Сразу в роддоме начала есть все. После гсд диеты особенно приятно вредности кушать 😅
Никак ваше питание не влияет на колики, газики и высыпания малыша, организм просто адаптируется. В ином случае, у детей на смеси таких проблем не было бы)
Я начала почти все есть как только из роддома приехала😅 Если какие-то продукты вызывали сомнения, то ела немного и смотрела на реакцию сына. В итоге ни на что не было реакции, поэтому спокойно могу есть и сладкое, и вредности всякие, и фастфуд, и аллергены. Сосиски тоже ем иногда, если хочется
Я постепенно добавляю в свой рацион новые продукты, на сегодняшний день я попробовала все виды орехов, мед, морепродукты, фрукты все (кроме апельсинов и клубники, но они следующие).
Ешьте все, но смотрите на реакцию 🤷🏼♀️
Да и даже бургеры ела из «Бургер Кинга с халапеньо» 😅 все ок.
Если вдруг какие то высыпания, то пропьете полисорб и зодак 🤷🏼♀️, но думаю все ок должно быть, главное не переедать самой аллергеной пищей и смотреть на реакцию.
Меня тоже запугали, но ела варёную колбасу, потомучто в роддоме давали;
Как только мне вставил мозги другой врач, т.к. молока было мало (после стресса) и хотелось вернуть гв и убрать смесь; я заказала во вкусно и точно гамбургер и о боги это было божественно, теперь ем все; ну точнее не ем специи, соусы разные, орехи, морепродукты и ограничиваю сладкое, т.к. заметила что после него начинаются высыпания; конечно не обьедаюсь но ем, что хочется и смотрю за реакцией малыша, недавно выяснила если съем банан, то у малыша газики сильные и ему тяжело
И молока у меня пришло, и оно прям не как вода стало и малышу видно, что нравится, нету психов у груди