Да,но склоняюсь больше к тем,где креветки или курица,или готовая рыба,так как запеченые роллы не проходят достаточную термическую обработку,знаю это наверняка,сама работала на кухне) И оттуда же знаю,что ножи и доски они не так часто и стерильно моют,так что если что-то будет,то и избирательность не спасёт, все равно поймаете)
Здравствуйте 💐
Да, роллы можно. Но запечённые. И дело даже не в том, что вы на ГВ, а в принципе. Никому не рекомендую есть сырые роллы, это весьма сомнительно.
Заказываем всегда запеченные, а так и холодные пробовала. Но стараюсь обходить стороной сырую рыбу на них. Все отлично 👍🏻 Главное не в сомнительных местах брать.
+1
Да, при грудном вскармливании можно есть роллы, но нужно соблюдать некоторые правила.
Во-первых, рекомендуется выбирать роллы с запеченной или жареной рыбой, а не с сырой. Это снижает риск заражения паразитами или бактериями, которые могут передаваться через сырую рыбу.
Во-вторых, стоит избегать роллов с соусами и приправами, содержащими потенциальные аллергены или консерванты.
В-третьих, нужно обратить внимание на качество продуктов, используемых для приготовления роллов. Лучше всего выбирать свежие продукты, полученные из проверенных источников.
В-четвертых, нужно помнить, что некоторые люди могут быть чувствительны к определённым ингредиентам в роллах, например, к морепродуктам. Если у кормящей мамы или ребенка есть аллергия на какой-либо ингредиент, то от употребления таких роллов стоит отказаться.
В общем, роллы можно включать в свой рацион при грудном вскармливании, но нужно быть внимательным к выбору ингредиентов, способу приготовления и своему самочувствию и самочувствию ребенка.