viktoriya_suhova
Виктория
Как убрать живот.
Занимаюсь по Лунеговой пол года, не вижу эффект.
И кардио тоже есть, но они у меня на постоянной основе всегда.
Висит этот комочек…
Занимаюсь по Лунеговой пол года, не вижу эффект.
И кардио тоже есть, но они у меня на постоянной основе всегда.
Висит этот комочек…
26.05.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
prosto_polina
Этот живот- это диастаз.
26.05.2025 Нравится Ответить
vikasi1701
Я сейчас хожу с животиком и кайфую🤣🤣🤣 никогда не было его
У вас вообще не критично даже 🥹
У вас вообще не критично даже 🥹
26.05.2025 Нравится Ответить
Комментарии
viktoriya_suhova
@ek.semenova90, сделала. Прям конкретный чек ап.
И с тренером занималась, уже троих сменила.
Поэтому решила написать уже здесь, чтоб какой то массовый ответ получить.
И с тренером занималась, уже троих сменила.
Поэтому решила написать уже здесь, чтоб какой то массовый ответ получить.
26.05.2025 Нравится Ответить
ek.semenova90
@viktoriya_suhova, даже не знаю тогда, что еще вам рекомендовать(
26.05.2025 Нравится Ответить
missmarch2025
Блин. Хочу такой живот как у вас😍😍. У меня живот как на 6 месяце беременности особенно после того как поем.
26.05.2025 Нравится Ответить
mechtaju
Я через 2 недели иду зашивать диастаз. Интересно, мой живот насколько уйдёт 🤔 сейчас ситуация примерно как у Вас
26.05.2025 Нравится Ответить
mechtaju
@prokofevavalera93 да, тоже надеюсь. И еще усталость в спине думаю, что частично, тоже с этим связано. Надеюсь, все будет хорошо 🤞
26.05.2025 Нравится Ответить
prokofevavalera93
@prosto_polina, главное желание ) все получится у вас ,ну а так ,вы шикарно выглядите ,и операция даже не нужна
26.05.2025 Нравится Ответить
natalia_s_7
@prosto_polina, я когда делала абдомино, все хирурги сказали, что единицы, кому реально подходит миниабдомино. Там не только сухой нужно быть, ещё чтобы и кожи лишней совсем мало было и только в нижней части (под пупком)
26.05.2025 Нравится Ответить
prosto_polina
@natalia_s_7, да, вот у меня так же как вы описываете.
Ищу хирурга пока «своего»
Ищу хирурга пока «своего»
27.05.2025 Нравится Ответить
leealina
Пересмотреть питание.
Я с ней занимаюсь уже давно, результат есть. Вы здоровое тело проходили? Все упражнения правильно делаете?
После 4 родов я начала заниматься сразу, с роддома (её курс «восстановление после родов), 6 недель по нему, потом на здоровое тело перешла. Мой живот лучше, чем после 2 родов, когда я только бенкунг подвязывала.
Я с ней занимаюсь уже давно, результат есть. Вы здоровое тело проходили? Все упражнения правильно делаете?
После 4 родов я начала заниматься сразу, с роддома (её курс «восстановление после родов), 6 недель по нему, потом на здоровое тело перешла. Мой живот лучше, чем после 2 родов, когда я только бенкунг подвязывала.
26.05.2025 Нравится Ответить
prokofevavalera93
Никогда живота и близко не было после родов ,девушка у вас может быть диастаз?
Пусть хирург проверит или мануальный .Если нет диастаза ,думаю качать пресс и косые мышцы живота.Возможно еще таз сместился и дает такой эффект ,встаньте возле зеркала и осанку ровно и посмотрите на сколько меньше стал живот
Пусть хирург проверит или мануальный .Если нет диастаза ,думаю качать пресс и косые мышцы живота.Возможно еще таз сместился и дает такой эффект ,встаньте возле зеркала и осанку ровно и посмотрите на сколько меньше стал живот
26.05.2025 Нравится Ответить
viktoriya_suhova
@prokofevavalera93, есть диастаз, я его прощупывала, небольшой. Пресс вроде нельзя с ним качать(
26.05.2025 Нравится Ответить
prokofevavalera93
@viktoriya_suhova, если найдите толково мануальщика он сможет сдвинуть мышцы вместе,если рассхождение небольшое
26.05.2025 Нравится Ответить
hind07
@viktoriya_suhova матка-в малом тазу, а не около пупка🙄она размером то - с кулак, и то, это уже большая
26.05.2025 Нравится Ответить
ya_prosto_ya
Ровно станьте для начала. Живот такой это слабые мышцы живота.
26.05.2025 Нравится Ответить
vikasi1701
Я сейчас хожу с животиком и кайфую🤣🤣🤣 никогда не было его
У вас вообще не критично даже 🥹
У вас вообще не критично даже 🥹
26.05.2025 Нравится Ответить
viktoriya_suhova
@vikasi1701, у меня тоже крупный. Больше 4500, уже цифры не помню. Ер. Но живот этот…
26.05.2025 Нравится Ответить
vikasi1701
@viktoriya_suhova, у всех девушек восстановление проходит по разному))
26.05.2025 Нравится Ответить
vikasi1701
@vikasi1701, мне было не критично..я наоборот не хотела чтобы живот уходил 🤣
26.05.2025 Нравится Ответить
poposhaa2020
Это же матка, ее только удалять 😂 она у всех торчит маленько
26.05.2025 Нравится Ответить
mary_chery
После двоих детей мало у кого живот в норму приходит, как был до. Тут комплексный подход нужен.
26.05.2025 Нравится Ответить
marinina7
Но вы придираетесь. Плоский живот удел мужчин ) а у женщин мини животик это красиво ) вы жертва жесткого маркетинга😀
26.05.2025 Нравится Ответить
viktoriya_suhova
Спасибо 😂
Может быть. Но за свои 33 не видела никогда у себя живот… и вот очень странно теперь быть с ним. Тем более вкладывая в тело не мало сил и энергии.
Да я даже алко уже 3 года не пью, все для зож 😂
Может быть. Но за свои 33 не видела никогда у себя живот… и вот очень странно теперь быть с ним. Тем более вкладывая в тело не мало сил и энергии.
Да я даже алко уже 3 года не пью, все для зож 😂
26.05.2025 Нравится Ответить
anna2210
Живот-самое главное питание ,дыхание и укрепление мышц кора ,правильное положение таза
26.05.2025 Нравится Ответить
viktoriya_suhova
Да, когда грудью кормлю особенно это замечаю. Ну и по привычке видимо постоянно. Но даже когда выпрямляю, вижу косячки…
26.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также