Регулярно вижу посты с возгласом отчаяния от мам: а как все всё успевают?
Когда я была чуть более молода и чуть более наивна, я загрызала себя за то, что я ничего не успевала, а вокруг все такие ресурсные и успешные, и дети умнички, и обед из трех блюд, и работа и карьера. А я. Ну у меня все орут, дерутся, бесятся, дела часто не ладятся...
На самом же деле, девы, как бы тупо и банально ни звучало - везде успеть невозможно, это раз. Ну а два, так или иначе постоянно приходится чем-то жертвовать, всегда. Если ты успешный руководитель - значит, ты где-то меньше проводишь время с детьми, где-то тебе приходится пропускать какие-то моменты, делегируя другому.
Если ты 24/7 генеришь идеи по крутому времяпровождению детей, придумываешь, как сделать милую поделку, как занять детей всякоразными способами дома с интересом, включаешься в процесс - значит, на данным этапе жизни будет сложнее с работой/встречами/делами итд итп.
И на каждом этапе жизни ты выбираешь что-то своё, актуальное и более нужное на данный момент.
Да, где-то есть мамочки с чуть более спокойными детьми, которые успевают поболтать в кафе с подругой или выйти на созвон по работе, пока ребенок часами раскрашивает раскраску или шуршит пакетом, но если у вас детей больше одного или вы мама активного ребёнка, а может, у вас и то, и другое - это, к сожалению, не работает.
Иногда бывает так, что удается что-то скорректировать. Подстроить график работы, подгадать, чтобы никто не болел, надеяться на судьбу, чтобы никто не орал и не дрался - и тогда да, получается! И поработать, и посвятить время детям, и сделать что-то полезное для всех и упасть без сил в конце этого всего. Но зачастую - у судьбы свои планы, и многое идёт не так, как ты задумал.
И вот когда ты наконец принимаешь, что "везде - так" - невозможно, ты успокаиваешься и перестаешь гнаться. Ты понимаешь, что если чудят, орут или болеют дети - может в это же самое время быть выгодное предложение по работе. А если был конфликт на работе - возможно, именно в этот день активный шилопоп решит устроить подарок в виде спокойного вечера. Ну а если не устроит - удастся выбраться куда-то с подругой или же наконец разобрать вон ту высокую полку, куда уже полгода все набрасывают всякую дребедень, и это будет вроде бы мелочь, но приятно.
Я знаю, многие рисуют колесо баланса, пытаясь гармонизировать абсолютно все сферы. Я тоже так пыталась делать, и кроме стресса ничего не получила. И тогда изобрела для себя новый вид "колеса", где напротив какой-нибудь из сфер а ля: дети и семья/работа/уход за собой/быт и квартира/друзья и общение/спорт итд я ставлю в конце дня плюсик. Условно говоря, все орали, на работе получилось не совсем так, как хотелось, но я разобрала полочку в шкафу и поставила наконец красиво и аккуратно все кремушки - хлоп плюсик в быт и квартиру, ну красота же. Или же везде всё глухо - и ты пишешь подруге: давай встретимся, ну хлоп - плюсик в "друзья" и ждёшь этой встречи, красота же, ну!
А еще взяла себе в привычку в конце дня писать, что я сегодня СДЕЛАЛА. Даже незначительное. И потом стала понимать, что мое "ничего не сделала и не успела" занимает аж целую страницу! И сразу улучшалось настроение. Благодаря какому-то маленькому дельцу. Знаю, у многих из вас этот способ тоже работает!
А всё и везде успевать, девы, на сто процентов да еще и если в одиночку - это непосильный труд. Поэтому не нужно на себя его взваливать. Ибо работа, полноценная и прибыльная - это труд, каждодневный и затратный, требующий вложений и сил . Дети - то же самое. Семья и отношения - тоже труд, огромный. Ну а быт, где всё постоянно пачкается и пылится - это вообще отдельная тема.
А если оценить все, что мы, женщины, делаем и успеваем делать, понимаешь, что мы вообще проворачиваем огромную, огромную гору дел, и успешно! И каждый день (а если есть дети, зачастую иногда и ночь), 24/7, не покладая рук, представляете! Какой это труд! Поэтому давайте будем почаще самим себе делать комплименты, мамы!
Я вчера сделала ген уборку в детской комнате , столько говна выкинула ( игрушки , книжки по равные , бумага и так далее ) и я пожертвовала готовкой обедом и ужином , ели пельмени ))) младшая с утра с крестной была . Старшая ныла что она устала мусор выкидывать и в магазин бегать 😂перетрудилась бедняга . Зато я довольная что наконец-то добралась до их комнаты с тряпкой . Я не представляю материей которые усевают убраться , приготовить три блюда и еще детям выделить время
Я вот уже почти 7 лет как мать, и у меня основная задача - не всёуспеть, а успеть отдохнуть!!!
А в колесо баланса рекомендую обязательно вписать "своё психическое здоровье", и это должно быть основным параметром, на который в первую очередь стоит ориентироваться
Недавно весь день собирала чемоданы в поездку, доделывала дела перед отъездом. Ребенок весь день сам по себе был. Когда в конце дня я посмотрела на нашу квартиру, я поняла, что я делаю весь день в любой другой день, убираю вещи по местам весь день за ребенком. Который решает доставать все из тех мест, где есть возможность достать и отнести в другую комнату. Либо, получается, отвлекаю его какими-то играми, занятиями, чтобы она не пыталась уничтожить наше жилище всеми силами. Ппц блин а я то думаю, что я ничего не успеваю.
