоже +7см, потом уже таких скачков не было

valshir2905

Валентина

У нас и в школьный период сын растет довольно хорошо 👍. Главное, хорошо поддерживать нутритивно. Хотя, нагрузка 😱. За лето они как-то взрослеют чтоли .

А вот за садик я переживаю. У многих дети перестают расти там. Я вот даже помню старший плохо рос в садике. Тогда я не понимала еще этого. Но, я его и не поддерживала нутритивно.

В общем, ждём садик 😣.

valshir2905

Валентина

@dr_alesja, точно 😫

mariam1721

Мария

Мама сына (3 года)

Так и есть( сын много болеет в саду, рост не сильно растёт. Были в мае в деревне 2 недели, плюс потом ещё 2 недели не болел, сразу вес и рост в плюс заметно

valshir2905

Валентина

да, как верно доктор заметила - вирусная нагрузка и стресс. Сюда еще и не очень здоровая еда. Вот, прям у многих так. У меня дочка низкорослая, хорошо растет на моей поддержке, но своими темпами. Как будет в саду, переживаю.

anitasi

Анита

Мама двоих (младенец)

Заметила, что сын вырастает именно в летний период, весь год учебный медленный рост, а как лето прям резкий скачок по размерам одежды обувь)

Когда мы уже перестанем верить в миф, что дети растут до 21 года?

Когда мы уже перестанем верить в миф, что дети растут до 21 года? На фото вопрос от мамы. Ребенку 16.5 лет, рост низкий для мальчика. И у меня в практике были случаи начала терапии гормоном роста (по причине его дефицита) у мальчишки в этом возрасте, и результат был очень неплохим. Но тут я смотрю рентген (второе фото) и вижу вообще полное закрытие зон роста. Просто всё закрыто. Какой единственный выход, если ребенок хочет быть выше - аппарат Илизарова, то есть хирургическое удлинение ног. И хочется помочь иначе, но уже поздно. Для сравнения прикладываю вам снимок кистей рук мальчика с костным возрастом 14 лет (из атласа), отметила зоны роста, которые ещё открыты здесь. И при такой картине, например, ещё можно было бы полечить, подрастить на 5-10 см. Обычно в подобных случаях помимо гормона роста ещё может быть добавлен летразол (ингибитор ароматазы, снижает уровень эстрогенов, тем самым замедляя закрытие зон роста). Ещё больше о нормах роста детей - https://mom.life/post/66d1597ec8f0830af253abd4

Какой вес комфортен при росте 150-155?

У кого рост 150-155, у вас какой вес? И какой вес вам комфортен? У меня рост 154, вес 52, комфортно было б если 47-48кг Вот у Кристины Асмус например рост 160 вес 47 кг (не поленилась, поискала😆), и так гармонично смотрится.

Сколько весят дети в 7 лет?

Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?) Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить) Рост 129 вес 19кг.