Как набрать вес при ГВ? Осталась кожа и кости...
Сильно похудела на гв ,просто осталась одна кожа ,кости ,и два поникших бидона с молоком 😅
И до гв я была худой могла есть неделю чуть набрать а потом ,два дня не поесть нормально и все нет этих кг,что я так упорно набирала целую неделю.
Сейчас же вообще вес встал 48 кг ,не как не могу набрать,ем ем тольку ноль.Мне не комфортно в этом весе,хотя бы набрать до 55 .
Сталкивался кто с такой проблемой ?Как вы набирали?
Комментарии
После родов спустя 7 месяцев на гв высохла ис 48 р до 40 го🤦одни кости были, соответственно когда сын был маленьким совсем недоедала, недосыпала, да ещё и диета безмолочная 🤦ужас смотреть на себя не могла в зеркало, ходячий скелетон просто была, сейчас до сих пор не завершила гв нам 2,1 года, и мой вес начал расти понемногу, сейчас вешу 65 кг при росте 176, вроде все устраивает, фигура, но когда была худой даже боялась взвешиваться 🤦
Я тоже худая, вес не набирается совсем, пробовала и спорт с высокобелковым питанием , такое строение тела ….
С дочкой только после гв набор пошёл.
Сейчас вес стоит. Стараюсь много кушать и меньше двигаться пока
Не набирала(. Но у меня минимум был 52 кг при росте 170. Я считала что это результат нескольких родов с небольшой разницей. Сейчас дочке 4 года, во мне 55кг, но чуть немного отвлекусь, не поем, и др. Вес улетает со скоростью света.
Мой жир можете забрать, примерно столько лишнего у меня 😆
Завидую ужасно.
Если это прям проблема - я бы на булки налегала и на гарниры наверное