Вышла из декрета в 3 года, работа в пешей доступности, садик рядом, успевала на тренировки. И тут я выдохлась. Ругань дома, еда и все остальное норм, но времени ребёнку поменьше, а мужу и того меньше. Уволилась недавно. Скорее всего нужно оптимальное что-то для себя, семьи искать. Бешеная мать никому не нужнм
У меня ребёнок и работа. Все. Я больше ничего не успеваю и не особо волнуюсь. Я и это еле успеваю, потому что дочка гиперактивная и надо ее развлекать, пока работаю.
Если бы еще домом занималась, то точно бы не смогла работать
Вот да. Я еще себя корю, что ребенок взрослый уже, один, а я не успеваю ни там, ни сям. Еще в голове затык какой-то. И как из картинки у меня депрессия и панические атаки начинаются.
Стараюсь смотреть на свою квартиру позитивно. Вот я намыла окно сегодня, я молодец. А дальше не убирала. Вот не в ресурсе. И червячок гложет, что я кривая и не такая. Про себя в целом молчу.
Мне кажется количество ресурсов и энергии у всех разные, если у тебя тупо нет сил сделать сверх своей нормы какой-то, это не показатель что ты ленивая или какая-то не такая, если пытаешься прыгнуть выше головы, потом и болячки соответствующие появляются. Я раньше не понимала вообще себя, почему все мои одногодки такие активные, что-то везде все успевают, делают, а я с работы и вообще никакая, пластом лежу. Если работаю по всем остальным сферам жесткое проседание идет, когда не работала в дома и порядок и приготовлено и тд. Но осознавала что если бы я работала, я бы всего этого не смогла, я просто приняла что ну вот такой я человек, да, я устаю, да, у меня не так много энергии. И чаще всего же в «интернетах» пишут только про успешный успех, как она там сделала 100500 дел за день, и бизнес ведет и детьми занимается и вообще все у нее схвачено, никто не будет выставлять :» я сегодня сделала 3 дела, я такая молодец и умница, смотрите все!»
Вот и судите сами)
У меня когда муж вдруг начал возмущаться, что я вообще нихера нигде ничего не делаю и ничего не успеваю... Я задумалась: ведь, блин, реально весь день бегаю, а результата НОЛЬ! Тогда я взяла блокнот и стала записывать АБСОЛЮТНО ВСЁ, что делала в течение дня, даже если эти дела занимали по 5 минут. И я охренела)))) у меня в списке было НЕСКОЛЬКО ДЕСЯТКОВ 5-тиминутных дел... которые кроме меня никто не сделает.
Это как поддерживать работу сложного механизма... Ведь ты вроде работаешь, а результата нет. Но стоит тебе только отлучиться - весь механизм сломается!
Моя дочь вчера только заломила руки и сказала. «Вот как такое возможно! Юлия ваша, Александровна. У нее и детей двое сразу, и школа языковая, и вяжет она в качестве досуга. Это вообще как??» я не ответила 😂
Ох как актуально.... Я до сих пор постоянно корю себя из за мысли "почему я ничего не успеваю!?!" целый день что то делаешь а дел ещё больше становиться, а как вышла на работу так вообще трынлец🤦♀️ как все успевают работающие мамы? Когда собой вообще заниматься?
А мне сегодня сказал: от чего ты устала?
Четверо детей, быт, хобби, Наконец-то школа закончилась!
Работает 2/2. Но 11 день я его не вижу, работа/калымы
Здорово, когда это понимают. А то сейчас модно писать, что если ты не успеваешь делать с ребёнком неважно что - себя в порядок привести или дома убраться, значит ты просто ленивая
Мне муж недавно рилс скинул. Тоже в духе того, что надо с детьми поиграть успеть, дома всё успеть, бизнес в декрете открыть срочно, и похудеть и т.д. И там песня играет так протяжно со словами "от**бись от себя". Простите за мат, но было очень в тему))
Я прямо вслух проговариваю: "Сегодня я гуляла с детьми и почти не орала, я - достаточно хорошая мать!", "Сегодня я сделала котлетки и 3 часа гуляла в парке с детьми. Я - прекрасная мать!" и т.п.
Обязательно обвожу тяжёлым взглядом всех домочадцев, чтобы убедиться, что они кивают 🤭
У меня тоже не сложилось с колесом баланса. Использую его больше для визуализации в моменты когда кажется, что в данный момент тупик по всем фронтам. Такая поддержка лучшей подружки: «Ты вещи за неделю из сушки разобрала - такая ты хозяюшка!»
«У тебя дети сами себе пельмени сварили, потому что занята - умничка, растишь самостоятельных!» и т.д. Действительно, наш мозг так часто любит в обобщение и черное-белое мышление, что если вдруг всё же уговоришь себя записать, наконец-то, что ты успела сделать за день, когда «ничего вообще не сделала, лентяйка» - а там хоть медаль на шею и главное, корону аккуратно поправить не забыть!
По этому поддерживаю полностью с выписыванием дел за день. Нам так важна эта поддержка в череде событий, и от кого же она может еще быть, как не от самого близкого человека?
Везде и всюду неумпевт даже те у кого нет детей
Потому как это невозможно
И пробки они тоже везде
И бесят тормозят вечно 😂😂😂
Картинки прям поржала пару сохранила 🤣
Спасибки ☺️
Точно, я тоже не особо успеваю. Работаю из дома, но штатно и весь день. Получается вроде бы дома, но сконцентрирована на работе, поэтому могу не успевать что-то убрать, приготовить. Чтобы это сделать, надо от работы отвлечься
Я какие то дела возлагаю мужу. Потому что я не могу быть в одно и тоже время в двух местах. :)
А так все мамы и женщины большие молодцы, что делают большой труд на работе и дома.