Можно ли роллы при ГВ? Опыт мамочек и советы

Все ела с рождения. Вообще ограничений не было

Все кушаю )

Можно конечно

Да,но склоняюсь больше к тем,где креветки или курица,или готовая рыба,так как запеченые роллы не проходят достаточную термическую обработку,знаю это наверняка,сама работала на кухне) И оттуда же знаю,что ножи и доски они не так часто и стерильно моют,так что если что-то будет,то и избирательность не спасёт, все равно поймаете)

я кушала, просто в меру конечно ,ну и если что и полисорб лучше держать под рукой, мало ли)

До года не ела ничего такого, ну у нас аллергичный до сих пор на некоторых вещи сыпет

Конечно ем )

Кушала в день выписки из роддома, 4 дня мелкой было👌

Здравствуйте 💐

Да, роллы можно. Но запечённые. И дело даже не в том, что вы на ГВ, а в принципе. Никому не рекомендую есть сырые роллы, это весьма сомнительно.

Ем спокойно) Берем в проверенном месте всегда

Заказываем всегда запеченные, а так и холодные пробовала. Но стараюсь обходить стороной сырую рыбу на них. Все отлично 👍🏻 Главное не в сомнительных местах брать.

😄👍

Обзор от ИИ

+1

Да, при грудном вскармливании можно есть роллы, но нужно соблюдать некоторые правила.

Во-первых, рекомендуется выбирать роллы с запеченной или жареной рыбой, а не с сырой. Это снижает риск заражения паразитами или бактериями, которые могут передаваться через сырую рыбу.

Во-вторых, стоит избегать роллов с соусами и приправами, содержащими потенциальные аллергены или консерванты.

В-третьих, нужно обратить внимание на качество продуктов, используемых для приготовления роллов. Лучше всего выбирать свежие продукты, полученные из проверенных источников.

В-четвертых, нужно помнить, что некоторые люди могут быть чувствительны к определённым ингредиентам в роллах, например, к морепродуктам. Если у кормящей мамы или ребенка есть аллергия на какой-либо ингредиент, то от употребления таких роллов стоит отказаться.

В общем, роллы можно включать в свой рацион при грудном вскармливании, но нужно быть внимательным к выбору ингредиентов, способу приготовления и своему самочувствию и самочувствию ребенка.